أريد النصح لأتجاوز حالتي النفسية

Question

السلام عليكماعرف ان مشكلتي تبدو للبعض عادية ومالوفة والكثير سيقول لي الحب عبر الانترنت كذب وخداع لكن للاسف احببت شخصا من الانترنت لمست فيه الحب والصدق احببته بشدة بالامس كانت الامور على ما يرام وفجاة وجدته حظرني في الفيس بوك صباحا ارجوكم اريد منكم النصح حالتي النفسية سيئة جدا واعجز عن التنفس حاولت اتصل به هاتفيا لكن تليفونه مغلق انا منهارة للعلم اعرفه منذ اكثر من سنة ارجوكم ساعدوني ولو بالكلمة الطيبة انا منهارة جدا وشكرا

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي · Accepted Answer

ما حصل معك يؤكد ان العلاقات عبر الانترنت في معظمها مبنيه على الغش والخداع وتنتهي بخيبه امل كبيره ، وها انت الان تعانين من هذه الخيب الخل الواقعي الوحيد هو ان تنسيه وتحظريه من حساباتك كلها ولا تتابعي اخباره ولا تنتظريها ، انسيه تماما ، تلك لن تكون مهمه سهله لكنك ان أردت تجاوز ما حصل ستقدرين ربما كشف امره امام زوجته ؟ قد يكون متزوجا ويخفي عنك ذلك ؟ ربما لديه ظروف ماديه او قانونيه تمنعه من استعمال الانترنت او ربما وغالبا هذا هو الارجح وجد فتاه اخرى جديده يتراسل معها ، ففي هذه العلاقات يفضل من يتسلى عبر الانترنت التغيير والتجديد وما دام ليس مرتبطا بك فلا يوجد لديك سبب لتحاسبيه على افعاله لقد اضعت سنه من عمرك من دون جدوى وغيرك من الفتيات يضيعون اكثر املا في اقناع الشاب بالزواج غير مقتنعات بأن الرجل لا يتزوج الفتاه التي تصادقه على الانترنت اقلبي الصفحه وفكري في مستقبلك ، غيري من عاداتك التي اتبعتها اثناء علاقتك به ، عيشي حياة حقيقيه وليس افتراضيه على الانترنت ، تفاعلي مع الناس واشتركي معهم في الحياة الاجتماعيه وانتظري ان تقابلي من يحبك فعلا ويكون جديرا بك باْذن الله

من مجهول · Answer

عزيزتي لا تعطي لنفسك فرصه لكلمة لو فأن - لو - من عمل الشيطان وانصحك بان تجددي حياتك وغيري من أسلوبك في الحياة وركزي بالاهتمام بنفسك ومظهرك وهندامك- وان شاء الله سيأتي شخص تحبينه ويحبك وسو ف تضحكين على الم حبك القديم او الذي كنتي تعتقدين انه حب-ربماستتذكرينه كأنسان وليس كحبيب

من مجهول · Answer

خذي نفس عميق واعلمي ان كل شيء بيد الخالق_سبحانه وتعالى - وليس بيدك شيء وحاولي طرد الحزن من قلبك بالتقرب الى الله بالاستغفار والدعاء ولا تنسي الاستخارة فهي تريح القلب ولا يندم من استعان بها استبشري خيرا وتفائلي بحياة مشرقه_تفاءلو خيرا تجدوه-

من مجهول · Answer

لا تتكلّمي عنه مع صديقاتك ولا تتذكّريه، وحتّى إذا كنت تظنين أنّ ما عدت تحبّينه فكلامك المتواصل عنه يؤكّد أن له بعد في قلبك مكان ما

من مجهول · Answer

اقطعي علاقاتك به لا تفتحي المجال لنشوء علاقة جديدة بينكما فامحيه من لائحة أصدقائك على الانترنت، ولا تقصدي الأماكن التي تعرفين مسبقاً أنّه يتواجد فيها أمّا إذا كنت تعملين في مكان عمله نفسه حاولي ألا تكون علاقتك مباشرة معه كي لا تفتحين مجالاً للحنين

