أعاني من الاكتئاب وجربت العديد من الأدوية ماذا أفعل الآن؟

قضايا نفسية
أعاني من الاكتئاب وجربت العديد من الأدوية ماذا أفعل الآن؟

اعاني من الاكتئاب و أخذ دواء بروزاك من 7 سنين و انتقلت الى عدة أدوية لكن ثبت على بروزاك المشكلة انه في العمل لقد تعرفت على أشخاص سيئين وأصبحت اخذ الكابتجون لي 6 أشهر ابتدائت من حبة إلى حبة ونصف يوميا حيث اني عملت عملية التكميم و المرارة وأشعر بكسل و ضعف وهذا أعطاني نشاط ودافع أيضا للذهاب للعمل لاني أشعر أني متضايق من العمل وما أشعر به اني اصبحت انسى ولا أستطيع التركيز مشتت الذهن لا أستطيع أن أفكر لا أستطيع أن أنام سمعت عن دواء يسمى زناكس للنوم و الراحة لم أجده وطبعا ذهبت لدكتور أعطاني إضافة للبروزاك لوكسول مع العلم اني كنت اخذ حبتين بروزاك و قللتها لواحدة من قبل 3 سنوات ارجو مساعدتي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا تجنب اي دواء لا يصفه الطبيب لانه قد يكون مسببا للادمان كالكبتاجون والزانكس الاكتئاب يتعالج دوائيا ويثبت او يعزز بالعلاج المعرفي السلوكي وبما ان الدواء لم يشفيك تماما فقد تحتاج الى العلاج الاخر معه
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    راجع مختص في البرمجة اللغوية العصبية سيساعدك إن شاء الله في وقت قصير
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انا مثلك، عالجت نفسي بنفسي وقضيت على التوتر والقلق استعنت بالمعالج النفسي والمداومة على قراءة القران الكريم وفعلا انحلت مشكلتي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حين تصاب بالكتئاب قد ترغب في التخلص من المسؤوليات الملقاة على عاتقك، لا تستسلم لهذا الشعور! استمر بالأختلاط بالآخرين ومارس مهامك اليومية المعتادة قد يساعدك هذا في التخلص من الاكئتاب نهائيا
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    غيّر نظام حياتك و اذهب إلى النوم و استيقظ في نفس الموعد كل يوم
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انصحك ان تقوي ايمانك بالله، وتلعبي رياضة وتقرئي قرآن ، انتي تعاني القلق النفسي نتيجة الظروف السيئة والوسواس القهري
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الانتباه لما تأكل أمر مهم، فقد يدفعك الاكتئاب إلى الإفراط في تناول الطعام، و لا تستسلم لهذا الشعور الذي قد يزيد مزاجك سوء
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الموضوع محتاج تخضعي لعلاج سلوكي من نفسك، وبشكل تدريجي، زيدي الثقة، خففي القلق والتوتر
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انت تعاني من القلق الذي اثر وقيد حياتك مما ولد لديك الكابة وفي خالتك يجب مراجعة الطبيب النفسي او المعالج النفسي او الاثنان للتعالج دوائيا وسلوكياظ
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لو فيه اسباب او مشاكل وصلتك للوضع دا لابد من حلها ولو مفيش لازم مراجعه طبيب نفسي لعل يكون فيه خلل هرموني. وعموما التقرب الي الله ودعم الاهل والمقربين هيساعد بالخروجات والحديث وعدم الجلوس وحيدا وملئ وقت الفراغ وتعلم هوايات او مهارات جديده
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ممارسة التمرينات الرياضية يؤدي إلى إفراز مادة طبيعية في الجسم تعمل على تحسين المزاج، و لا تحتاج إلى ممارسة رياضات عنيفة يكفي ممارسة رياضة المشي لبضع دقائق … و لاحظ الفرق !

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