كيف أتخلص من العادة السرية؟

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

لا اعرف اذا كنت أستطيع أن أكتب هذه الأمور في هذا الموقع ولكنني فعلا أتألم واحتاج للمساعدة ولعل نصيحتكم تكون سبيلا في خلاصي باذن الله أنا امرأة متزوجة وقد اعتدت قبل زواجي بفترة قصيرة على العادة السرية وبعد الزواج رغم أنني أحب زوجي وهو يحبني الا أنني لا اجد معه المتعة التي تجدها في تلك العادة اللعينة التي تجعلني اكره نفسي حاولت بشتى الطرق تركها بدون فائدة قد استطيع تركها شهر او شهرين ثم أعود وتندم وأبكي كثيرا وأدعو الله أن يسامحني أصبحت الآن أشعر أن الله ساخط عليي وكل الامور السيئة في حياتي أظنها عقوبة لي على ما افعل لا اعرف كيف اتخلص من ذلك وما يرافقه من الم وشعور بالانحطاط ولا أنكر أن ما يوصلني لها هي المثيرات التي تعرض على الانترنت من اعلانات وفيديوهات على الفيس او اليوتيوب رغم أنني لا اتعمد البحث عنها بل ويدفعني الفضول لفتحها ثم تقودني للوقوع بالذلة حاولت التخلي عن الموبايل لكن احتاجه للتحدث مع عائلتي افكر في حل جذري فالحياة تمضي ولا اريد أن أكبر ولا زلت أعاني من ذلك ارجو النصح
تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري verified_user الامر طبيعي وليس به غيبة او نميمةولكنها المجاملة والكلام الطيب صدقة اما مصارحة نفسك بالحقيقة فهو نوع من التنفيس ولكن جدي الاعذار للاخرين وقدري نقصهم وعدم معرفتهم تكوني مرتاحة اكثر
  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري verified_user السلام اولا عليك بتحسين علاقتك بزوجك في الحياة الجنسية وتوضيح احتياجاتك فالصراحة مهمة هنا ،، ثانيا الابتعاد التام عن المثيرات باي شكل ،، الانشغال بعمل ما وشعور بالرضا في الانجاز ،و الاستمرار في ترك عادة قد يحصل بها عثرات او سهو ولكن لا يعني الفشل فان حصل اقبلي الامر واستمري في المقاومة المهم التقليل المستمر والمحاولة المستمرة في الترك رغم تكرر الفشل
  • animate

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري verified_user عليك بالتقليل التدريجي ويفضل تغيير مكان النوم ان امكن والذهاب الى الفراش متعبة ومتاخرة وعدم متابعة الافلام الرومانسية والاباحية والالتزام الديني واشغال ذهنك بامور تهمك لتفكري بها مثلا دروس معينة او تعلم لغة او هواية مع ممارسة الرياضة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    الله لا يحاسبنا على اللغو مع النفس ، وهذا يعتبر من لغو الحديث مع النفس ، ولا يوجد أي ضرر منه، وطالما لم تضري أحد فلن يحاسبك الله ، وسوف تذهب هذه الأفكار مع الوقت يا أختي الحبيبة فلا تقلقي 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    هذه ليست نميمة يا نهال، بكل تأكيد النميمة لها شروط هي أن تتحدثي مع آخرين عن شخص ما في عدم وجوده ، ولكن هذا حديث عقل وليس أكثر وانت لا تقولين هذا لشخص غريب ولكن تقولينه لنفسك فقط 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    من الرائع أنك تفكرين في التغيير يا حبيبتي ، بالطبع هذه صفة مستنكره ولا شك ، فداومي على الإستعاذة بالله من الشيطان، وحاولي أن تتجاهليها كلما أتتك، هذه الأشياء تزداد بالتركيز معها ، وكلما تجاهلتها ولم تفكري فيها ستموت مع الوقت

  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    من مجهول
    حبيبتي انتي نقية و طاهرة و لهذا تحاسبين نفسك من رحمة ربنا ان لا يحاسبنا علي السرائر لانها وساوس من الشيطان الحساب علي ما نقول او نعمل به.. الوسوسة اذلية من الشيطان تجاهليها دائمآ و استعيذي بالله كلما وسوس اليكي الشيطان الله يصلح امورك و يسعدك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    كنت اعيش نفس معاناتك ولكنني حتى كنت أسب في رأسي وليس فقط أقول كلمات من هذا النوع، بل أحيانا والعياذ بالله كنت أسب الذات الإلهية، وقد ذهبت إلى فقيه وأخبرني بعد عذاب أن كل هذا ليس فيه شيء لأنه رغما عن المرء وهي قضية معروفة منذ القدم في الفقه، فلا تخافي وإن شاء الله ترتاحين كما ارتحت