من مجهول · Answer

هو مل منك ورحل لايمكنك ان تفرضي على احد ان يحبك الواضح انه كان يتتسلى بك ووجد سيلة للتسلية غيرك فترككي عليكي ان تكوني قوية فانت لستي مراهقة في العشرين انتي امرءة ناضجة

من مجهول · Answer

اختي العزيزه هل افترضتي مجرد افتراضات بأن ازاحك من طريقة بكل سهولة لماذا ؟ هل ربما يريد الارتبآط من فتاة غيرك وحظرك وغير رقمه هاتفه ، ام انه مل من العلاقه ؟ او ان هو متزوج وخبأ عليكِ الموضوع وعرفت زوجته بذلك ومن ثم اتى بحظرك واغلاق جوآله ؟ اسمعي مااقوله ، مشاعرك تأتي وتعطي بدون إرادتك يمكن ارتحتي له بس مايعني انك تعطيه الثقه الكامله لترسمي علاقة حب معه ، يمكن تقولي بنفسك انآ مريت بسن اليأس الان وأنآ تعيسه بذالك وهو الوحيد الذي يخفف عني معاناتي وهو الامل الوحيد الذي يعطيني القوة وهو الذي سوف ارتبط به لانني لن اجد احد يريد الارتباط بي بسبب سني ال35 ، عزيزتي اذا كنتي بعمر 35 او اكثر او اقل منه لايعني ان ترخصي بكرامتك هو ذهب بنفسه يرجع بنفسه ، انسيه واتركيه، اذا كان يريدك فسيأتي إليك ويعبر عن كل مشاعره وايضا لماذا فعل بكِ ذالك ، انتي وقعتي فريسة عبر التواصل الاجتماعي احتفظي بكرامتك المتبقية اذا يريدك يعرف كيف يوصلك لاتسعي وراء من لايريدك من لايريدك لاتريده ببساطه ، ومن باعك بيعيه ، ولاتوقفي حياتك عشان احد شوفي لك شغله تعبي لك فراغك بحيث مايكون في سعه للتفكير فيه وراح تنسينه بإذن الله لان الفراغ هو العامل الرئيسي للوقوع بهذه المشاكل العاطفية وعدم السيطره عليها ، بس لما تنمين فراغك بشيء مفيد تجني ثماره بشكل مفيد وتنسي بشكل اسرع ووربي يخرجك من الضيق الى اوسع ابواب الفرج يارب وربي يعينك

من مجهول · Answer

اختي العزيزه هل افترضتي مجرد افتراضات بأن ازاحك من طريقة بكل سهولة لماذا ؟ هل ربما يريد الارتبآط من فتاة غيرك وحظرك وغير رقمه هاتفه ، ام انه مل من العلاقه ؟ او ان هو متزوج وخبأ عليكِ الموضوع وعرفت زوجته بذلك ومن ثم اتى بحظرك واغلاق جوآله ؟ اسمعي مااقوله ، مشاعرك تأتي وتعطي بدون إرادتك يمكن ارتحتي له بس مايعني انك تعطيه الثقه الكامله لترسمي علاقة حب معه ، يمكن تقولي بنفسك انآ مريت بسن اليأس الان وأنآ تعيسه بذالك وهو الوحيد الذي يخفف عني معاناتي وهو الامل الوحيد الذي يعطيني القوة وهو الذي سوف ارتبط به لانني لن اجد احد يريد الارتباط بي بسبب سني ال35 ، عزيزتي اذا كنتي بعمر 35 او اكثر او اقل منه لايعني ان ترخصي بكرامتك هو ذهب بنفسه يرجع بنفسه ، انسيه واتركيه، اذا كان يريدك فسيأتي إليك ويعبر عن كل مشاعره وايضا لماذا فعل بكِ ذالك ، انتي وقعتي فريسة عبر التواصل الاجتماعي احتفظي بكرامتك المتبقية اذا يريدك يعرف كيف يوصلك لاتسعي وراء من لايريدك من لايريدك لاتريده ببساطه ، ومن باعك بيعيه ، ولاتوقفي حياتك عشان احد شوفي لك شغله تعبي لك فراغك بحيث مايكون في سعه للتفكير فيه وراح تنسينه بإذن الله لان الفراغ هو العامل الرئيسي للوقوع بهذه المشاكل العاطفية وعدم السيطره عليها ، بس لما تنمين فراغك بشيء مفيد تجني ثماره بشكل مفيد وتنسي بشكل اسرع ووربي يخرجك من الضيق الى اوسع ابواب الفرج يارب وربي يعينك

