اسئلة حول الخوف والقلق
برغم هذه الظروف هل ممكن أن أتزوج؟
لو سمحت انا ارملة عندي 47سنة زوجي متوفي باقي له سنتين وعندي بنتين وولد في مراحل تعليم مختلفة... علي الرغم من كده ساعات باحس اني مش قادرة اكمل الحياة لوحدي هما علي الرغم من بلوغهم... اذهب إلى السؤال
لا أشعر بانجذاب للرجال فهل هذا طبيعي؟
انا فتاه لست متزوجة وابلغ من العمر ١٩ عاماًمشكلتني اني لا اشعر بشيء عندما ارى رجلاً يعني لا يوجد لدي شهوه واخاف ان أكون شاذه ، علماً بأني لا اشعر بشيء تجاه الفتياتهل هذا طبيع... اذهب إلى السؤال
هل هو صادق فعلاً أم أنه انتقام من حبيبي السابق؟
السلام عليكم ..اني طالبة جامعية عمري ٢١ سنة قبل فترة جنت على علاقة بشخص احبه حيل بس اهلنة رفضو الزواج وانتهت قصتنة ..حاليا اكو شخص صارلة اكثر من ٣ اشهر يرسل مسجات ويقول اني احبك وا... اذهب إلى السؤال
أخشى أن يستمر هذا للزواج فأندم!
مرحبا، أنا فتاة جزائرية مغتربة مع أهلي، مشكلتي هي أنني منذ بداية شبابي و أنا أدخل في علاقات مع شباب، كل شاب أشعر أنني أحبه في الأول ثم سرعان ما يتلاشى الشعور و أطلب الانفصال ثم أ... اذهب إلى السؤال
ماذا أسأل العريس في أول لقاء بيننا؟
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته لو سمحتم سؤال غريب بالرغم من اني جلست من قبل في جلسات و مقابلات الزواج ولكني لا اعلم ماذا اسأل الشخص اول مرة اقابله ؟ انا اريد شخصاً متدينا يحافظ... اذهب إلى السؤال
مرضي وشكلي وخيانة خطيبتي.. كلهم اجتمعوا عليّ
انا شاب ابلغ من العمر 28 سنة مشكلتي اني فاشل في حياتي واعاني من مشاكل نفسية كتيرة احب الانعزال كتيرا توقفت عن الدراسة الجامعية بدون سبب فكلما كنت ادهب للدراسة احس بنوع من الخوف وال... اذهب إلى السؤال
خائفة من فكرة الزواج فهل أعقد قرآني؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عايزه استفسر عن شئ انا مخطوبه من 8 شهور شاء القدر أن خطيبي هيسافر قريب وعايز يكتب الكتاب قبل ما يمشي وانا خايفه خصوص أن مفيش وفاق مع سلايفي وانا م... اذهب إلى السؤال
أسمع من صديقاتي عن زوجة الأب الظالمة فكيف سأعيش معها؟
السلام عليكم انا بنت عمري 15مشكلتي إني يتيمه الأم أمي ماتت لما كان عمري 5سنين عيشة مع بابا و علته و عمري مخت حنان الام و علته مش بتعملني كويس و بيزنو عليه عشان يتجوز بس انا... اذهب إلى السؤال
كيف سأسمح لزوجي أن يرى جسدي؟
مرحبا..اممم في الحقيقة انا متوترة كثيرا..حفل زفافي بعد شهر و انا متوترة من الآن..لا اعرف كيف ساتصرف في ليلتنا الاولىانا اكره ان اغير ملابسي امام امي او خالاتي كيف يمكن لي ان اس... اذهب إلى السؤال
مرض والدي سبب لي حالة نفسية سيئة
السلام عليكى ورحمه الله وبركاته حمدلله ع النعم كلها مزوجه من ٦سنه. وعندي بنتين وولدين وزوجي دكتور عندي قلق ارقهني وانا من المتوسط قلق وخوف من المرض والموت ومرضت فتره لدرجه اني... اذهب إلى السؤال
بارد الأعصاب لدرجة لا أبكي ولا أضحك ولا أخاف
انا شخص بارد الاعصاب جدا و اتوقع ماعندي اعصاب اصلا لا اضحك ولا ابتسم ولا ابكي ولا اخاف يعني ماحس باي شيء من انا صغير كان عندي هذي المشكلة باقولكم قصه صارتلي احد اصدقائي كان ي... اذهب إلى السؤال
التوتر يمنعني من ممارسة حياتي الطبيعية
مشكلتي التوتر مسيطر على حياتي في اي موضع عندي دائما اكون متوتره ويجيني خفقان و امشي رايحه جايه ما اقدر اقعد او انام ما اقدر اسوي اي حاجه و انا الانه لدي مهام و أهدف مهمه ان اسويها... اذهب إلى السؤال
اكتئاب الدورة الشهرية دمر حياتي!
