أخاف من الناس ودائماً ما أسعى لإرضائهم

أتعلمين ؟ تألمت كثيرا وأنا أقرأ رسالتك، ذكرتني بنفسي، كنت مثلك، شخصا طيبا ومسالما لا أجرأ على أذية أحد ولو بكلمة وكله على حساب نفسي، وكنت أظن أنني أنا الجيدة والآخرون سيئون ولو أصبح الجميع مثلي لكان هذا العالم مكانا أفضل، لكني اكتشفت بعد تجارب مؤلمة أن هذا غير صحيح، في هذه الحياة مصالح الناس لا بد أن تتعارض، وإن لم تدافعي أنت عن حقوقك ومصالحك لا تنتظري أبدا من أحد آخر أن يفعل، هذه الطيبة والمحبة التي تعاملين بها الناس نفسك أولى بها، مشكلتك هنا يا عزيزتي هي نفس المشكلة التي كنت أعاني منها، أنت لا تحبين نفسك كفاية دائما بالنسبة لك الآخرون أولى، ماذا عنك أنت، ألا تفكرين ولو في مرة بأنك مسؤولة عن نفسك وستحاسبين عليها، نفسك التي تحملينها أقوى مما تستطيع لارضاء الآخرين، صدقيني مشكلتك ليست الخوف ولكن أراها متعلقة بحب الذات، لا أحد سيعاتبك أو سيحاسبك لو فكرت في نفسك أولا إلا إن أنت سمحت لهم بذلك، أرجوك أحبي نفسك واعتني بها، فأنت الأولى بها.

انتهى زمن العبوديه الذى مازلتى تعيشين فيه يا عزيزتى ، فلا أعلم كيف تقبلى بأن يتحكم فيكى الآخرين و تسمحى لهم بأن يقوموا باختيار اختياراتك و قراراتك الشخصيه بدلاً عنك! تعرضى نفسك على الطبيب النفسى فبالتأكيد انت تعانى من مرض نفسى يدفعك إلى التصرف بهذه الطريقه

يا عزيزتى انت فى حاجه ماسة إلى الذهاب الى الطبيب النفسى لتحكى له مشكلتك هذه ليقوم بمساعدتك في التخلص منها فى اسرع وقت ممكن حتى تستطيعى أن تعيشى حياتك بشكل طبيعى بعد ذلك لأن هذه الحياه التى تعيشين فيها تشبه الجحيم و كان الله في عونك يا ابنتى.

اختى الفاضله ما أنت فيه ضعف بالفعل و ليس شئ جيد لتفخرين به فيجب عليكى أن تخجلى من شخصيتك هذه و تأكدى يا ابنتى إن هذا لا يدل على الطيبه أو المسالمه فتنازلك عن حقوقك و استسلامك لأى شخص أن يتحكم بك شئ يجب عليكى أن تخجلى منه و تغييره بأى شكل من الأشكال. 

يا عزيزتي عليك بالتغيير من نفسك قبل فوات الاوان ، فكما قلتي انت سوف تتزوجي و سوف يكون هناك رجل في حياتك ، و لا يجب ان تتصرفي بتلك الطريقه معه لانه سوف يستغل شخصيتك و سوف يتمادي في طلباته لانك سوف ترضيه في جميع الاحوال ، فابدأي في تغيير شخصيتك و الثقه في نفسك اكثر من ذلك حتي يكون لك قدر و شأن و دور في اسرتك 

لا شك أن الرغبة في إرضاء الناس هو شعور مألوف وطبيعي لكوننا نرغب بأن يكون الناس من حولنا سعداء، فنتصرف بطرق نعتقد أنها ستجعل شخصاً آخر سعيداً معنا، ولكن انت تبالغي أحياناً بتركيزك المفرط على ما يعتقده الآخرون عنك وما يريدونه منك ، لدرجة أنك تهملي احتياجاتك و رغباتك و تفثدي هويتك و اصبحتي تشعري  بالإرهاق والاستنزاف العاطفي ، لذلك يجب ان تأخذي موقف جاد و حازم مع نفسك لكي تتوقفي عن ارضاء الجميع علي حساب نفسك

يا اختي يمكنك أن تكوني معطائه من دون السماح لأحد باستغلالك ! ، تكوني طيبه في التعامل مع الآخرين و لكن من دون أن يستغل أحد طيبتك ومحبوبه دون الحاجة إلى التخلي عن معتقداتك وأفكارك الشخصية ، فلا تسمحي لمخاوفك بأن تحولك إلى شخص يعيش على هامش الحياة ويسعي فقط إلى إسعاد الآخرين، بل خصصي وقتاً لإرضاء أهم شخص في حياتكم وهو أنتِ

انت لست مكلفه بإرضاء جميع الأطراف في كل حال يا عزيزتي ، فإن رضا الناس غاية لا تدرك، و لكي تحاولي الابتعاد عن تلك العاده حددي اولوياتك ، لان معرفة أولوياتك وقيمك تساعدك على وضع حدود لرغبتك فى إرضاء الناس بتلك الطريقه المبالغ فيها .. وفقك الله في حياتك 

محاولتك اىضاء الناس على خياب نفسك هي خطا كبير يا عزيزتي ويجب ان لا تسمحي له بالتاثير عليكي فلابد من ان يكون هناك حد للامر ولا يجوز ان تتركي ما يحدث يؤثر على حياتك فانتي انسانه قويه وواعيه ويجب ان لا تسمحي لمحاولتك ارضاء احد ان تسيطر عليكي ولا ان توقفك عن ان ترضي نفسك وتعيشي حياتك

