هل اختياري بمحله لزيادة الوزن؟

جمال المرأة
animate

انافتاة ابلغ من العمر 26 سنة اريد ان ازيد وزني طولي 155 وزني 58 واستعمل شراب يباع في الصيدليات اساسه السيبروهيبتادين هل اختياري في محله وهل له اضرار جانبية وبماذا تنصحيني رجاءا

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • طبيب أسرة حسب طولك وزنك طبيعي ومثالي اما اذا اردت تحسين بعض المناطق فقد تكون لها تمارين معينة،، الافضل الاعتماد على اسلوب قياس السعرات الحرارية وحسب نشاطك اليومي اذا كان متوسطا لتكن السعرات بحدود ٢٥٠٠سعرة يوميا هذا اذا اصررت على زيادة الوزن
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    التمر و الحليب يوميا.انا جربته
  • animate

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    اولا حسب مؤشر كتلة الجسم فالنتيجة 24 وهو من ضمن المؤشر المثالي ولكنه اقرب للوزن الزائد، فلتتوخي الحذر ان كان جسمك اكثره دهني، اما ان كان عضلي فانت على الطريق الصحيح، ويمكنك حساب ذلك بالبحث في الانترنت عن حاسبة نسبة الدهون،ثانيا لا يجوز لك استعمال اي دواء من غير استشارة الطبيب،ثالثا ان كان هذا من اجل من اجل المعتقدات الثقافية لدى بلادكم الجميلة فيجب ان تحتاطي من المخاطر التي يسببها زيادة الوزن غير الملائمة، يفضل ان تتبعي الطريق الصحيح لبناء جسد صحي ومثالي حتى تضمني باذن الله حياة صحية،تتبعي نصائح الخبراء في مجال الصحية والرياضة ودوامي على ذلك ولا تتوقفي وتتكاسلي بمجرد عقبة مرت في طريقك.
  • علم Yemen
    علم Yemen
    من مجهول
    زيادة الوزن مش في صالحك يا عزيزتي لأنها ستصيبك بأمراض وأعراض مؤلمة انتي في غنى عنها .. احمدي ربك وثبتي وزنك على كذا لأنه متناسب مع طولك
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    راح تصيري طخطوخه لو زدتي انتي كذا اكثر من كويس
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما بنصحك تستخدمى اى ادوية لانها حتاثر عليكى باعراضها الجانبية
  • علم
    علم
    من مجهول
    وزنك مثالى ومتوازن مع طولك مافى داعى لزبادة وزنك
  • علم
    علم
    من مجهول
    اتبعى نظام غذائى ملىء بالسعرات الحرارية بالاضلفة الى تناول النشويات والاطعمة الغنية بالدهون
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    لا أدري ما المشكلة في وزنك فهو يتناسب مع طولك في رأيي انت عادية انا من تحتاج الى النصيحة بسبب الوزن الزائد
  • علم
    علم
    من مجهول
    سوي نظام غذائى لزيادة الوزن لزيادة الوزن يعتمد على الحلويات والالبان كاملة الدسم، ارفعي السعرات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