تطلقت بسبب العصبية فكيف أتخلص منها
من مجهول
تاريخ النشر: 26-07-2017 12 إجابات 1
0
1
السلام عليكم مررت بتجربة زواج سابق وانفصلت بسبب العصبية والآن تزوجت وأنجبت وتأثرت بتجربتي السابقة وما زالت العصبية لدي أريد تشخيص لحالتي للضرورة وشكرا.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الدكتورة سناء مصطفى عبده اولا احب ان اقول لك ان كل سلوك هو مكتسب وليس وراثي، يعني انت من يتحكم به، وهي ليست مرض بل عادة، نعم العصبية عادة وعليك ان تتيقني ان بيدك تغييرها فيجب ان تعملي على ضبط نفسك والتراجع عند كل حالة عصبية ولاتفكير امامي حلان لا ثالث لهما اما عصبية وتكد ودمار لحياتي واما هدوء لاتمكن من حل المشكلة وحل الموقف وتصحيح الخطأ لذا اقول لك هو خيار، وقد كتبت واخرجت عدد من الفيديوهات التي لها علاقة بالموضوع ويمكنك متابعتها، عليك اولا بمراقبة نفسك ومعرفة اسباب العصبية، ثم محاول تجنبها والتعامل مع الموقف بايجابية، لو انكسر شي مثلا الصراخ لن يرجعه، ولكن محاولة معرفة السبب وعدم تكراره تكون مفيدة أكثر . 
![animate]()
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
-
أعراض وأسباب المثانة العصبية عند الأطفال والكبار وعلاج المثانة العصبية -
أسباب العصبية الزائدة وأضرارها وطرق علاج العصبية والنرفزه -
نصائح لتهدئة الأم العصبية وآثار العصبية على الطفل -
البرمجة اللغوية العصبية NLP وتطبيقاتها -
التعامل مع الزوجة العصبية وأثر عصبية الزوجة على الأسرة -
أسباب العصبية عند الأطفال وعلاج الطفل العصبي
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
4.75
طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2
طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722
طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966
طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
