كيف أنظم وقتي وأستيقظ مبكراً لصلاة الفجر؟

تطوير الذات
animate

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب محافظ على كل الصلوات في المسجد إلا صلاة الفجر أحس بصعوبة شديدة لما أصحى وأغلب الأوقات تفوتني وما أصليها في وقتها أنا أستخدم المنبه لكن ما في فايدة نومي تقييل وصعب أصحى أبغى حلول لهذه المشكلة جزاكم الله خير

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي وبارك الله بك لرغبتك في صلاة لافجر حاضر واجرك ونصيبك عند الله وهي جهاد ومشقة الا على المؤمنين، الأمر ليس أن نومك ثقيل انت لا تشبع نوم وعندما يرن المنبه أما تكون في منتصف دورة نوم او في بدء دورة تالية لهذا في كلا الحالتين لم يعد للمنبه دور وقيمة، عندما تنام باكرا تتم دورات النوم التي يحتاجها جسدك ونقول بالعامية شبعت نوم وجسدك ارتاح واكتفيت فتستيقظ باكرا، ومع التكرار تصبح عادة النوم باكرا ولايقظة باكرا من العادات الصحية الهامة لديك وهي افضل لك ولصحتك ولعقلك ونموك وذكاءك لأن افضل النوم ما كان بين العاشرة والسادسة صباحا، عليك ان تحرص ان يكون موعد نومك فيها، الامر الاخر وهو امر اعجبني جدا استعمله البعض وهو شرب الماء بمقدار تراقب نفسك فيه قبل النوم لتستيقظ ولك حاجة الى استعمال بيت الخلاء، فتراقب كمية الماء التي شربتها وموعد صحوتك وتزيد وتنقص فتصبح مثل ساعة بيولوجية اتوماتيكية لتستيقظ وقت الصلاة وتتوضأ وتصلي ثم تعود للنوم، وان فعلتها مرة وشعرت بطعم حلاة الصلاة ستكررها دوما، وعلى كل حال هي تحتاج الى همة وقوة ولا يقوى عليها الا اصلادق في ايمانه، وربي يوفقك واي مساعدة انا بالخدمة. وفقك الله
  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول
    والله جربت طريقة نفعت معى والحمدلله ادعو بهدا الدعاء قبل النوم اللهم رب ميقلت السمات الارض ايقضنى لصلاه فجرك
  • animate

  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول
    لقد مررت بنفس حيرتك فقد كنت مداومة علي كل الصلوات في وقتها الا صلاة الفجر وكنت دائما احس بضيق في نفسي وتانيب ضمير وقررت في نفسي الى متي ابقى في هذه الحيرة وكان نومي خفيف بحيث انني لونهضت لاصلي الفجر في الصيف على الثالثة فجرا لا استطيع النوم بعدها ولكنني بعد رمضان 2015اخذت قرارا حاسما ومنذ ذلك الوقت والحمد لله لم اتغيب عن القيام لصلاة الفجر حتي لونمت قبله بساعة. لان الارادة و الايمان هي التي توقظ الانسان وليس المنبه. ابدا بالدعاء لله ليثبتك على صلاة الفجر.
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    تزوج الله يهديك بعض حريم تخليك تصحى غصب عنك من كثر قربعتها بالمطبخ
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    قول لما تنام ( يا ملائكة الرحمن أيقظيني لصلاة الرحمن) و طبعا خذ بالأسباب و استخدم منبه قوي و ضعه بعيدا عنك، و اطلب من أحد في المنزل يوقظك.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لازم تتعب ع حالك شوي على الاقل جاهد نفسك انك تصحى لمدة شهر متواصل لتصلي الفجر، حينها رح تتعود تصحى لحالك وبدون منبه، جسمك بتبرمج على إنه يصحى في وقت معين، هيك صار معي والحمدلله
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    نام بدري واعقد العزم على الاستيقاظ للفجر، وجدول أمورك على إنجاز بعض المهام الضرورية بعد الصلاة، ح تلاقي حالك بعد يومين تلات تعودت
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    صلاة الفجر دون غيرها من الصلوات تحتاج لنية وعزيمة كبيرة لهجر الفراش خاصة في فصل الشتاء ، لو ما كانت عندك إرادة صلبة وقرار بتأدية الصلاة ولا كل منبهات الدنيا ح تنفع
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عليك بزوجتك أو أمك، هدول أقوى نوع في المنبهات، المهم يتحملوك ويتحملوا ردة فعلك لحين ما تصحى
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    استخدم أكثر من منبه، جوالك وجوال زوجتك أو أخوك، ومنبه ساعة وحط كل وحدة في مكان مختلف عن الاخر، وحدة قريبة والتاتية أبعد والثالثة أبعد ، ح تقوم تقفلهم أكيد، وطالما قمت فإنت عملت أهم خطوة لتصلي الفجر
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    تزوج أمراءه صالحه وصدقني هي من توقظك لصلاة الفجر
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    ماشاء الله الله يثبتك
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    ماقلت لنا انت عاطل ؟ طول وقت فاضي عندك التزامات لم تذكر شيء يساعدنا على ان نقول لك نام بكير تصحى بكير ،، لابد ان تريح الجسم فتره ظهيره اي بعد وجبه الغداء مباشره وليس في وقت العصر يعني تقدر تنام ساعه 2:00 الى 3:00 علشان تعرف تواصل الين ساعه 10:00 او 10:30 وتنام بدري وتصحى صلاة الفجر بدري .. والاهم حصن مكان ونفسك .. الشيطان من يثقل عليك ..
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تأتي تلك النفس مرة أخرى لتقول لك فلتنم 10 دقائق أخرى و تستيقظ بعدها و تجد أنه ربما مر ساعة أخرى بدلاً من 10 دقائق! فأفضل طريقة هى ألا تطاوعها و توقظ نفسك سريعاً و تتوجه إلى الحمام لتتوضأ وتصلي وحتى تبدأ يومك.
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    اقراء سوره البقره قبل النوم تطرد عنك شيطان الي يثقل نوم عليك واقرا كل يوم أذكار صباح والمساء
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    من أهم الأسباب التي تعينك على الاستيقاظ مبكراً هو أن تكون لك خطة لما سوف تفعله غداً، فذلك يعطيك دافع للاستيقاظ. ومن الممكن أن تكتب خطة لليوم المقبل بما تريد أن تفعله حتى لو كان يوم أجازة، فعليك أن تستغلها كما يجب لتعاود نشاطك في بداية الأسبوع
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    العشاء لازم يكون خفيف مو ثقيل علشان تقوم على فترات جوعان
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    لازم تفرغ طاقه سلبيه الي فيك الي تخليك نايم ثقيل رح الحديقه من العصر الى قبل مغرب وارجع بيت اهم شيء لازم تجلس على عشب وتراب وكذا وتمشي وتشم هوا نقي مع العائله واذا عندكم مزرعه كان بها رح وخفف عن نفسك شوي من سلبيات وطاقه سلبيه الي تكسبها من شعاع الجوال
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    كم عمرك ؟هل عندك دوام او مدرسه او جامعه ؟
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    نام بدري من ساعه 10 تصحى قبيل الفجر والله انا مجربه والله يثبت

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