محاولتك لارضاء من حولك هي خطأ كبير وخاصه ان كان هذا الارضاء على حساب نفسك فلا يجب ان يتم الامر بتلك الطريقة ولا يجب ان تفكري فيه اكثر من ما يجب فكوني انسانه واعيه واعلمي ان الامر بسيط وان التفكير فيه اكثر من ما يجب لن يفيد فانتي يجب ان تخاولي التحكم في نفسك حتى ان كان الامر يبدو صعب لتتمكني من حل المشكلة

انت تعلمي ان ما تفعليه هو الخطا بعينه لهذا من حاولي ان تتوقفي وتمنعي نفسك فانتي اعتدتي على التعامل بتلك الطريقة لكن يجب ان يكون هناك حدود لهذا التعامل ولابد من ان تفهمي ما يحدث وان توقفي نفسك بنفسك حتى تتمكني من انهاء المشكلة والتعامل مع الامور بشكل طبيعي 

يا ابنتي حاولي او تغيري من نفسك وان تخرجي من تلك الحالة فكما يقال ان الخاسر الاكبر هو من يحاول ان يرضي الجميع على حساب نفسه فلا تكوني الخاسرة وكوني قويه واخرجي نفسك من تلك الحالة تماما فما تفعليه الان لا معنى له على الاطلاق ولا يمكن ان تصبري عليه ولا ان تستمري بتلك الطريقة

يا ابنتي الغاليه يجب عليكي ان تقفي مع نفسك ولا تستمري في تسيير حياتك بنفس الطريقه مع الاعتراض عليها فانتي يجب ان تقفي مع نفسك وان تغيري وضعك تماما فلا تبلاي بما يقوله من حولك ولا ما يطلبوه منك فيجب ان تضعي حدا للامر وان يعلم الجميع ان حساتك تحتاج منك لوقفه ولتغيير شامل في التعامل مع من حولك

الناس بشر مثلك .... عليك التعامل معهم وفق تصرفاتهم تجاهك من يحترمك احترمة ومن يتجاهلك تجاهلة ومن يقل احترامة فلا تقل احترامك ولكن تعامل معه بحزم لاتعطيه مجال نقص من قدرك تجاه نفسك اولا وتجاه الغير .... وعليك ان تعلم عزيزي القارئ ان السلوكيات البشرية مع اختلاف انماطهم وثقافتهم وقواهم العقلية يحتاج منك الصبر ومحاوله عدم الصدام المباشر الا لضرورة القصوى حتى لا تصاب بالأحباط وكره الغير اجعل نفسيتك متوازنه وافهم ان هذه الحياة متقلبه كأمزجة البشر عود نفسك على تقلباتها المتكرره وعش بسلام 

رضا الناس غاية لا تدرك .. لذلك لا تهتمي بالناس و لا تضيعهم في المقام الاول في حياتك والعاقلة تطلب رضوان الله وإن سخط الناس بل إنها تنال رضا الله رغماً عنهم ، ارجو منك ان تصبي تركيزك علي نفسك في تلك الفتره القادمه ، و ان تسعي لاصلاح شخصيتك و حياتك و الاهتمام برغباتك الشخصيه ؛ فانت ايضا لك الحق في فعل ما تحبي و القيام بما تفضلي ، و هذا ليس عيبا او خطأ

يا عزيزتي المشكله انك تريدي أن تكوني منضبطه أكثر مما يجب، وهذا أمر غير مرغوب فيه حقيقه فبالطبع يجب ان يبتعد الانسان عن المشاكل و لكن ليس بتلك الطريقه ، لان الحزم الشديد تجاه نفسك و الابتعاد عن المشاكل و بخث حقك بتلك الطريقه يضعف شخصيتك و يجعلك مجبره علي ارضاء الجميع و هذا امر صعب و لن يحدث ، لذلك عززي من نفسك و اجعلي نفسك في المقام الاول في حياتك

بالفعل يا ابنتي يجب عليك التغيير من شخصيتك ؛ فانت صاحبه شخصيه ضعيفه و يجب ان تقوي شخصيتك و تثقي في نفسك و تقدري ذاتك حتي يقدرك الآخرين ، فتلك الشخصيه الضعيفه و الحساسيه لا تستطيع التعامل مع المشاكل ، و من الممكن ان تستفيدي من بعض الدورات الخاصه بالتنميه البشريه لكي تساعدك في التغيير من شخصيتك و من افكارك 

من الواضح ان ما تمرين به هو حاله نفسيه و حاله من الخوف و القلق ، و لذلك يجب ان تذهبي الي طبيبه نفسيه و الطبيبه سوف تساعدك كثيرا في تخطي تلك الحاله و السيطره علي مخاوفك و افكارك و التعامل مع الامور بطريقه عاقله و حكيمه ، ايضا سوف تتعامل علي تعديل سلوكك و شخصيتك بالتدريج 

ابنتي العزيزه من الجيد انك اتخذتي مع نفسك موقف و عرفتي انك تواجهي مشكله و يجب عليك تغيرها ، فتلك هي الخطوه الاولي للتغيير و الخطوه الثانيه هي ان تثقي في نفسك و تحبي نفسك اولا و تقدريها ، فكلما نظرتي لنفسك بنظره حب و تقدير و ثقه كلما رفضتي ان يتعامل اي شخص معك بطريقه غير لائقه