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    كل ما تيجي تستغيبين شخص بعقلك استعيذي بالله من الشيطان الرجيم وقراءة سورة الفاتحة وستجدين نفسك توقفتي عنها

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    هذه تسمى غيبة لأنها بالسر وليس بالعلن ومادمتى تشعرين بذنبك وتانيب الضمير فهذا يدل على تقاء سريرتك حاربي هذهالعادة بجد لكي تتغلبي عليها

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ضعي مخافة الله بين عينيكي وراقبي كلامك وفكري هل يغضب الله أم لا حينها سوف تتركي النميمة وتذكري جيدا وما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    أنصحك أن تكتبي اكتب جميع الأسباب التي تدفعك للتوقف عن مشاهدتها، هل تريدين مثلاً أن تعيش حياة زوجية أفضل؟ أم لا تريدين أن تبقى عبداً لشهواتك ورغباتك التي تقودك لإماكن لم يخيل لك يوماً أنك ستنخرط فيها.... واذا كان في عندك ارادة من الداخل انشاالله ربنا بيسر امورك وتعيشي حياتك طبيعي

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا بنتي اعلمي ان وقت الفراغ المحفز الاكبر لكل شاب او فتاة بالتفكير بالامور السيئة والاباحية ومن ثم ممارسة العادة السرية انصحك بان تشغلي وقتك بالاشياء المفيدة ولا تخلي عندك وقت فاضي باليوم ، لانه وقت الفراغ والوحدة اكبر عدو لصحتك ونفسيتك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا بنتي الغالية عليك بالتوقف عن العادة السرية عملية صعبة ، لكن ممكن تخفيفها بشكل كبير، لازم تبعدي عن محفزاتها وتتوقفي عن مشاهدة الافلام الاباحية والمغريات وانش الله مع الوقت بتتخلصي من هذه العادة السيئة 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا اعتقد ان هناك حاجة الى ان تمنعي نفسك من مشاهدة الانترنت يا حبيبتي ، كل ما في الأمر ان عليك ان تتحلي بالقوة في الشخصية والارادة ، لا يوجد انسان ناجح بدون ارادة يا حبيبتي واعط الفرصة لزوجك كي تكون علاقتكم طبيعية لأن اساس الحياة الزوجية السعيدة هي العلاقة السريرية 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    احضري لنفسك هاتف لا يسمح لك بالتواصل مع الانترنت ،طالما انك غير قادرة على أن تسيطري على نفسك يا عزيزتي، هناك العديد من هذه الهواتف التي لا تسمح بتشغيل مقاطع الفيديو والصور، وهذه هي الطريقة الوحيدة 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا يوجد ما يدفعك لفعل الامر الا تفكيرك فلا يمكن لزوجك ان يفعل ما تريه انتي او ما تنتظريه فانتي فتحتي على نفسك متطلبات لا يمكن تلبيتها فيجب ان تحاولي الان ان توضحي الامر لزوجك وتوضحي له مطالبك ليلبي رغباتك ولا تحتاجي للوضع الاخر 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا يجب عليكي ان تفكري في الامر او ان تعطيه اكبر من حجمه فان تضغطي نفسك في محاولاتك للتوقف عن الامر فهذا يزيد الامر اكثر ويجعل المشكله اكبر بكثير فلا يجب ان تفعلي هذا بل تعاملي مع الامر بحكمه اكبر وحاولي ان تمنعي الامر بهدوء دون ضغط 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انتي متزوجه لهذا لا يوجد ما يمنعك عن الت قف ابدا فيجب ان تعرفي ان الامر كله يعود لكي فان كنتي غير متزوجه فقد يوجد عذر ما اما في حاله انكي قد تزوجتي فلا يمكن ان يكون لكي اي عذر على الاطلاق في الامر فيجب ان تكوني اكثر حكمه 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا اختي الغاليه ان الامر يحتاج منكي الى المثابره والاجتهاد فالامر فعلا يحتاج الى الجهد حتى تتمكني من ان تنجحي في التوقف فلا يجب ان تستلمي ان فشلتي في المحاوله بل حاولي دائما ولا تتوقفي ابدا عن المحاوله 

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا