كيف أتخلص من الخجل من النساء

انسى ما حدث وتعالج نفسيا من الصدمة

من قال انها تحرشت بك؟ كيف ستتحرش بك امام مجموهة من الطلاب؟ عمرك كان صغير واكيد تريد ان تجعلك تترك الخجل..انت تبالغ ومعلمتك لوكانت تريد التحرش لانتظرت وجودك بانفراد..المهم عمرك الان طبير وهذه الحادثة مرت بعدها قرابة عشرون سنة..تخط الماضي ولا تجعله شماعه ..ولا يجب ان تكون جريء لكن الحجل الشديد صفة انثوية..كيف ستتصرف مع زوجتك في المستقبل 

لا أعرف كيف أساعدك، حاول ممارسة الرياضة و تقوية مناعتك بالاطعمة الصحية كالجري أو ركوب الدراجة والسباحة، وتعرض نفسك لأشعة الشمس لكي تكسب فيتامين د، وعليك بالدهون الطبيعية مثل زيت زيتون والسمن الماعز، و عليك بإستشارة أخصائي التغذية فأنا لست متخصص،  و إذا كنت مسلم عليك بقراءة سورة البقرة، و التحصن بآية الكرسي  مرة، و سور الإخلاص والفلق والناس 3 مرات، وتاج الذكر ( لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ) 100 مرة، و أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق 3 مرات، بسم الله الذي لايضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم 3 مرات في الصباح والمساء وقبل النوم يومياً. و أنا فسرت لمساتها الغريبة بتفسيرين أتحفظ بها لنفسي. لا أستطيع أظن بالناس ظنون بلا أدلة.

الخجل والحياء زينة ويا عبد الله هي امراءة واحدة هي من تكشف له عن حياءك وهي زوجتكفلماذا الحزن من الحياء ياريت كل الناس مثلك الحياء خلق الرسول صلى الله عليه وسلم فلماذا تريد التخلص منه وماانت فيه فطرة وطبيعي ويدل علي ربايتك  فثق بحالك وداوم علي الجماعة في المسجد وقراءة القرآن الكريم ودعك من تقاليد الغرب 

قانونيا ما فعلته المعلمه يعتبر تحرش . لا أفهم لماذا صمتت ؟؟

اعتقد انها كانت ترقيك يمكن خافت ان يكون ضغطك مرتفع

علاجك ع الطبيب النفسي

عليك ان تتعالج نفسيا من الصدمة التي تعرضت لها

كان يجب عليك وقتها ان توقفها عند حدها او ان تخبر المدير عن ما فعلته المعلمه وتخبر اهلك عن ما حدث معك لكي يوقفوها عند حدها فلا يجب عليك ان تفكر في ان الامر بسيط لان له تداعياته النفسية كما حدث الان المهم ان تخبر اهلك وان تذهب لتتعالج نفسيا مما حدث وتتمكن من استعاده حياتك

اخي العزيز عليك ان تنسى الماضي فما حدث كان في الماضي وانتهى وكان الموقف غريب لكنه لن يتكرر لهذا انسى ما حدث وابدا حياتك من جديد وحاول ان تستعيد ثقتك بنفسك حتى تتمكن من التحدث مع النساء بشكل طبيعي فليس كل النساء مثل معلمتك