تعبت وأنا أحاول الدراسة وتغيير روتين حياتي لكن لا جدوى

حاولي يا بنتي تطلبي من احد من اصدقاءك ان يذاكر معك قد يشجعك على المذاكرة والانجاز في العمل قدر الامكان من دون ان يتم تشيتك بسبب مشاكل المنزل وممكن تذاكري لديهم في المنزل

لو يصير تذهبي لبيت احد من اقاربك تذاكري لديه يكون بيته اهدأ ومنظم أكثر حتى تركزي في الاختبار لأن هذه الامور لا ينفع فيها التهاون

هذا شئ طبيعي و نمر به جميعنا لما نشعر بالضغط وعدم الرغبة في العمل او المذاكرة كل ما بنسويه اننا بنبعد بعض الشئ عن العمل و بنعود من جديد بنشاط كبير

اجعلي هذه الصعوبة التي تواجهيها في الحياة تكون بمثابة داعم لكي وقوة حت  تصلي لما تريدين لا تجعليها تحبطك بالعكس انتي قوية وقادرة

انتي في حاجة إلى اخذ بعض الراحة حتى تعودي من جديد إلى العمل بنشاط لككن يبدو أن روتين حياتك اصابطك بالاحباط

خذي عطلة تفصلي فيها عقلك بعض الوقت و بعد ذلك ارجعي للاختبارات حتى تشحني طاقتك تاني وتكون جاهزة للاختبار