من مجهول · Answer

انا عن نفسي ادا لمست من شخص انه يحاول يجدبني اليه باسلوبه المتملق في الكلام اوسقطه من قائمة الاصدقاء قبل ان اسقط انا في شباكه هكدا هي علاقاتي ف النت خلي مسافة بينك و بين الاصدقاء الافتراضيين اما الصراحة اختاه لا تقبلي باي صداقات الا اللي تعرفيهم شخصيا و انا هكدا صرت اعمل ستتالمين ستبكين شوي و ستنسين و لما تتدكرين الموقف ستقولين كم كنت سادجة لانني صدقت بتلك السهولة الحياة دروس يا اختاه

من مجهول · Answer

لن اقول له انه كذب وخداع وما يجري معك يوضح الامر لكن ساقول اكي انه حرام ولا يجوز تواصلك مع اي اجنبي عنكي ولن يبارك الله في الحرام او ما يغضبه انتظري حلالك

من مجهول · Answer

سنة كاملة ولم تنسي هذا الانسان ما بك يا عزيزتي الانسان يموت لهم اناس ويكملوا بحياتهم انتي حبيتي شخص على الانترنت وتعلقتي به كثيراً افيقي من هذا الجو االذي دخلتي به لانه لا ينفع ابداً

من مجهول · Answer

انا بدي ساعدك، بس بدي احكيلك فيه منا ببحب بصدق و فيه من يكره وباي وسيلة بده ياذي ، فما تكوني شخصاً يائساً و تستسلمي من أول مشكلة تواجهك و تتركي نفسك للحزن لحتى يسيطر عليك ، فتضعفي و تنكسري و تعيشي في تعاسة عيش الحياه

من مجهول · Answer

الحب الذي ياتي فجأة يذهب فجأة لذلك يا اختي لا تدخلي بحالة نفسية من وراء شخص لا يريدك ، لان الم الجب يغرز بالقلب ولا يذهب حاولي ان تخرجي منه قبل ان تقعي اكثر واكثر

من مجهول · Answer

في مثل يقلك الي يبيعك بالفول بيعيه بقشوره ، هو باعك لا تحزني ولا ينقطع نفسك من أجل شخص لا يستحق

من مجهول · Answer

عمرك ما توعلي على شخص باعك ضعي ببالك انك افل منه و هو الطرف الخاسر و لو كان فعلا رجل و يحبك و يستحق دموعك كان بقى لكنه عكس ذلك

من مجهول · Answer

اقرأي قران و تقربي من الله ، و حافظي على صلواك فهم افضل و اسهل طريق للسعادة الأبدية

أريد النصح لأتجاوز حالتي النفسية

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

أحدث تقنيات التحكم بالأحلام جهاز جديد يصمِّم الحلم!

حقيقة قانون الجذب وأسرار تطبيق الجذب

كيف تفاتح فتاة بالزواج وتقنعها بالارتباط؟

المشاكل النفسية في العمل وكيفية التعامل معها

الكحل في المنام وتفسير رمز الكحل بالتفصيل

تفسير رؤية معجون الأسنان في المنام بالتفصيل

اختبارات ذات صلة

اختبار الحب الحقيقي: أسئلة اختبار الحب في علم النفس

اختبار فهم الجنس الآخر: هل تعرف كيف يفكر الجنس الآخر بالحب؟

اختبار الجدية في الحب: هل يحبني أم يتسلى!

اختبار إشارات الحب: هل تستطيع قراءة علامات الحب؟

اختبار العلاج النفسي: هل ستقاوم العلاج النفسي؟

اختبار الزواج المثالي: هل تستطيع بناء زواج سعيد؟

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات الحب والعلاقات العاطفية

احدث اسئلة الحب والعلاقات العاطفية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب التملك: هل أنت مهووس بالتملُّك والسيطرة!

اختبار الشخصية الميكافيلية (Machiavellian Personality)