انا فتاة ابلغ 23 عام في اخر شهرين تاتيني قبل الدورة بايام وفي اول يوم للدوره اكتئاب شديد جدا اشعر فيه بالحزن والقلق والخوف والياس وابكي من غيير اي سبب واكثر مايقلقني الزواج او فقد... اذهب إلى السؤال
أعاني من خوف ورهاب إجتماعي ولا أقدر على تكوين صداقات
السلام عليكم ورحمة اللة اخوانى يلزمنى خوف دائم طوال حياتى ، أخاف من كل شيء حولي أخاف من التعامل مع الناس والحديث معهم ، عندى خوف شديد من المستقبل يجعلني اتردد من أن أخوض اى تجربه... اذهب إلى السؤال
أصبحت الوساوس متعلقة بي منذ مرض أمي
انا فتاة عمري ٢١ سنه ادرس فالمرحلة الجامعية.. عندما كنت في الرابعه من عمري اصيبت امي بجلطة في الدماغ وفقدت قدرتها على النطق بالاضافه لانها كانت تعاني من مشكله في الرئه وتسعل بشكل... اذهب إلى السؤال
ماذا أفعل بعد هذا الخطأ الطبي الذي فعلته؟
انا اعمل طبيبة في مجال التحاليل الطبية ... لكنني صغيرة وللمرة الاولى حدث خطأ طبي معي حيث انني سحبت من مريضة دم وانا اغلق الحقنه دخلت في اصبعي ودائما ما يكون في مقدمتها نقطة دم كبير... اذهب إلى السؤال
الخوف من الاختناق أثناء الأكل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عمري ٢٢ الحمدلله حياتي طيبه ، مشكلتي بدت في ثاني ايام العيد من هذا الشهر ونحن اليوم ١٠/٢٨ .. كنت في عزيمه غدا واثناء الاكل توقعت اني بشرق با... اذهب إلى السؤال
ضيق تنفس مع تشاؤم وخوف
انا دائما تعانى من الم شديد فى صدرى وضيق فى التنفس ولا استطيع النشر على اقدامى واحس بدوخه شديده ودائما متشاؤم وخايف جدا اذهب إلى السؤال
وحيدة ولا أستطيع التعبير عن مشاعري
دائمااشعر بقلق وتوتر من اي موضوع او موقف وارغب في تعاطف الناس معي في كل الاحوال والاستطيع ان اعبر عن مشاعري او مايحدث لي احب البكاء وحيده دون ان يراني احد ودائما اظهر بمظهر القوةوت... اذهب إلى السؤال
أكره المدرسة وأشعر بخوف وتوتر شديد عندما أتذكرها
السلام عليكم انا طالبة في الثانوي اكرهه المدرسة وبشدة اتمنى حصلت لي مواقف جدا محرجه واتمنى ان لا اذهب مرة اخرة للمدرسه ،وعندما اتذكر المواقف اشعر بقلق وتوتر وخوف شديد ورهبه اتمنى ا... اذهب إلى السؤال
أعاني أزمة نفسية بعد تشويه القضيب بعملية جراحية
السلام عليكم أنا إسمي محمد أبلغ من العمر 22 سنة أنا أعاني من عقدة نفسية مند أن كان في عمري 7 سنوات سببي هو إجراء عملية جراحية على القضيب التي انتهت بتشويهه بشكل بشع اذهب إلى السؤال
تغيرت شخصيتي للأسوأ وأحب العزلة
انا امرأه عمري ٤٥سنه طبعي كان هادي بس السنين الأخيره صرت عصبيه ومااتحمل احد ومااحب اجتمع مع الناس احب العزله في غرفة نومي ولما اخرج من البيت واذهب لزياره عائليه اصبح غير واثقه من ن... اذهب إلى السؤال
وسواس من فقدان عقلي وأفكاري
يكم. انا اعاني من الوسواس القهري الفكري سأحاول الشرح قدر الإمكان لدي فكرة (التي سرعان ما تحولت إلى قيد ) وهي أن ذكائي و افكاري ستذهب للناس و لذلك اقوم بالضغط على دماغي بدون لمسه ا... اذهب إلى السؤال
ما هي الجرعة المناسبة لعلاج بروزاك؟
انا مصاب بالوسواس القهري واريد اخذ علاج البرزواك ولكن لااستطيع مقابلة الطبيب النفسي لتحدي الجرعه المناسبه والمده فماذا افعل؟ اذهب إلى السؤال
كيف أحقق هدفي وأحصل على المركز الأول؟
سلام عليكم انا مقبلة هلى دراسة دبلوم ورغبتي هي حصولي على المركز الاول بالتفوق ع المعهد ارجو منكم ان تنصحوني كيف احقق هدفي لكن رغم طموحي العالي عندي قلق وتوتر وخوف فدائما تصير بي... اذهب إلى السؤال
أتضايق لأنني لا أدرس ولا أعمل
لااختي لا اشتغل ولاادرس ولافي الجامعه بس هالشعور فجاءة يجيني ويضايقني حيل انا يجي لي يعني كلا اقزطول وش بيصير النا بعدين ويبدا حرقت القلق عندي ليش هالشعور فجاءة يجيني ويضايقني حيل اذهب إلى السؤال
خائفة أن أخسره بسبب أرملة أخيه
انا أحب زوجي كثيرا فاني ارى فيه كل سعادتي لاكن صار يخونني في بيتي مع ارمله اخوه وصارحها بالزواج ومن يومها. كرهت نفسي ودايما معي مشاكل وغمً مع زوجي صرت شديده الانفعال. ايش الحل ساعد... اذهب إلى السؤال
أخاف أن تمنعني هذه الحالة من ممارسة حياتي بشكل طبيعي
السلام عليكم عمري ١٨ اعاني من الخوف من النوم وارق والهلع الشديد والقلق عند قرب موعد النوم وعند المحاولة اشعر بغثيان ورجفه شديده والم في البطن مصحوب باسهال وهز الارجل بسبب القلق و... اذهب إلى السؤال
أخاف مواجهة الآخرين وأشعر بالرهبة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..لااعلم من اين ابدأ. مشكلتي انني اشك بان لدي رهاب اجتماعي او خجل لااعلم بالضبط. اخبروني ارجوكم بماذا اعاني بالضبط ؟ءفانا لااعلم .اعراضي هي انني عند... اذهب إلى السؤال
قلق وتوتر عند الخروج من المنزل
قلق عند الخروج من المنزل ما بعرف شو بصيريلي بس اطلع من البيت قلبي بصير ينبض بسرعة وضيق بالتنفس مع اوجاع في المعدة واستفراغ وفقدان الشهية سويت فحوصات وكل شي منيح هل السبب نفسي مع أ... اذهب إلى السؤال
حالات الخوف والهلع بدأت تحدث لي بكثرة
السلام عليكم اتمنى تساعدوني انا من فتره كانت تجيني حالات خوف والحين زادت لدرجه مره متعبني الخوف صرت اخاف من الناس من الزحمه من الجنون من اشياء كثيرهوصرت ماعرف اتكلم مع الناس ومره م... اذهب إلى السؤال
مخطوبة وخائفة من المستقبل بسبب شخصية خطيبي الضعيفة
ممكن تنشروا مشكلتى دى بأسرع وقت ممكن الله يخليكوا ممكن تقولولى رأيكم فى مشكلتى دىدلوقتى أنا مخطوبه بقالى سنه لشخص طيب وحنين جدا ومتفاهم جدا هو بس أنا لاحظت من خلال السنه دى إن... اذهب إلى السؤال
أعاني من الصداع ونوبات القلق بسبب ضغوط الدراسة
اتمنى ان اجد الجواب الشافي في موقعكم الكريم ....ساشرح حالتي واتمنى ان اوفب في ذلك ...بداية ..العمر 19سنة تقريبا ..في الوقت الحالي لدي ضغط دراسة واختبارات نهائية ...اعاني من نوبات... اذهب إلى السؤال
توتري الداخلي يرافقني بكل مكان
السلام عليكمانا صبية عمري 21 عندي خوف من كل اشي يعني بخاف افكر ببكرا بخاف ازا بدي اسجل فصل جديد بالجامعة بضل متوترة واشي داخلي بحسه رح يخنقني من فكرة مادة تزبط او لا بخاف من اول... اذهب إلى السؤال
أمنيتي أن أختلط مع أصدقائي من غير خوف أو قلق
