كيف أتعامل مع وسواس الشذوذ الجنسي

عادي جداهذا ميولك عيشي حياتك 

انتى طبيعيه  ولا يوجد عندك مشاكل ابتعدي عن البنات  ولا تتكلموا فى هذا  الأمر المقذذ  ، القذر الموضوع  عندك  ما هو إلا هواجيس  ، اللهم احفظ    بنات  المسلمين  ونساء  المسلمين  من كل شر اللهم امين يارب العالمين 

ابنتي العزيزة، ما تمرين به من أفكار متكررة ومخاوف داخلية هو حالة نفسية شائعة تسمى الوسواس الفكري، وهي لا تعكس ميولك أو شخصيتك الحقيقية، بل هي نتيجة خوف داخلي وقلق زائد يحاول عقلك مواجهته عبر المبالغة في فكرة معينة. كثير من الأشخاص يمرون بتجربة مماثلة، خصوصا عندما يسمعون شيئًا جديدًا أو مثيرًا للجدل، ثم يبدأ التفكير المفرط الذي يتحول إلى قلق مستمر. الفرق بين الوسواس والحقيقة أن الوسواس يفرض عليك شكوكًا وأفكارًا لا تريدينها، بينما الميول الحقيقية طبيعية ولا تسبب لك قلقًا أو خوفًا دائمًا. فهم الوسواس الوسواس ليس اختيارًا أفكار الشذوذ أو أي أفكار أخرى تظهر أحيانًا دون رغبة منك، مجرد أن عقلك يمرر سيناريوهات محتملة أو يخيفك بها. الوسواس يولد القلق المفرط المهم أن تعرفي أن الخوف والهلع الناتج عن الوسواس جزء طبيعي من الحالة، ولا يعني أنك أصبحت ما يخشاه عقلك. السلوكيات الوسواسية تزيد المشكلة محاولة الفحص المستمر لنفسك أو مراقبة شعورك تجاه الآخرين تغذي الوسواس وتجعله أقوى. خطوات عملية للتعامل مع الوسواس 1. تجاهل الفكرة وعدم الانصياع لها كلما حاولتِ التركيز على الفكرة أو التأكد من شعورك، كلما زاد القلق. عاملي الفكرة مثل شخص غريب يطرق الباب، لا تفتحي له، لا تواصليه ذهنياً. 2. الانشغال بالأنشطة اليومية املي يومك بمهام مفيدة، دروس، هوايات، ممارسة الرياضة، لقاء الأصدقاء أو العائلة. كلما قل وقت الفراغ، قل تأثير الوسواس. 3. إعادة التفكير العقلي عندما تخطر فكرة مزعجة، قولي لنفسك: "هذه مجرد فكرة وسواسية، لا تعكس حقيقتي". كرري هذه العبارة عدة مرات يوميًا لتثبيت وعيك بأن الأفكار ليست حقائق. 4. الابتعاد عن المحفزات تجنبي المواضيع أو المحادثات التي تتعلق بالشذوذ أو أي شيء يثير الأفكار الوسواسية. قللي من البحث أو النقاش مع الآخرين حول هذه الأمور. 5. الممارسات الروحية الصلاة، قراءة القرآن، الدعاء، والذكر اليومي يهدئ النفس ويقوي الثقة بالنفس. لا تربطي العبادة بمحاولة التخلص من الوسواس فقط، بل اجعليها جزء من حياتك اليومية. 6. التحدث مع شخص موثوق مشاركة شعورك مع صديقة مقربة أو أحد أفراد العائلة الموثوق بهم يمكن أن يخفف الضغط النفسي. لكن يجب أن يكون الحديث محدودًا بحيث لا يتحول إلى إعادة تحليل كل فكرة باستمرار. 7. اللجوء إلى مختص نفسي إذا استمر الوسواس الاستشارة مع أخصائي نفسي أو مستشار سلوكي يمكن أن توفر لك تمارين عملية للتحكم في الأفكار الوسواسية. العلاج السلوكي المعرفي فعال جدًا في هذه الحالات. نقاط مهمة للتذكر الوسواس مؤقت وليس جزءًا من شخصيتك أو ميولك الحقيقية. لا يعني أنك فقدت قدرتك على الزواج أو العلاقات الطبيعية. الصبر والمثابرة على التقنيات العملية والروحية ستخفف القلق تدريجيًا. كلما واجهتِ الفكرة بدون استجابة أو خوف، كلما ضعفت قوتها مع الوقت.

ابنتي الكريمة، أولا أسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشرح صدرك، ويكشف همك، ويرفع عنك ما تجدين من خوف واضطراب. واعلمي أن ما تمرين به ليس دليلا على فسادٍ فيكِ ولا انحرافٍ عن الفطرة، بل هو ابتلاء يبتلي الله به عباده الصالحين ليقربهم إليه ويرفعهم درجات. وما دام في قلبكِ إنكار، وفي نفسكِ ضيق مما يطرأ عليك من أفكار، فهذه علامة إيمان ورحمة من الله وليست علامة ضياع. ان ما تصفينه هو وسواس قهري فكري، وهو نوع معروف عند أهل الاختصاص، خاصة “وسواس الميول” الذي يأتي للإنسان بغتة دون رغبة ولا مقدمات، فيُشعره بأنه تغيّر أو انقلب أو لم يعد كما كان. لكن الحقيقة: الإنسان لا يتحول لمجرد فكرة مرت في ذهنه. الفكرة المزعجة التي سمعتها عن الشذوذ بين البنات لم تأتِكِ برغبة منكِ، بل دخلت إلى ذهنك “قهرًا”، ثم بدأ الوسواس يضخمها ويفتح لها أبواب الخوف حتى أصبحتِ تتساءلين: “هل تغيرت؟ هل أصبحت لا أصلح للزواج؟ لماذا لا أشعر كما كنت؟”. هذه كلها ليست حقائق… بل أعراض وسواسية 100%. دلائل أنها وسواس وليست ميول حقيقية: ظهور الفكرة فجأة دون تاريخ سابق الميول الحقيقية لا تنشأ في ليلة واحدة بسبب جملة سمعها الإنسان. الخوف والهلع والانكار الداخلي صاحبة الميول لا تخاف منها، بينما أنتِ مرعوبة وتنكرينها. محاولة الفحص والتأكد الوسواس دائمًا يدفع صاحبه ليتأكد: تنظرين للرجال، تراقبين مشاعرك… وهذه علامة وسواس لا ميول. اختفاء رغبتك الطبيعية مؤقتًا القلق الشديد يُطفئ أي شعور آخر، وهذا طبيعي. ما عليك فعله الآن: 1) تجاهل الفكرة تمامًا تعاملي معها كشيء تافه لا قيمة له، مثل شخص يطرق الباب وتعرفين أنه مخادع فلا تفتحين له. الاستجابة للفكرة هو ما يغذيها… أما إهمالها فيقتلها. 2) توقفي عن “الاختبار” و“الفحص” لا تنظري للرجال لتتأكدي ولا للبنات لترصدي شعورك ولا تفكري “هل أنا تغيرت؟”. كل هذه الأفعال تجعل الوسواس أقوى. 3) أصلحي علاقتك بالله بهدوء وليس بخوف اقرئي القرآن، حافظي على الصلاة، لكن ليس بهدف التخلص من الوسواس بل كعبادة لله. الوسواس إذا ارتبط بالدين يزيد القلق، فلا تجعليه يسرق هدوء عبادتك. 4) اشغلي وقتكِ وشاركي الناس الوسواس يعيش في الفراغ والانعزال. اخرجي، شاركي، ادرسي، مارسي هوايتك… وستلاحظين أن حدته تقل. 5) إن زاد الأمر كثيرًا استشيري مختصًا نفسيًا موثوقًا العلاج بسيط وفعّال جدًا في هذا النوع من الوسواس، وقد شُفي منه آلاف. الحقيقة التي يجب أن تطمئن قلبكِ: أنتِ لم تتغيري أنتِ لم تفقدي فطرتك أنتِ صالحة للزواج ورغبتك ستعود عندما يهدأ القلق. وما تحسين به اليوم سحابة صيف، وما دمتِ تبكين وتدعين الله، فهذه علامة خير، وليست علامة فساد. ختامًا: يا ابنتي، لا تخافي من فكرةٍ لا تعبّر عنك، ولا تدعي الشيطان يخذلك. استعيني بالله، واصبري على هذا الوسواس، وستعود حياتك كما كانت — بل أهدأ وأقوى بإذن الله.

