كيف أتجاوز مشاكلي مع زوجي من غير خوف؟

Question

اهلا انا متزوجة منذ سنة وحدثت لي مشكلة مع زوجي و لم تحل إلى الآن بسبب انشغاله بظروف عمله منذ حدوثها لم يتحدث معي وأنا أشعر بضيقة شديدة و افكر في المشكلة و تبعاتها السلبية بأننا سوف نفترق احاول ان أسيطر على افكاري قليلا ثم أعود بالتفكير بها أشد من قبل مع إنني آعرف بأن اغلب افكاري خاطئة واغلبها مبالغ بها لكن لا استطيع التحكم بها مع العلم بأني مررت بتجربة حب قبل الزواج من شخص آخر ولم تكتمل ولكني عانيت فترة طويلة حتى اتجاوزها وكانت من أسوء ايام حياتي و إلى الآن يأتيني الشخص السابق في أحلامي من فترة إلى اخرى هل هذا الخوف بسبب التجربة السابقة و مالحل كيف اتجاوز هذا الخوف

د.هداية نفسيه وتربية طفل · Accepted Answer

سيدتي الكريمة مهما كانت المشاكل بين الزوجين ومهما كانت حدتها يقتضي الأمر التحاور الإيجابي ومحاولة فك الصراعات بالتعرف على مختلف وجهات النظر لكلى الطرفين لدى لا تضعي فوارق وفواصل بينك وبين زوجك حدثيه في الموضوع بدون ترك فجوة لأنها تتسع بالوقت وفي حال حدوث ذلك يصبح التواصل عقيما بين الزوجين نتيجة إلى أن كل طرف يفكر بطريقة مختلفة عن الشخص الآخر ويحس أنه مضلوم وعلى الطرف التاني السعي إلى إصلاح الموقف وما ألمسه أيضا من خلال طرحك للمشكلة أنك فشلتي في علاقتك السابقة الأمر الذي كون لديك نقطة سلبية على مستوى الفكر فجعلتكي تعيشين وسط افكار آلية سلبية تتخذينها كمرجعية كلما واجهتي مشكلة معينة لتجعلك دائمة الصراع الداخلي والتوتر لدى ما يجب عليك حاليا هو التفتح وتغيير نمط التفكير من السلب إلى الإيجاب والتحدث إلى زوجك فرغم بعد المسافة إلا أن هناك طرق التواصل حاولي الاعتماد عليها حتى تخرجي من دوامة التفكير وحاولي إصلاح الوضع حتى تنجحي علاقتك الزوجية وتحققي الاستقرار الذاتي والأسري موفقة

من مجهول · Answer

المشكلة ان بعد ان ذهب الى عمله لم يأتي ليأخذني الى بيت اهلي بسبب زعله وانا لا اريد ان اجبره على ان يأخذني الى بيتي لاني لم اطلب منه ان اجلس في بيت اهلي عند حدوث اي مشكلة بيني و بينه بل ابادر بحلها طالما اننا في نفس البيت

من مجهول · Answer

طبعا هذا لأنك ناقصة خبرة بكره تتعودي على جو الزواج يوم حلو ويوم مر المهم لا تغلقا باب الحوار وجميع الأمور ستنحل باذن الله

من مجهول · Answer

لا تشغلي نفسك بهذه الافكار وابحثي عن الاشياء الجميلة في زوجك وخليكي بالقرب منه قد يكون هناك قلة كلام بينكما او روتين حاولو تكونو مع بعض دائما باجواء جميلة

من مجهول · Answer

ابحثي عن اسباب شعورك ستجديها لا شئ ومجرد قصص وفكري بعواقب هذا التفكير على سيرورة حياتك

من مجهول · Answer

ابحثي عن اسباب شعورك ستجديها لا شئ ومجرد قصص وفكري بعواقب هذا التفكير على سيرورة حياتك

من مجهول · Answer

الافكار السلبية مجرد اوهام في عقولنا

من مجهول · Answer

هذه افكار معششة في راسك انا كنت مثلك وحاربت الفكرة بكل قوة وتوصلت لنتيجة انها فقط اوهام

من مجهول · Answer

من الذي ادخل فكرة الطلاق برأسك ليس بالضرورة عن اول خلاف بينك وبين زوجك ان يقوم بتطليقك

من مجهول · Answer

خليكي على طبيعتك وتعاملى مع زوجك بمهارة وحكمة لكي تكسبيه لجانبك

من مجهول · Answer

مشكلتك مو بزوجك ولكن مشكلتك الحقيقية تكمن بنفسيتك الضعيفة وعدم ثقتك بها

من مجهول · Answer

انظري له بعين الاعجاب وتحدثي دائما انا احبه لانه هبة الله لي انا احبه لانه زوجي و حلالي انا احبه لانه نصيبي انا ابه لانه الاكثر خلقا و و و و و الخ

من مجهول · Answer

اختي فكري بعقلك ولا تفكري بقلبك وعواطفك لا تهدمي حياتك بيدك

من مجهول · Answer

حاولي التقرب الي زوجك لا تفكري ف الماضي بدك تكوني على قناعة تامة ان هذا ماضي وانتهى وانتي اليوم زوجة وغدا ستكوني ام وتكوني اسرة كريمة لا تهدمي حياتك بسبب عاطفتك

من مجهول · Answer

اختي عليكي نسيان الماضي انتي اليوم متزوجة فكري في مستقبل زوجك وحياتك معه ولا تفكري في الماضي تخيلي لو زوجك علم في ذلك سيخرب بيتك حاولي التقرب لزوجك والاهتام به

من مجهول · Answer

عليكي يا اختي ان تفصلي بين الماضي والحاضر وان هذا زوجك اليوم وهتكملي حياتك معه

من مجهول · Answer

أختي الفاضلة يجب ان تعرفي الوقت الذي يكون فيه زوجك غير مشغول بأي شئ وقبل ان تفتحي الحوار معه يجب ان تسعدي زوجك بان تحضري له ما يحبه من اكل و ان ترتدي ملابس جديدة و جميلة وان تحضري له كوب عصير او شاي ثم تتكلمي معه في اى موضوع اخر مثلا تسأليه عن عمله وتقولي له انا لاحظت انك غير سعيد فهل هناك مشاكل في عملك وان تسئليه بدون الحاح او ضغط عليه ثم تتكلمي في الموضوع الذي تشعرين انه غضبان منك فيه

كيف أتجاوز مشاكلي مع زوجي من غير خوف؟

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

خوف البنت من الزواج بسبب الجنس والعلاقة الحميمة

تأثير خوف الأهل الزائد على الأبناء وعلاج القلق المفرط

التعامل مع بنات الزوج وأبنائه (كيف أتعامل مع أولاد زوجي؟)

كيف أجعل زوجي يهتم بي أكثر من اهتمامه بأهله؟

"زوجي خائن وينكر" التعامل مع إنكار الزوج للخيانة

كيف اتخذ القرار المناسب دون خوف

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا اسرية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا اسرية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الغيرة العاطفية: هل أنت من النوع الغيور؟

اختبار الزوج النرجسي: هل زوجي نرجسي! أكملي الاختبار لتعرفي