كيف أحتوي ابنتي المراهقة بدون ما أبعدها عني؟

كيف أحتوي ابنتي المراهقة بدون ما أبعدها عني؟ أنا أم لبنت عمرها 15 سنة، وبدأت ألاحظ تغيّرات كبيرة في تصرفاتها ومزاجها. بقت عصبية على طول، ودايمًا منعزلة في غرفتها وما بتتكلم معايا زي الأول. بتحب تقعد على موبايلها بالساعات، ولما أطلب منها تعمل أي حاجة ترد ببرود أو تتجاهلني. أنا مش عارفة أفرق إذا كان ده تمرد ولا اكتئاب، وكل ما أقرّب منها بتحس إنّي بتدخل في حياتها وبتبعد أكتر.

أنا قلبي عليها وعايزة أكون جنبها، بس خايفة أكون بتصرف غلط أو بضغط عليها بدون ما أقصد. أحيانًا بفقد أعصابي وبزعق، وبعدين أندم وأخاف تكون تأذت نفسيًا. نفسي أعرف أتعامل معاها بطريقة صحيحة تحسسها بالأمان والثقة بدل ما تخلّيها تقفل على نفسها أكتر. هل اللي بتمر بيه طبيعي؟ وإزاي أكون أم داعمة بدون ما أكون مزعجة؟