أعطي بلا حدود وهذا سبب مشاكلي

Question

انا سيده ابلغ٤٢ عام شخصيتي سبب مشكلتي انا اعطي بلا حدود لدرجة حددت العطاء واشعر أن من حولي لا يتعاملون يشخصي الا انك انسان هامشي واعاني انعدام الثقة بالنفس والتوتر والاندفاع في أمور حياتي والرد وعدم تطبيق العلم بمهارة في الحياه لتعاملي ببطء في كل أمور حياتي علي الرغم من أخذ دورات تنميه والذهاب لارشاد نفسي

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

انت قمت بالذي يجب والامر يحتاج الى وقت حتى تعتادي هذه الامور وتطبقينها في بكيء اولا حتى تعتادي عليها وتصبح من صفاتك ويجب ان تكون هناك موازنة بين الاهذ والعطاء

من مجهول · Answer

لا ينبغى للانسان ان يعطى بلا حدود ، و يجب ان يعطى الانسان نفسه اولا و لا يبذر فى مشاعره تجاه الاخرين ، فالوسطية فى كل شىء و إن لنفسك عليك حق

من مجهول · Answer

ابتعدي عن الأصدقاء السلبيين ونظرتهم المحبطة للحياة فالصديق الذي يجنح دوماً إلى الانتقاد ويركز على نقاط الضعف لن يساعدك على تعزيز الثقة بذاتك فالحفاظ على الإيجابية ليس أمراً هيناً وسيكون أصعب وسط أصدقاء سلبيين ابحثي عن أصدقاء إيجابيين يدعمونك ويثنون على جهدك ويدفعونك إلى الأمام

من مجهول · Answer

لاتيأسي وتقولي بأنك لاتملكين نقاط قوة ابحثي في ذاتك جيداً واستغلي نقاط قوتك وأبرزيها ونميها إن كنتِ تجيدين التحدث بالإنجليزية استغلي هذه الإجادة في مجال معين وانجحي فيه إن كنت تتسمين بلباقة الحديث استغلي ذلك في تكوين علاقات اجتماعية جديدة إن كانت لديك لياقة بدنية مارسي الرياضة فإنها تعزز الثقة بالنفس وأثبتي ذاتك

من مجهول · Answer

حددي نقاط ضعفك حتى تحسنيها وتطوري ذاتك، فكل إنسان عنده نقاط ضعف،لايوجد شخص كامل وتأكدي بأن هذا الشخص الناجح الواثق من نفسه لم يصل إلى ما هو عليه إلا بعد أن أخطأ أكثر من مرة، ونمى قدراته وعمل على تحسين نقاط ضعفه

من مجهول · Answer

اعتني بمظهرك الخارجي، وارتدي ملابس أنيقة، اهتمي بتسريحة شعرك ومكياجك ولا تهملي نظافتك الشخصية، فاهتمامك بنفسك سيمنحك الثقة

من مجهول · Answer

الخوف حتماً سينتقص من قدرتك على الإنجازوثقتك بنفسك، فلاتستلمي له أبداً كوني شجاعة وأقدمي على كل ماهو جديد ونافع، وتعاملي مع الناس واكتسبي مهارات جديدة شجعي نفسك سواء إنأخفقت وكافئيها إن نجحتِ

من مجهول · Answer

الابتعاد عن اتّخاذ القرارت بشكل مُتسرّع، وأهميّة دِراسة الاحتِمالات والخيارات المُتاحة بشكلٍ مَنهجي، وفصل الآثار السلبيّة والإيجابيّة المُترتّبة على قرارٍ ما، واختيار البديل أو القرار المُناسب

من مجهول · Answer

لا تقارني نفسك بالاخرين ولا تنتظري الثناء منهم، والظُّهور أمامهم بالقدرات الحقيقيّة، وعدم إخفاء القصور في بعض القدرات، فالجميع لديه كفاءة عالية في مَجالٍ مُعيّن، والضّعف في مجالٍ آخر

من مجهول · Answer

حبّي ذاتك بجميع تفاصيلها وبكلّ ما تملك، وتقبُّلي المَهارات والقُدرات والكفاءات الموجودة لديكي والسعي الدائم إلى تَطويرها وتَدريبها وإضافة كلّ ما هو جديد لها

من مجهول · Answer

لا بد من تعويد النفس والذات على التفكير الإيجابي والاستجابات الإيجابيّة، بالإضافة إلى المُبادرة لبذلِ العطاء في جميع أشكاله الماديّة والمعنويّة

من مجهول · Answer

عليكي الانخراط في العلاقات الاجتماعية، والمُشاركة بها، وتوسيع دائرة التواصل مع الآخرين، وحُضور المُناسبات والتجمّعات

أعطي بلا حدود وهذا سبب مشاكلي

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

مشاركة كلمات المرور مع الأزواج مؤشر ثقة أم نهاية الزواج؟

العمر المناسب لإعطاء الطفل هاتف شخصي خاص

بكاء الطفل بالليل بدون سبب وكيفية التعامل معه

لماذا يسرح الطفل ويضحك بدون سبب وهل هذا طبيعي؟

ما تفسير حلم الأكل بدون بهارات والطعام بلا توابل؟

الخيال والتخيل عند الأطفال مساحة حرة وإبداع بلا حدود

اختبارات ذات صلة

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب التملك: هل أنت مهووس بالتملُّك والسيطرة!

اختبار الشخصية الميكافيلية (Machiavellian Personality)