صباح الخير انا شب بعمر ال 20 سنه ناجح توجيهي بمعدل 55 حلمي طول عمري اطلع ادرس خارج بلدي بس ما قدرت اجيب معدل اكثر من هيك ( رسبت اول مره ورديت عدت وجبت هاد المعدل) كنت اكتر واحد... اذهب إلى السؤال
وسواس قهري وخوف بدون سبب
اعاني من مشاكل نفسية منها مرض الوسواس القهري والخوف الشديد من دون سبب واضح والعصبية اتناول مهدءات ولكن بدون جدوى صارلي سنة على هذه الحالة كيف اتعالج اذهب إلى السؤال
وساوس وأفكار أتعبتني جسدياً
السلام عليكم انا صارلي فتره تعبانه وتعبت من المستشفيات مره يالمني جهه القلب ومره ضيق نفس ومره بطني تالمني واحيانا راسي ومرات عيوني ماني عارفه وش فيني احس اني اشوف زي الضباب ومرات ا... اذهب إلى السؤال
أدمنت العادة السرية وأتمنى التخلص منها
السلام علليكم عندي مشكله كبيرة وحابه تساعدوني فيها ولاول مرة راح اطلعها من داخلي لانها مضايقتني مرة اناا من زماان وانااصغيرة كنت اعمل اشياء غريبه وربي م كنت اعرف ايش هيا الالماا كب... اذهب إلى السؤال
أعاني من القلق الشديد وكثرة النسيان
أعاني من قلق شديد ، والآن أصبحت كثيرة النسيان بشكل غير طبيعي لدرجة عندما أتكلم أنسى ماذا اريد ان اقول والخلط كثيراً في الكلام هل هذا طبيعي من القلق؟ اذهب إلى السؤال
أعاني من قلق وخوف مستمر فهل أحتاج طبيب نفسي؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،، جزاكم الله عنا كل خير على هذا الموقعانا اعاني من خوف وقلق مستمر لدرجة اني استفرغ اكرمكم الله ، ودايم اخاف من حدوث الاسوء وماعرفت الاقي ل... اذهب إلى السؤال
أفضل السفر والعمل المستقل على الزواج
عندي لامبالاه رهيبة طول عمري مش زي باقي البنات كلهم يحلمو بالجواز والاستقرار بس انا لا أما بشوف الفستان الأبيض ببقي كرهاه اوي مش عيزاه مش عايزه أكون عائله ولا اطفال انا شايفه انه م... اذهب إلى السؤال
أكاد أغمى من الجوع وأنا مع خطيبي!
مخطوبة منذ 10 سنوات ونحب بعضنا كتير وان شاء الله سنتزوج الشهر القادم المشكلة اني لاحظت شئ اخاف ينغصحياتي اولا الى هذه ساعة لم يلبسني الخاتم تبع الخطوبة وكل ما اروح مشوار انا وياه ن... اذهب إلى السؤال
أصبحت أخاف من زوجي أن يقتلني
مشكلتي مع اهل زوجيانا متزوجة منذ ١٣ عام منذ،الاسبوع الاول ابتدأت المشاكل ام زوجي و اخته الصغرى ربي يهديهم الغيرة تسيطر على قلبيهما تماما لدرجة أصبحت أفعال حماتى غير متزنة عندي ثل... اذهب إلى السؤال
يراودني شعور بالقلق الدائم والخوف من حدوث شيء سيئ لعائلتي
ببدأ في مشكلتي أنا فتاة في عمر الزهور، كنت أعيش حياة هانئة بكل تفاصيلها لكن فجأة تحولت إلى قلق و خوف و وساوس! بدأت الحالة معي حين توفت جدتي، كانت وفاتها صدمة لي، وبعدها في ليلة أ... اذهب إلى السؤال
هل أصارحه بشكوكي وكيف ستكون ردة فعله؟
اسلام عليكم انا بنت عمرى 21 سنة مشكلتي هي اني تعرفت على شاب يكبرني ب 10 سنوات أحببته حب غير طبيعي دخل حياتي أحسست و كأني لأول مرة اعرف الحب. .و مع مرور الشهور تقربنا لبعضنا. .لكن... اذهب إلى السؤال
لا أستطيع النظر للناس مع خوف وارتباك
