أمنيتي بالحياة أن يصبح لي شخصية قوية

Question

مشكلتي مع نفسى مش بعرف اعبر عن نفسى أو أحل مشكلة ولا مشاكل اولادى من صغرى وانا مكتومة من ولدتى واخواتي الكبار وبعد الجواز كان نفسى يكون ليه شخصية واعرف اقول لآ او نعم نفسى اتكلم واشرح وجهه نظرة بس للاسف مش عارفه اعمل ايه انا عندى 35 سنة ومتجوزه من16 سنة ومش عارفه حتى أدافع عن اولادى انا سلبيه لدرجه كبيرة نفسى فى اى شىء مش عارفه اطلب واصمم على رأي يخاف اغلط وازعل حد منى اهلى دايما عارفيين انى بقول حاضر انا متعلمه ولم اعمل انا جامعية انا مش عندى ثقة فى نفسى خلص

الدكتورة سناء مصطفى عبده · Accepted Answer

يا سيدتي انت اخذت الطريق الاسهل وهو ان تكوني سلبية وتتركي للاخرين اتخاذ القرار ولكن هذا لا ينفع امام اولادك الان فيجب ان يكون لك دور فاعل في حياتهم، تحتاجين لرفع مستوى ثقافتك وتحتاجين لمعرفة اسلوب اتخاذ القرار لاصحيح ومع الوقت تصبحين سريعة ولكن عليك ان تحددي المشكلة ومن ثم تجمعي الحقائق والمعلومات عنها من جميع الاطراف ثم تدرسي احتمالات الحل وتحددي الايجابيات ولاسلبيات ثم تجتهدي في القرار، ولو كان صواب تكوني قد تعلمت امرا جديدا ولو كان خطأ تكوني قد كسبت اجر المحاولة والتجريب وعليك ان تعرفي السبب وتتعلمي درس فنحن يجب ان نحاول دوما فإما ان ننجح وإما أن نتعلّم درسا، لذا لا تخافي من الخطأ، وبالطبع رفع الثقافة ضروري واي تفصيل بأي امر لا تترددي بمراسلتي على الموقع واهلا وسهلا بك

من مجهول · Answer

عليكي بالمشاركه بالعديد من الدورات الخاصة بتطوير الذات فهي جداً مفيده

من مجهول · Answer

بتعدي عن الأصدقاء السلبيين ونظرتهم المحبطة للحياة فالصديق الذي يجنح دوماً إلى الانتقاد ويركز على نقاط الضعف لن يساعدك على تعزيز الثقة بذاتك فالحفاظ على الإيجابية ليس أمراً هيناً وسيكون أصعب وسط أصدقاء سلبيين ابحثي عن أصدقاء إيجابيين يدعمونك ويثنون على جهدك ويدفعونك إلى الأمام

من مجهول · Answer

اعتني بمظهرك الخارجي، وارتدي ملابس أنيقة، فاهتمامك بنفسك سيمنحك الثقة

من مجهول · Answer

الخوف حتماً سينتقص من قدرتك على الإنجازوثقتك بنفسك، فلاتستلمي له أبداً كوني شجاعة وأقدمي على كل ماهو جديد ونافع، وتعاملي مع الناس واكتسبي مهارات جديدة شجعي نفسك سواء إنأخفقت وكافئيها إن نجحتِ

من مجهول · Answer

لاتيأسي وتقولي بأنك لاتملكين نقاط قوة ابحثي في ذاتك جيداً واستغلي نقاط قوتك وأبرزيها ونميها إن كنتِ تجيدين التحدث بالإنجليزية استغلي هذه الإجادة في مجال معين وانجحي فيه إن كنت تتسمين بلباقة الحديث استغلي ذلك في تكوين علاقات اجتماعية جديدة إن كانت لديك لياقة بدنية مارسي الرياضة فإنها تعزز الثقة بالنفس وأثبتي ذاتك

من مجهول · Answer

حددي نقاط ضعفك حتى تحسنيها وتطوري ذاتك، فكل إنسان عنده نقاط ضعف،لايوجد شخص كامل وتأكدي بأن هذا الشخص الناجح الواثق من نفسه لم يصل إلى ما هو عليه إلا بعد أن أخطأ أكثر من مرة، ونمى قدراته وعمل على تحسين نقاط ضعفه

من مجهول · Answer

حاولي أن تجدّدي من أسلوبك من خلال التّعامل مع صديقاتك جدد، كأن تبرزي النّقاط الإيحابيّة التي تمتلكيها وتخفي الجوانب السّليبّة وذلك من خلال التّحكّم في لغة جسدك وردود أفعالك، ونصيحتي هي أن تتمهّل قبل أن تبدي ردّ الفعل