حبيبتي هذه مجرد أمور غير حقيقية وافكار غير سوية تأتيك ، انشغلي عنها وسيطري عليها قبل أن تسيطر عليك ، وانت مستحيل تعملي هذه الأمور والدليل حديثك معنا عنها 

لا حول ولا قوة الا بالله

علاقات السحاق بين البنات وبعضهم تدعو للشفقه

انسي ولا تعقدي حياتك بدون داع

اولا اخرجي من هذه البيئه فورا ... البيئه لها تأثير كبير على أفكارنا وعلى ميولنا . ثانيا ما انت فيه ابتلاء وفتنه . تقربي من الله بقراءة القران كثيرا ما استطعت. حاولي ان تختمي القران كثيرا يعني اوصلي لحد ان تختمي مره كل ثلاث ايام .ففيه رقيه عجيبه للجسد والروح والقلب.  ما انت فيه ان قلبك أصابه تلوث ولذا القران مطهر عظيم لهذا التلوث . واكثري من الدعاء ان يقيك شر هذه الفتنه العظيمه.  فأنت واقعه في فتنه عظيمه ولن ينجيك سوى قرب الله . ويا عزيزتي ممكن ان يخطيء الانسان  ويتشوش تفكيره لكن الغير ممكن ان يستمر هذا الحال طويلا دون محاولة الخروج منه والنجاه .الله يردك الى دينك ردا جميلا يااارب

ابتعدي عن هدا الوسط لانك برمجتي عقلكي على الفكرة وتتوهمين انك تكرهين الشباب المثلية لاتاتي بفكرة لكن لاستثارتك لجنسك من الفتيات انتبي يمكن انتي مراهقة لسه

أنت فقط من مجرد استقذارك للأمر أصبت بالهلع وأصبحت تفكرين بالأمر كثيرا، يجب عليك أن تدركي أن هذا ليس له علاقة بطريقة تكوينك، ما أنت فيه هو فقط حالة من الهلع ليس أكثر، اعترفي بذلك ولا تسترسلي مع ما يخطر في بالك، فبعض من الصحابة أنفسهم أتوا إلى الرسول صلى عليه وسلم وذكروا له أنهم تأتيهم وساوس ينكرونها، لست أنت فقط من يعرض على شاشة الوعي لديك، هناك الشيطان وهناك النفس الأمارة بالسوء وهناك المجتمع والناس بكلامهم وإيحاءتهم، وكونه عرض على شاشة وعيك شيء لا يعني أنك تتبنينه، أنت فقط مذعورة من شيء عرض أمامك وكونك لا تتأثرين بالشباب ذلك لأنك تنظرين إليهم بعين الخوف والذعر أن لا تكوني تميلين لهم، فالذي يعمل في هذه الحالة هو هرمونا الإدرناللين والكرتزول وهذان الهرمونان يثبطان الغريزة الجنسية فمن الطبيعي أن لا تشعري بشيء وأنتي في حالة خوف وتشكك. لا تسترسلي أكثر مع هذه التفاهات واعتبريه هراء ووقتك وعقلك أثمن من أن تضيعيه فيها. 

لا حول ولا قوة الا بالله ولماذا من الاساس تجلسي مع من يتحدثوا عن هذه الامور ففي النهاية العقل لا يفرق ويمكن ان يكون كلامهم مقنع لكن هذا لا يعني انه كلام صحيح ابدا عليك ان تتخلصي من هذه الافكار قبل ان تندمي وتعتادي على هذا التفكير

يا ابنتي ما تعاني منه هو مجرد وهم ووسواس قهري فالانسان لا يتحول بهذه السرعة ولا يتحول من مجرد الكلام فلا داع لان تضغطي نفسك بهذه الطريقة فلابد لك من ان تفهمي أن الشذوذ الجنسي هو شذوذ عن الطبيعة يجب ان يكون له سبب واضح لكن لا يمكن ان يكون مثل حالتك فانت تعاني من وسواس قهري فقط