بدت الاعراض لما انتهيت من الثانويه بعد 3 شهور من التخرج تقريبا بديت احس بشكل خفيف هلااعراض وزادت واستمرت لين هلحين .قدمت ع جامعات الرياض وماانقبلت إلا ف كليه دبلوم ع نهاية السنه قد... اذهب إلى السؤال
هل أخبر زوجي عن تصرفات صديقه؟
والله لا اعلم كيف ادخل في الموضوع لكن انا سأجن مماسمعت انا عمري 28 سنة خريجة جامعة كنت عاملة لكن بعد ان رزقت بولدَيْ فضلت التفرغ لتربيتهمها.زوجي شخص طيب .دخل حياتنا احد اصدقائه وال... اذهب إلى السؤال
أشعر بضيق في قلبي مع عدم ارتياح
السلام عليكم انا اريد ان استفسر عن حالتي هذه الفتره اشعر بالضيقه وعدم الارتياح بدون سبب وأريد ان ابكي انا هذه الفتره كان لدي بعض الصعوبات في امر من الامور ولكن الحمدلله انحلت جزئ... اذهب إلى السؤال
كيف أتخلص من هذه التغيرات الداخلية؟
بإختصار أنا شاب عمري 40 متزوج أعاني من الخوف الشديد على نفسي وعلى اسرتي وكذلك اعاني من عاطفه شديده تجاه البعض فاتعلق بهم ولا استطيع الموازنه فالتعامل فغيابهم او عدم قبولهم لي ينع... اذهب إلى السؤال
أرى في عينين خطيبي خوفاً لا أعلم مصدره
السلام عليكم انا فتاة في 25 من عمري ،جامعية و سوف اكمل دراستي هذا العام و اتزوج العام المقبل ،مشكلتي اني لست واثقة من نفسي و اخاف كثيرا و اتوهم اشياء عن المستقبل اقصد كيف ستكون حيا... اذهب إلى السؤال
هل مشاعري اتجاهه طبيعية أم لا؟
مرحبا ،أشكركم على موقعكم الجميل وأود طرح مشكلتي أنا فتاة عشرينية الكثيرون يقولون لي أنني جميلة وأنا كنت واثقة من نفسي ومن جمالي ، ولكن لم أدخل بعلاقة عاطفية جدية بحياتي ولكن أحبب... اذهب إلى السؤال
يريد حل مشكلة العنوسة بالتعدد!
انا توي مخطوبة ... لم يمضي على خطبتي ايام .. ولكن زوجي كثير ما يتحدث عن التعداد ويذكر انه في سن الاربعين او حين تتوفر معه المبلغ سوف يتزوج حاليا .. انا ذكرت له بان الموضوع هذا مزعج... اذهب إلى السؤال
كيفية التغلب على الاحباط والروتين
مرحبا انا متزوجه وعندي طفل مشكلتي انو انا محبطه وبشكل كتيير كبير !؛ وصرت أحبط كل الي حوالي !؛ حتى زوجي وابني صارو محبطين!؛ بكره حالي نفسي اكون مره قويه مو كسوله كلي إيجابية بس مش ع... اذهب إلى السؤال
قلة تجاربي العاطفية تدفعني أن أبقى عازب
أنا شاب في ال 30 و باختصار ما سويت أي علاقة صداقة مع الجنس الاخر من أول ما دخل الحب قلبي .. حبيت كثير بنات بس ما وصلت لأي واحدة منهم -بالرغم من انو في بنات يحبون يسوون معي علاقة صد... اذهب إلى السؤال
ازداد خوفي وتأكدت بأنني أصبحت عانس
مرحبا أنا كنت طرحت مشكلتي منذ 11 شهر فأنا طبيبة و مشكلتي هي العنوسة و الخوف منها كان الاغلبية نصحني بان أركز في عملي فعملت بهذه النصيحة و افتتحت عيادتي الخاصة بالفعل الحمد لله شغلت... اذهب إلى السؤال
جمالي هو سبب تعاستي في هذه الحياة
جمالي سبب تعاستي ف الحياه تزوجت وانا عمري 19 من رجل غيور للحد الجنون كان يضربني وانا نايمه بسبب ان الجن ممكن أن يراني بلبس خفيف وكثيرا حدثت مشاكل مع أبوه أو أخوه عشان اني سلمت... اذهب إلى السؤال