من مجهول · Answer

كوني ايجابية في حياتك ومع نفسك ولا تسمحي لأحد بإشعارك بالنقص ولا تقللي من شأن نفسك تحدثي بإيجابية عن نفسك، عن مستقبلك، وحول التقدم المحرز الخاص بك لا تخافي من إبراز نقاط قوتك وصفاتك للآخرين

من مجهول · Answer

ربما اعتدت هلى هذا النمط دون وجود جديد روتين ، خوضي تحديات جديدة وطوري مهاراتك ومعلوماتك، واسعي دائما للتطوير ولا تقفي عند نقطة معينة

من مجهول · Answer

أنت إنسانة طموحة بحاجة لتحديات جديدة حتى تتعمقي في اكتشاف نفسك أكثر، أما الثقة فمن كلامك فهي موجودة وبحاجة إلى أب ديت

من مجهول · Answer

أنت إنسان واثق من نفسك، وتأثيرك على اللي حواليك واضح، قد يكون ما تشعر به اتجاه البنتين خجل ليس إلا بحكم تعرفك عليهم من جديد

من مجهول · Answer

تقبلي المديح و الاهتمام من صديقاتك ولا تلتفتي إليهم وتقولي في قلبك أن هذه مجرد مجاملات وتتجاهليها بل ردي عليهم بالشكر وابتسامة

من مجهول · Answer

ساعدي الآخرين من حولك وحاولي إحداث فارق إيجابي في حياة الناس الآخرين حتى لو كان مجرد معاملة بلطف للاشخاص الذين حولك عليكي أن تعرفي أن هذه قوة ايجابية في العالم و ستزيد الثقة بنفسك

من مجهول · Answer

تجنبي الكمالية بشخصيتك لان الكمال يعيق حياتك من ويمنعك من تحقيق أهدافك

من مجهول · Answer

عليكي أن تدركي الشيء الذي يجعلك تشعري بعدم الأمان أو الخوف والخجل وتعرفي ذلك الشيء وهذا ممكن أن يكون بسببرتجربة مؤلمة حدثت لك بالماضي أو أي شيء ممكن أن يشعرك بالخجل والخوف ، عليك أن تتحدي نفسك وتكوني قوية

من مجهول · Answer

حيانا التعرض للانتقادات من الآخرين بشكل كبير، وخصوصاً من الأشخاص المقربين جداً للإنسان، مثل الوالدين أو الأخوة، على أن تكون هذه الانتقادات جارحة وهادمة عليك ان تطنش وتهمل ما تسمعه حتى تقوى على نفسك

من مجهول · Answer

عندما نقول نعم ونحن لا نريد أن نقولها، فنحن نتعب أنفسنا، نزيد من المهام أو المسؤوليات فعلية كانت أو عقلية الملقاة على عاتقنا، نقول ونكرر مئة مرة خلال ذلك الوقت ليتني قلت لا ليتني رفضت المرة القادمة سأرفض وعندما تتكرر الحكاية لا نفعل، بل نستمر بقول نعم وهذا يزيد من التوتر، القلق، والضغط

من مجهول · Answer

تجاهلي الآراء السلبية فانتي تتعرضي للكثير من الانتقادات التي قد تكون هادمة وغير صحيحة، ومن أناس هدفهم الانتقاد فقط حتى وإن لم يكن بمكانه الصحيح، لذلك يجب عليها ألا تلقي بالها لمثل هذه الانتقادات والآراء السلبية

أمنيتي بالحياة أن يصبح لي شخصية قوية

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

هل يتغير الزوج عندما يصبح أباً وكيف تغير الأبوة الرجل

عادات صحية رائعة لحياة أطول

علامات فقدان الشغف وطرق علاج فقدان الشغف بالحياة

شخصية الحرفي ISTP وأهم صفاتها وعيوبها

صفات شخصية المؤدي ESFP أو الحيوي وعيوبها

صفات الزوج ضعيف الشخصية وأسباب ضعف شخصية الزوج

اختبارات ذات صلة

اختبار الموهبة: اكتشف موهبتك ومجال إبداعك وتميّزك

اختبار الشخصية الحساسة: هل أنت شخص حساس؟

اختبار البخل: هل أنت شخص بخيل! اكتشف بنفسك

اختبار قوة الشخصية: هل تتمتع بشخصية قوية؟

اختبار قوة البصيرة: هل لديك بصيرة مفتوحة!

اختبار الشخصية الغامضة: هل شخصيتك غامضة فعلاً؟

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات تطوير الذات

احدث اسئلة تطوير الذات

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب التملك: هل أنت مهووس بالتملُّك والسيطرة!

اختبار الشخصية الميكافيلية (Machiavellian Personality)