فسخت خطوبتي مرتين وأشعر أن حياتي فارغة من أي عواطف

تطوير الذات
animate

السلام عليكم، انا بنت عمري اكثر من 34، مريت بتجربة حياتية مختلفة شوية، أب توفى من صغري، أم يبدو أنها غير سوية نفسيا تغار من بناتها وتتعمد اهانتهم وتشويه صورتهم وايذائهم، عشت منعزلة بما ان كل اخوتي تزوجوا قبل بلوغي بكثير، لا اختلاط لي بالعائلة لأسباب خارجة عن نطاقي لتبدل الظروف بعد وفاة والدي ومشاكل ارث وغيره، حتى الجيران وزملاء الدراسة منعوني اهلي اني اكون علاقات معهم يمكن خوفا عليا، كبرت حياتي كانت عبارة عن دراسة بيت صمت، ثم عمل بيت صمت، مريت بتجربتين خطوبة الاولى وعدني بسكن مستقل ثم رجع في وعده وغيره من الوعود اضافة لان شكلي لم يعجب خالاته وبعد مقابلتهم لي صار يقلي شكلك مش حلو بعدما كان يقول العكس كل هذا خلانا انفصلنا بشكل موجع قبل الزواج بايام، والخطوبة الثانية كان جدا خدوم ومحب ورومانسي ومستمع جيد ومهتم وكنت مقتنعة تماما انه يحبني، لغاية ما قرب الزواج ودخلت مصاريف على الخط فتحول واكتشفت طمعه بمالي وممتلكاتي اضافة لمعرفتي السابقة ببخله وبخصائص نرجسية كثيرة عنده لكنها لم تصل للايذاء والاهانات الا في تلك الفترة، فانفصلنا كذلك قبل الزواج بأيام، مر على الانفصال شهر تتأرجح فيه حالتي النفسية لكني احاول المضي وتجديد حياتي واهتماماتي وعلاقاتي لا املك صداقات حقيقية عدا بعض الاشخاص على الانترنت، لا اعرف كيف اكون صداقات وعلاقات اجتماعية، لا أجد اهتمامات حقيقية أملأ بها وقتي وذهني، اعاني من نوع من التبلد او مش عارفة كيف اصفه حاليا حياتي عبارة عن عمل ثم بقاء في السرير وبعض المرات تنظيف وعناية بنفسي، ثم نوبات بكاء قليلة، اعاني كذلك من تشتت ذهني ونسيان غريب، ومن جوع شبه مرضي، اعلم ان اثار الانفصال ستقل ثم تزول، لكن حياتي فارغة من اي عاطفة او اهتمام بأي شيء بشكل حقيقي ارجو افادتي لان نفسيتي متعبة واشعر بفراغ هائل احاول التقرب من الله وهذا مريح جدا لي، لكني امر بفترات لا اطيق فيها فعل شيء بما في ذلك الكلام او الصلاة

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وانت لا تشك تعانين من حالة نفسية تحتاج الى معالجة ومتابعة وذلك لان هذه ليست حياة طبيعية لسيدة في عمرك، فلا يجوز ان تكون الحياة عمل نوم صمت، لهذا ارى وانه قبل البحث في امر الزواج وايجاد العريس المناسب ان تبدأي اولا بالتحقق من ان مالك حلال وشرعي لاتك ذكرت امر مشاكل متعلقة بالتركة، وتتيقني انه لم يتم ظلم احد من ورثة والدك لان مال الحرام لا يثمر. وثانيا يجب ان تبداي بالتفكير في ايجاد حل جذري لك فهل انت قادرة على ان تخرجي وتبداي بتكوين علاقات طبيعية مع اشخاص طبيعين حولك ولا اقصد غراميات فهذا امر حرام ولا يجوز، ولكن اقصد علاقات محادثة وتعامل وصداقة مع اشخاص وفتيات حولك ومن عائلتك ومع اخواتك مثلا، ان تخرجي لممارسة الرياضة وممارسة بعض الانشطة لتشعري بقيمتك ووجودك المعنوي والاجتماعي وليس فقط الوظيفي. ابنتي الزواج قسمة ونصيب وهو ليس المشكلة الان لان العريس يريد سيدة قادرة ان تكون زوجة صالحة وتربي اطفال فان كان هذا مستوى انشطة حياتك فلن تقدري ان تواجهي الزواج، واحمدي الله ان رب العالمين ابعدهما اي الخطيبان عنك لخيرك لك ولصالحك فانت لا قدرة لك على شخص يتنمر على شكلك او نرجسي يؤذيك، لهذا اعيدي ترتيب اولويات حياتك وابداي بالعيش بشكل طبيعي ولا تجزعي من امر عدم الزواج لانه يحتاج لان تخرجي من قوقعتك اولا وتكوني مستعدة لانك بالزواج ستنتقلين الى بيت اخر وحياة اخرى فاستعدي لها وربي يوفقك.
  • علم
    علم
    من مجهول

    واقعيه جدا فكرة تاذيكي من مسالة التعامل مع حياتك بهذه الوحدة لانها عكس فطرة الانسان تماما ولا يجب ان تستسلمي لها مما يجعل مرور الوقت صعبا عليكي بشكل كبير وتاكدي من ان حصولك على مشاركات كبيرة في حياتك ممن حولك ستجعل الوقت افضل بالنسبة لكي

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    من الجيد ان تتعاملي مع كل هذه التجارب ومن المؤكد انك تكتسبين خبره كبيرة في هذه الظروف الحالية ولكن لا اتوقع ان فكرة وحدتك هذه ستكون سهلة في عواقبها ابدا ويجب عليكي بذل مجهود اكبر في تكوين الصداقات لتتمكني من تخطي معاناتك

  • علم
    علم
    من مجهول

    من المؤكد عدم استسلامك لاي ظروف ومن الطبيعي الا تتعاملي مع الامور البسيطة المتعلقة بفكرة عدم تكوين صداقات او وحدتك هذه بهذا الشكل وارى انه يجب عليكي ان تحاولي تكوين صداقات اكثر وسيكون الوقت افضل بكثير مما يمر عليكي الان

  • علم
    علم
    من مجهول

    ليس من السهل ابدا ان تتخطي مشاكل وظروف بهذا الحجم من بداية حياتك ولكن من رايي ان مسالة ابتعادك عن الاصدقاء وتكوين الصداقات وغيرها هو حل او يجب عليكي الاستسلام له واعلم جيدا معاناتك ولكن يجب ان تتخطيها بنفسك

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا يجب ابدا ان تلهيكي فكرة فشل العلاقات عن فكرة المميزات التي تكمن في هذه الاحداث ومن الجيد جدا ان تظهر لك حقيقة الامور مبكرا ومن الطبيعي ان كل ما لم يتم من علاقاتك هو خير مؤكد لكي ولا تتسرعي ابدا في الحكم على الظروف ولا اجد اي مبررات لحزنك

  • علم
    علم
    من مجهول

    الاهم من حل المشكلة التي تتعرضين لها في فقدان اشخاص معينين كنتي ترغبين في اكمال حياتكم معهم هو التعلم منها والتعود على ثقافة الفقد وانها سنة الحياة ولا يجب عليكي ابدا التسرع في الحكم على نفسك بالاكتآب وحاولي الحصول على مستقبل افضل فقط

  • علم
    علم
    من مجهول

    الظروف الحالية لا تعتبر معاناة ابدا اذا قارناها بما مر عليكي سابقا من من معاناة فقدان الوالد ومشاكل الام وغيرها ولكن لا يجب ان تجعلي الامور تؤثر عليكي بشكل اكبر من اللازم وحاولي تخطي كل ما يزعجك وتجنبي الوحدة قدر المستطاع

  • علم Turkey
    علم Turkey
    من مجهول

    المرأة عندما تصل إلى 30 من دون زواج تشعر وكانها أصبحت كبيرة جدا.... ولكن الحقيقة هي غير ذلك صدقيني... انت ما زلت شابة. ولكن اريد ان ألفت نظرك الي نقطة معينة وهي مسألة الفراغ العاطفي. ان هذا الفراغ الذي تتحدثين عنه هو فقط وساوس شيطانية لكي يجعلك لا تعرفين قيمة وجود والدتك في حياتك.. نعم يا عزيزتي هذه هي الحقيقة لان عاطفة الام هي عاطفة كبيرة لن تجديها لا من زوج نحوك ولا حتى من ولدك نحوك... انت الان لديك كنز ولكنك ستعرفين قيمته في المستقبل...

  • علم
    علم
    من مجهول

    من الجيد ان تظهر لكي عيوب كل شخص قبل مشاركة حياتك معه بشكل كامل في الزواج ومن رايي ان هذه المشكلة ليست متوقفة ابدا على فكرة فشل العلاقات ولكن الاهم بالنسبة لكي هو بناء علاقات افضل وتقرب من الجميع وتكوين صداقات

  • علم
    علم
    من مجهول

    اعلم ان الامر قد يكون صعبا عليكي في استيعابه ولكن المسالة تحتاج فقط الى التعامل بشكل افضل من حيث التفكير في مستقبلك وتجاوز هذه التجارب والتعلم منها ولا مشكلة ابدا في عدم نجاح اي علاقة فالحياة لا تتوقف ابدا على هذا الامر

  • علم
    علم
    من مجهول

    يظهر بعض الاستسلام للظروف في حديثك ولكن هذا الامر مرفوض تماما بعدما تعرضتي له في السابق ويجب ان تحرصي على تغيير الوضع الراهن بيدك حتى تتمكني من رسم مستقبل افضل في حياتك العاطفية والشخصية ايضا بلا اي شك

  • علم
    علم
    من مجهول

    المشكلة الان ليست في التجارب التي لم تنجح ولكنها تتعلق بماضيكي الذي تعودتي به على وحدتك وعدم احتكاكك باصدقائك والمحاولة في تكوين صداقات جديده والتقرب منها ومؤكد ان ايجاد اشخاص في يومك وتبادل اهتمامتكم فيما بينكم سيجعل حالك افضل بكثير مما هو عليه الان

  • علم
    علم
    من مجهول

    طالما ان الاسباب حقيقية وموجودة وطالما ان هناك ما يبرر كل ما يحدث لكي فالظروف الحالية توجب عليكي عدم التوقف عند الماضي الاليم سواء من التجارب العاطفية او وضع الام والاهل وغيره ولا يجب ابدا ان تتاخري في تجاوز هذه المشاكل لان كونك تحت هذا الضغط الكبير سيجعل من الصعب رؤية الايجابيات التي تحيط بك

  • علم
    علم
    من مجهول

    فراق الوالد في بداية الحياة والامر الغير قادرة على القيام بدورها وغيره من المشاكل يجعل مما تمرين به الان امرا عاديا وتتمكني من تجاوزه بكل سهولة واستشارة الطبيب النفسي ايضا ستكون جيدة حيث ان تعودك على الوحدة منذ زمن قد يخفي عنك طريقة التواصل مع الاخرين وتكوين صداقات وتحسن حالتك بشكل كبير

  • علم
    علم
    من مجهول

    من الطبيعي ان يتاثر الشخص بالصدمات العاطفية والفراق المتكرر بشكل كبير ولكنى اقترح عليكي ان تتعاملي مع الامور بانسيابية ورضا كامل عن ما حدث سابقا في هذه العلاقات حتى تتمكني من العمل على تحسين نفسيتك وتخطي اي مشكلة نفسية قد تتسبب بها هذه التجارب

  • علم
    علم
    من مجهول

    استشارة طبيب نفسي في التخلص من الاثار السلبية لهذه التجارب ستكون الحل الامثل في بداية جديدة تنوين بها تكوين صداقات والتعامل بشكل متفائل بالمستقبل وعدم تطور الامور السلبية مرة اخرى واعلمي جيدا ان المسالة متوقفة على نظرتك للمستقبل بشكل كبير جدا ورؤيتك له هي ما ستؤثر بشكل اكبر على حقيقته

  • علم
    علم
    من مجهول

    اعلم بصعوبة هذه المواقف في تقبلها وتخطيها ولكن احرصي على الا تتخذ هذه الامور اكثر من حجمها ويجب الا تتراجعي عن محاولة تحسين نفسيتك لانك انتي المسؤولة عنها وان الحياة غير متوقفة في اي مرحلة على وجود شريك وانما تحتاج لاسعاد نفسك باي طريقة

  • علم
    علم
    من مجهول

    ليس من الجيد ان تستسلمي لهذه الظروف فمن المؤكد ان عدم وجود اصدقاء في هذه الحالة متوقف على عدم محاولتك في تكوين صداقات وتاكدي من ان كثرة المخالطة بالاصدقاء وتغيير الروتين اليومي هي الحل لخروجك من معاناتك

  • علم
    علم
    من مجهول

    يجب الا تلهيك عيوب هذه المواقف والتجارب عن مميزاتها وتاكدي من ان توقف العلاقات بهؤلاء الاشخاص مبكرا هي افضل بالنسبة لك لعدم سهولة التاقلم مع هذه الصفات الصعبة بعد الزواج وتاكدي من ان نصيبك في الشخص المناسب ات لا محالة وفقط حاولي تحسين نفسيتك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