أفضل الطرق لخسارة الوزن
مما هو ليس خفي علي أحد، أن السمنة أصبحت إحدي أهم مشكلات العصر الصحية والنفسية، وأن خسارة الوزن باتت رغبة ملحة خاصة للفتيات اللائي يرغبن بشدة في الحصول علي صحة أفضل ومظهر أجمل ورشاقة لا مثيل لها.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة زين حكيم ليش هناك وصفة سحرية لإنزال الوزن. أجسامنا تختلف، و طبيعة الحرق تختلف من شخص لآخر. من المهم، أكثر من إنزال الوزن، هو الصحة و العافية. فأنا لا أشجع الرجيم المؤذي مهما كان ناجح في إنزال الوزن! فلا تجعلو حبكم النحافة يسبب لكم بفقر الدم، و نقص في الفتامينات أو المعادن. أفضل طريقة لإنزال الوزن ستبقى دائما الإلتزام بتقليل كميات الأكل، التركيز على الخضار -19 حبة يوميا- و الفواكه -3 أو 4 حبات و وداعاً التقليل من النشويات و المقالي.
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 09-10-2015
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات جمال المرأة
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة جمال المرأة
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين