أعاني من الشعور بالنبذ وأني مكروهة من الناس

اهلين انا كنت مثلك افهم ما تمرين به خذي الشخص الذي يحبك فيمكن يكون عوض الله لك ولا تجرحيه مثلما جرحك الناس ولا تؤذيه ولا تخسريه سيعوضك الله وستحبين نفسك حاولي تتعلمي طريقة التواصل مع الناس اذا احد سألك سؤال ردي على قدر السؤال فقط

ربما ماانت عليه من خلال تجارب طفولتك بطريقه سلبيه من ناحية أهلك

 لم يعززو عندك فكرة الثقة بالنفس فهذا النبذ قد يشعرك باضطرابات نفسيه

وجسديه اشغلى نفسك بالنشاطات المختلفه ومارسى هوايتك المفضله واطلعى على

 قراءة الكتب حتى تشغلى تفكيرك عن كل هذه السلبيات توجهى إلى

علاج نفسى والرياضه فهذا يساعدك بالتحسن كثيرا

عززى ثقتك بنفسك حاولى أن تحدثى نفسك بعكس ماتقولينه فمثلا انت تقولين 

 انا أشعر انى ضعيفه وغير محبوبه وجبانه لا قولى انا قويه

 ومحبوبه وانا لست جبانه ومع الوقت ستتغيرين فعلا وتصبحين بالفعل قويه ومحبوبه 

لا تدعى نفسك تستسلمى للعزله لأنها تولد الاكتئاب ولاتكرهى الناس

ولا تدعى عقلك الباطن يصور لك انك غير محبوبه تغلبى عن هذا النبذ فلعلك مختلفه عند الناس فعلا ولكن بشئ جميل يميزك عنهم ولكن ليس بالسلب وعليك بتجنب الاكتئاب ولكى تتجنبى من هذه الأفكار السلبيه والاكتئاب وماانت عليه عليك بقول الف لا اله الا الله فى اليوم وسوف تجدين التغيير

لا شك في ان هذه المشكلة التي تعاني منها في هذه المرحلة توجب عليكي ان تستشيري الطبيب النفسي في تخطي هذه المشكلة بشكل سليم ودون اي خطورة على سوء حالتك بشكل اكبر ويكون هذا التعامل الانسب مع ما تعانين منه

بالتاكيد يكون ميولك للعزلة مبني على التعامل مع الغير بحساسية كبيرة من جهتك وهذا ما يجعلك تحت ضغوط كبيرة في حياتك الشخصية ولا تحاولي تجاوز هذه الفكرة فانتي لا يوجد لكي اي مشكلة الا الحساسية الزائدة في التعامل

لا تفكري فيما ينقصك يا عزيزتي ولكن فكري في كل المميزات التي تتحلي بها بعيدا عن ما تعانين منه من صعوبات حتى تكوني في مقدرة على حب نفسك وتجاوز نظرات الاخرين الغير جيدة لكي وانتقادهم المتواصل

لابد أن تعرفى قيمة الحياه وقيمة الوقت الذى منحه الله لنا فبدلا من أن نفكر بطريقه سلبيه فكرى بطريقه ايجابيه بأن نشغل وقتنا بهوايه تجعل نستعيد الثقه فى أنفسنا اوعلم أو عمل  ولا بد من القرب إلى الله وان نحسن التوكل والصبر وحسن الدعاء 

عليكى أن تعلمى أن الله لولم يحبك لما جعلك تصلين لأن الله عندما لايريدك يحرمك من السجود له ولكن هذا من وسوسة الشيطان  فالله يحبك فلا تكترثى لكلام الناس فمن يتقبلك اهلا به ومن لم يتقبلك فأهلا به أيضا 

اريد ان اقول لك أنه لا يجب عليك إرضاء البشر لأنهم سيتكلمون عننا مهما

فعلنا سواء كنا صحيحين ام مخطئين فقد تكلموا عن خير البشر سيدنا محمد صلى 

صل الله عليه وسلم وقالوا عنه كذاب وساحر وكاهن فهل نحن افضل منه 

 لتأخذ ونسمع بتراهات البشر فلا تكترثى لهم وامنحى نفسك الثقه التامه  

عليك الثقه في نفسك وتعرف قيمة نفسك وعليك بالقرب من الله ولاتكترثى  

قال الله تعالى "ولقد كرمنا بنى آدم" فالله كرم الإنسان واى شخص يتنمر ماهو 

الا انسان غير متزن عقليا وضعيف وليس عنده ثقه فى نفسه فعليك أن لا تتاثرى

بهم وان الله قد خلق لنا عقل فلا بد أن نفكر قبل أن نستسلم 

كل هذه المشاكل التي تمرين بها يا ابنتي هي مشاكل عدم ثقة في النفس وهذا ما يجب عليكي التخلص منه بالشكل النهائي والكامل في سبيل الوصول لحالة نفسية مستقرة ودوما ما يتوجب عليكي تطوير ثقتك في نفسك وتتعاملي مع الحياة كما يجب في الحد من الامور التي يجب عليكي التخلص منها في حياتك بشكل عام

استشارة الطبيب النفسي ستكون خير حل لهذه المشاكل التي تعاني منها في هذه المرحلة فانتب تبالغين في ردود الافعال والتاثر بما يقوله الاخرين عنك ويجب ان تكوني اكثر حكمة في التاثر باراءهم ولكن ان لم تكوني قادرة عليه فلا تتراجعي عن استشارة الطبيب

تعاني من الشعور بالنبذ وانك مكروهة بين الناس ولكن عنوان المشكلة هو التعلق الاكبر بالوحدة والعزلة وهذا ما يجب عليكي التخلص منه اولا لان هذه المواقف تحتاج الكثير من اللامبالاة في الاستماع لتعليقات الغير طالما انك لا تستطيعي الابتعاد عن العزلة فاجعلي وقتك مع الغير اكثر لطفا وسلاسة

انتي من تتحملي الجانب الاكبر في هذه المشكلة يا ابنتي الغالية وتحتاجي الى استشارة الطبيب النفسي في القضاء على حب العزلة والابتعاد الكامل عنها حتر يتحسن موقفك بالشكل المناسب والذي يجعلك في انفتاح اكبر في الحكم على الاخرين فيما هو قادم او الحكم على تصرفاتهم

من الممكن ان تكون احاديث الناس عنك اصعب ما يكون ومن الممكن الا تكون ذات قيمة ابدا ويجب عليكي ان تكوني في المقدرة دوما على الابتعاد عن التاثر براي اي شخص عادي  او متساويين في الامكانيات فهذه الانتقاد لا تدل على حقيقتك ابدا ومن الممكن ان تكون محاولات مستمرة في احباطك وايقافك عن التميز

لا تستسلمي يا ابنتي لهذه المشاعر فانتي في حاجه الى ان تكوني قوة وانتي تظهري للجميع ضعفك ولكن يجب عليكي ان تتخذي الموقف المناسب تجاه هذه التصرفات من الغير بعدم الاهتمام لان هذا كل ما يمكن القيام به في هذه الحالة للابتعاد عن التاثر السلبي

تعاني من الشعور بالنبذ وانك مكروهة من الناس بسبب اعطاءك لراي الناس اهتمام اكبر من اللازم ويجب عليكي الا تتعاملي مع حياتك بهذا الشكل فانتي حياتك اكثر استقرارا بدونهم ولا يجب عليكي ان تضيفي لها الضغوط وبالتحديد في ظل ميولك للانعزال

اذا كل الناس خذلتك وتخلت عنك احذري ان تتخلي انت عن نفسك انما انجاح قرار والعزله والاستسلام اختيار انت حره محدا يجبرك على شي انت ساعدي حالك وغيري من نفسك للافضل وقوي ثقتك بنفسك وتوكلي على ربك ظلي حاولي لنما تزبط معك قوي قلبك وبلشي حياة جديدة بشخصية اقوى اول شي حددي مشاكلك بعدين انت نفسك لاقيلهم حل وعيشي عمرك الحياة اخرها راح تنتهي بحفره وساعتها مافي فايده لندم لذلك من الان قرري الى ماذا تريدي ان تكوني ربي يقويك