كيف ابدأ حياتي من جديد بعد أن تعرض وجهي للحرق

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

لقد مررت بالكثير من الاشياء و بالحقيقة لا اعلم بماذا علي ان ابدأ، لقد اخذت من كل كأس مر بهذه الحياة رشفه، لقد مررت بكل شئ سئ، هل علي ان ابدأ بوجهي الذي تعرض للحرق و اصبح مشوها، سأكون كاذبة ان قلت بأنني اتعايش معه و انني استطيع تقبله رغم خضوعي لعمليات الترميم لكن لا شئ سيتغير، و بعدها تعرضت للخيانة من صديقتي الاقرب ام الحقيقة انها كانت كاذبة و انا كنت كالحمقاء اصدقها، هي الشخص الذي جعلني اكره نفسي و لا اقدرها حتى انتهي بي الحال بخسارة الكثير ، لا استطيع ان انكر بأنني رغم محاولاتي الكثيرة لكن لم استطع تجاوز كرهي لها حيث انها الان سعيدة كيف انها كانت تكذب علي، انا لا استطيع نسيان كرها و نسيان مدى غبائي ،ثم تعرضت لمشاكل في دراستي و انا على وشك تركها الآن، قد ابدو من حديثي هذا شخصا يائسا لكنني حاولت والله حاولت مع كل هذا الألم حتى انتهى بي الحال مستسلمة يائسه، اصبحت لا اريد شيئا، اعلم بأنني مكتئبة و انني اهرب من هذا الاكتئاب، فأنا لا املك الثقة لأعجب بشخص ما، و لا استطيع التفكير بالزواج لانني املك عقبة كبيرة، اريد ان اقول الحقيقة لنفسي، انا لا املك اي ثقة عندما يراني احد، حتى انني افكر بإرتداء الخمار كي لا يراني احد، انا مجرد خاسرة لا اهمية لي في هذه الحياة، انا لا استطيع ان اخضع لجلسات نفسية رغم انني اعلم بأنني اعاني من الاكتئاب و الاحباط، الان اصبحت شخصا عندما يقرأ اي عبارات تحفيز أشمئز منها، اصبحت اكره اي فيديوهات ايجابية لانني قد سمعت هذه الفيديوهات و كنت احفز نفسي و انا في قمة هلاكي حتى انتهى بي الحال هكذا، تلك الصديقة كان لها اثر كبير علي و هي سعيدة الان و هي تراني هكذا لقد كانت الغيرة تأكلها بدخلها مني رغم انني لا ارى اي شئ مميز بس، ارجوكم انا لا احتاج الى الايجابية و الوهم المزيف، فلنكن صريحين معي، فأنا لن اتزوج بهذه السهولة و دراستي لم اعد اريد اكمالها و لا استطيع الخضوع لجلسات علاجية، ما الحل مع شخص مثلي؟ ارجوكم ساعدوا هذا الشخص اليائس و بالنسبه لدراستي فأنا لم يعد بي الرغبة لاكمالها في كل الاحوال انا لم اعد ادرس دروسي رغم محاولاتي البائسة لكن عقلي يفكر بحياتي المؤلمة طوال الوقت، اشعر بالغيرة من الفتيات الذين يملكن وجوها جميلة، لانني لا املك هذا، انا الان شخص منعزل لا يملك احدا بالرغم من ذلك الجزء المخيف بأنني سعيدة جدا بهذه الوحدة، و عن تأثير تلك الصديقة علي كان تأثيرا سلبيا مع ضربات الحياة وصلت الى هذا الشخص الذي انا عليه، اريد ان اكون واثقة من شكلي رغم ان لا شئ سيتغير، سألت نفسي هذا السؤال لو كنت فتاة كاملة و لم اتعرض للحرق بوجهي هل كنت سأقبل بشخص تعرض لذلك، انا ليس لدي جواب و لكن في داخلي لا اتضايق من شخص يرفض هذا الشئ و لن اتضايق من شاب لا يريد الزواج بي من اجل ذلك لانني ارى ان هذا من حقه، و لكن شعور حزن اتجاه نفسي و اتجاه حياتي التي اشعر ان طريقها قد رسم قبل ان امشيه ، اشعر بأن هذا الطريق واضح، ارجو منكم النصيحة
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
    خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده verified_userاهلا بك يا ابنتي واعلمي انني لا اشجع ابدا على لعب دور الضحية وكم اتمنى لو تحضري فيديو دور الضحية وهو لمدة دقيقة فقط وسيفيدك ومن تتحدث معك ولدت بمعاناة وتتابعت علي مآسي، فاحدثك عن تجربة ولا عن شفقة ولا عن تخصص. فانا وقبل امر انسانة ومررت بالكثير واعلم معنى الالم ولهذا توجهت لهذا التخصص. ابنتي انت تلعبين دور الضحية وتشفقين على نفسك واستعملت كره صديقتك للتعبير عن كره امور كثيرة عندك واسقطتك بالسلبية، وبالمناسبة لا يستطيع احد اخراجك مما انت فيه الا انت بنفسك، ولهذا لا تتلمسي الحل من الخارج بل ابحثي عنه من الداخل  من داخل نفسك وروحك وارادتك وساعطيك بعض النصائح وانت تطبقينها ان اعجبك الامر، وان شاء الله اني لك من الناصحين: اريد ان انبهك على أمر خطير وهو الانتباهلكلماتك التي تستعملينها، عندما تقولي اكره فهذه كلمة ليست فقط قوية وتغرقكبالسلبية وتدعك تكررين كلمة ليست حلوة ولا نريدها ويبدأ عقلك الباطني بتشرب معنىالكراهية والنفور وهذه كلا امور سلبية وخطا في الحياة بشكل عام فما بالك في حياة فتاةتعاني الكثير فانت تغرقين في السلبية من جراء هذه الكلمة، ولهذا توقفي عنها فوراواياك ثم اياك تكرارها او التفكير بها او استعمالها. ثانيًا: اريد ان اسألك سؤالوهل هذه المشاعر السلبية تجاه حياتك حلت المشكلة؟؟ هل بكراهيتك اصبح الوضع افضل؟؟هل ارتحت مثلا وتغيّر الحال للأفضل؟؟ ابدا والجواب بالقطع لا، وكل ما هنالك أنكاضفت شخصية سلبية وهي الكراهية. لذا اعتقد ان هذا التصرف ليس الحل السليم لعدةاسباب، اولا اننا اتينا الى هذه الدنيا ولم نختر قضاءنا، فنوائب الدهر رزقنا منالله وليس بايدينا، فهناك فامور قدر من الله وحدث مكتوب في صحيفتنا منذ بدء الخلق، وهناك امور بايدينا، فدراستك التي تهملنيها والتي هي سلاحك هي بيدك وقرارها انت حرة فيه ولا تعتمد لا على جمال ولا على مال بل تعتمد على وعي وارادة. ونجاحك لن يتوقف بسبب حرق وجهك رغم انه اصابة كبيرة وانا افهم هذا لاني اصبت بشلل وجهي وانا في عمر 23 سنة، وكنت اتربع على عرش جمال!!! لكن التفوق والدراسة والنجاح هي امور ملأت حياتي واغنتني عن الكثير، واعلمي انني الان سعيدة بكل معنى الكلمة في حياتي. فكري لحظة فيما قلت لك وعن تجربة وتواصلي معي لتخبريني حقا عن نفسك وما تريدين تطويره في ذاتك لنتابع، استغفري الله واكثري من الدعاء ورتبي اولويات حياتك وانفضي السلبية من عقلك وفي اي وقت تراسلي معي وربي يوفقك وبانتظارك
  • صورة علم Libyan Arab
    صورة علم Libyan Arab
    مجهول

    هناك فتيات جميلات ولم يحظين بازواج فيك تعيشي حياتك وتتقربي من الله بالصلاة وقراءة القرأن فهو فقط القادر علي اخراجك من هذه المعاناة

  • صورة علم Bahrain
    صورة علم Bahrain
    مجهول

    حبيبتي قلوبنا معك.وما إدراك أن صديقتك الغداره سعيده. إن كنت نسيت فالله لا ينسى ما فعلت لك. أتذكر اني قلت بالضبط ما قلتيه بأن الذي ظلمني سعيد فقيل لي وما أدراك فأنت فقط ترين الظاهر أما في الخفاء ترين أنها اتسع الناس فالظلم ظلمات والله يبعث لها تعاسة كبيره مثلما اتعستك. وثاني شيء ابدا لا تقارني حياتك بأحد لأنك لو فعلت هذا ستكونين بالضبط مثل صديقتك التي حسدتك وخانتك وانت لست كذلك 

  • صورة علم Tunisia
    صورة علم Tunisia
    مجهول

    حاولي تقوية علاقتك مع إخوتك ،، فهم سَندُك في هذه الدّنيا و حاولي العلاج في إسبانيا و يمكنك الإتصال بجمعيّات في ذلك البلد للمساعدة في الهجرة و العلاج هناك  ،

  • صورة علم Belgium
    صورة علم Belgium
    مجهول

    يا أختي لماذا تركزين على النواقص ؟ وعلى الزواج ؟ وعلى فكرة الزواج ليس إنجاز كبير ، أنا مثلاً تجاوزت 30 سنة و لم اتجوز وجميع صديقاتي تزوجن، لكن لست مركزة على الموضوع أبداً و هذا شيء تركته إلى الله لأني ليس به دخل، لكن أحاول أن اركز على دراستي هي التي تنفعني ليس الرجل. صدقيني كل ما تركزين على النواقص تكبر وتتعبي أكثر وعن تجربة، أعرف أن ما تمرين به صعب جداً ولا أحد لا يستطيع أن يحس بما تحسين به لكن هذا ابتلاء من رب العالمين ويجب عليك الصبر وعدم القنوط من رحمته فربما تستطيعين أنا تجدين الرجل الذي يتقبلك مثل ما أنت وهناك كثير من النساء في العالم تزوجنا لهم نفس تجربتك لذا ثقي بالله ولا تقنطي !لكن ما أطلبه منك هو أن تضعي دراستك ومستقبلك بين عينيك وتركزي عليها وتضعي أهداف لك ويجب عليك أن ترضي بهذا الإبتلاء الذي بإذن الله سوف يفرجها الله عليك وسوف تفرج إن شاء الله .. 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عليك بتغير روتينك لان روتينك السلبي الذي تمري به يوميا هو الذي اوصلك الي تلك الحاله ،، فعليك بابداله بروتين إيجابي يتحقق بالعمل على أهدافك و مشاريعك مع أفكارك وكل شيء تعملي من أجل تحقيقه وامتلاكه، و الخروج للمضي، و انصحك ممارسة التأمل، و طبخ أشياء جدبدة المهم أن تقومي بأشياء جديدة وأن تخرج عن منطقة راحتك.

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انصحك بتغيير حياتك يعني خلق حياة جديدة وأن تتركي تلك الحياة خلفك لكن تبقى تتذكري ما حدث فيها من أحداث مهما كان نوعها كي لا تعيد تكرارها في حاضرك .. تغيير الحياة يحتاج وقت ولن تشهدي التغيير على حدة، لكن ستلاحظي تلك الأشياء والفرص التي ستتجلى في حياتك لأنك نويت التغيير .. وفقك الله و عوضك خيرا في حياتك 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    علي العكس يا عزيزتي انت من رسمتي طريق حياتك بيدك ، و لا يفرضه عليك اي شخص ، فالله يخيرنا و نحن من نختار طريق حياتنا ، فانصحك بالخروج من الطريق المليء بالحزن و الاكتئاب و الاحباط ، و السير في طريق العزيمه و الاصرار و السعاده ، ضعي دراستك في المقام الاول و اسعي الي النجاح فيها حتي كتون مصدر فخر لك في المستقبل ، ايضا اسعدي نفسك بنفسك و لا تنتظري مساعده من اي شخص ، فانت صغيره و الحياه لازالت امامك و بإمكانك تغيرها و تعديل مسارها 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ان شعورك بالحزن تجاه نفسك و حياتك يا عزيزتي هو الذي يوصلك الي تلك الحاله ، و اذا نظرتي الي الامور بنظره اخري و رايتي الكثير من القصص الاخري سوف تري ان حياتك افضل بكثير من حياه غيرك ، و ان الله انعم عليك بنعم ليست موجوده لدي غيرك ، فانصحك بالنظر الي الايجابايت و المميزات الموجوده في حياتك و غض البصر عن السلبيات و العيوب حتي تستمر حياتك بشكل سليم

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا ابنتي اعلم ان تلك الامور تأرق عليك حياتك و لكن لا يوجد مشكله ليس لها حل او علاج ، حتي تلك الحادثه التي تعرضتي لها اذا استمريتي علي الجلسات الطبيه الخاصه بها سوف تعالج و تنتهي ان شاء الله ، اما حاله الاكتئاب و التوتر لا داعي لها بل سوف تفقدك باقي عمرك فقط ، فانصحك بقوه الاراده وكوني واثقه انك تستيطيعي تغيير الماضي و ازاله اي حواجز لصنع حياه جديده .

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا