أدمنت العادة السرية وأتمنى التخلص منها
من مجهول
تاريخ النشر: 14-06-2017 18 إجابات
السلام علليكم عندي مشكله كبيرة وحابه تساعدوني فيها ولاول مرة راح اطلعها من داخلي لانها مضايقتني مرة اناا من زماان وانااصغيرة كنت اعمل اشياء غريبه وربي م كنت اعرف ايش هيا الالماا كبرت عرفت وصارت عاده معي خلاص م قدرت اتخلص منها لدرجه الادمان وهي العلاقه السريه نعم هيي وربي يااني افعلها بدون شعور وربي كأن عقلي يذهب مني وااذا خلصت اقعد ابكي واندمم ليش وانااقول اخر مرة واقعد اعظ اصابعي واصيح اه لدرجه صار هم معي وخايقه اذاتزوجت تحصل معي مشاكللل منها كثير يقولو خطيرة وربي م قدرت اتركها الله يهديني ويصلحني واخاف زوجي يششك بعدين وصارت فيني كمان اتقرف من العيال واذا احد مسك يدي اجلس اتقرف ويصير زي الغثيان وصرت اخاف تحصل لي مع زوجي لدرجه صرت موسوسه. عايشه مع تشتت وحوار مع نفسي فضيع لدرجه اتمنا مرض خبيث يجيني عششان اندم واذاحصلت بلي حاجه كبيرة اقعد اتللذ في نفسي واقول احسن عشانك تستاهلي وم ادعي ربي الااذا خلاص الاشبعت الم منها عشان يكون لي عقاب مع فعلتي وصرت احس خواتي بيشكو معي 20سنه افعلها بدوون حييل مني وربي وربي ياخوان ويحاولون يلمحون لي وواحده تقول وربي لاافضحك بس م مادري هي تقصدها !احس هالموضوع له علاقه بولادتي لاني ولدت في المغرب وافعلها بدون حيل من واناا بزر تككفون تككفون يااخوان عطوني نصايح اتركهاا وطمنوني هل لها خطرر في المستقبل ويمكن يشك زوجي ورربي عايشه معع حوار فضيع مع نفسسي وخوف وقلقل واقعد اضرب نفسي عشان انسى بس خلاص بدون م احس واذاخلصت اندمممم اشد ندمم الله يهديني تكفوون ادعو لي وانصحوني.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الامر تقريبا عادي والمل يفعلها فلا تحملي نفسك فوق طاقتك او الشعور بالذنب الشديد المهم ان تكون في اقل قدر ممكن وهي لاتترك اثرا ولن يشك فيك زوجك ان لم تخبريه وليست مضرة بالصحة ولكن قد تعتادي الاستمتاع بها ولا تتعلمي الاستمتاع مع زوجك ولكن مع المحاولات ومساعدته قد تتجاوزينها وتتعلمي ان تتمتعي مع زوجك من مجهول لاحول ولا قوة الا بالله يابنت الناس الله يتوب علينا وعليك قصتك ماهيب عاده السريه الله اعلم غير الكلام هذا ياخواتي أتقو الله في انفسكم وأرواجكم والخيانه اللي مالها مبرر تفعل فعلها الشين ولا فعلت جات تكتب تبرر زوجي ضعيف جنسي ولا كشفها زوجها وطلقها قامت تصيح معده هل الله سبحانه بيغفر لي وهل بدخل النار وهل وهل السؤال هذا ليش يجي اخر شي لاحول ولا قوة الا بالله يارب عفوك وسترك
من مجهول أختي لا تقلقي لأن هذه العادة ناجمة عن عدم وجود شريك جنسي أي أنك عندما ستتزوجين لن تأتيكي اي رغبات من هذا النوع طبعا أول فترة مع الزوج ستكون غريبة و لكن يجب عليك أن تتغلبي على هذه الرغبات و عليك الآن الحرص ألا تتفوه أحدى أخواتك بهذا الخبر لأن عندما يعرفون اهلك بهذه المشكلة ستزداد تعقيدا و عليك بالصلاة و الدعاء دائما لأن الله دائما معك و سيستجيب لك اذا صليتي بقلب طاهر من مجهول السلام عليكم أختي اذا كنت تمارسين هذه العادة قبل النوم فأنصحك أن تجدي شيئا آخر يلهيكي عنها مثلا كتصفح الانترنت أو القراءة فهذا الشيء سيجعلك تشعرين بالنعاس و تنامي فورا و تنسي أمر هذه العادة السيثة أو مثلا أن تنتقلي للنوم في الصالون و أنتي تشاهدين التلفاز أو أن تنامي بغرفة مع أخواتك أو أن تشربي الأعشاب المهدئة كالبابونج أو المليسة فهذا أيضا سيشعرك بالنعاس و اتمنى من الله أن يخلصك من هذه العادة بأسرع وقت ممكن 
من مجهول انتي قادرة وحدك تعرفي شو هي لأمور لي بتخليكي تفكري بلعادة مثلا انك تبحثي عن موضوعات جنسية هادلشي بيحرك غريزتك وكمان مشاهدة افلام اباحية ..هي لأمور بتخليكي تفكري بلعادة وتمارسيها اقطعي اي شي يخليكي تفكري فيها وسبق وخبرتك انتي كمان أدرى ببعض لأمور لي بتفكري فيها ...وحاولي انك تشغلي وقتك بأمور مفيدة وتطلعي من لبيت وزوري صديقاتك من مجهول رواه البخاري . وقال – عليه الصلاة والسلام – : اضمنوا لي ستا من أنفسكم أضمن لكم الجنة ؛ اصدقوا إذا حدثتم ، وأوفوا إذا وعدتم ، وأدوا إذا ائتمنتم ، واحفظوا فروجكم ، وغضوا أبصاركم ، وكفوا أيديكم . رواه الإمام أحمد وغيره ، وصححه الألباني . والنساء شقائق الرجال ، ولذا قال – عليه الصلاة والسلام – : إذا صلت المرأة خمسها ، وصامت شهرها ، وحفظت فرجها ، وأطاعت زوجها . قيل لها : أدخلي الجنة من أي أبواب الجنة شئت . رواه أحمد وغيره ، وصححه الألباني . وحفظ الفرج له أسباب ، ومن أعظم أسبابه غض البصر ، ولذا قال سبحانه : ( قُل لِّلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذَلِكَ أَزْكَى لَهُمْ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا يَصْنَعُونَ ) وقال بعدها مباشرة : ( وَقُل لِّلْمُؤْمِنَاتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ وَيَحْفَظْنَ فُرُوجَهُنَّ ) من مجهول أن حفظ الفرج مطلب ، وقد أثنى الله على الحافظين لفروجهم والحافظات ، وتقدّم كلام ابن القيم في ذلك . وحفظ الفروج من الكليّات والضرورات التي جاءت الشريعة بحفظها . وحفظ الفروج سبب لدخول الجنة . فقال رسول الله صلى الله عليه على آله وسلم : من يضمن لي ما بين لحييه وما بين رجليه أضمن له الجنة من مجهول ان ممارسة الرياضة البدنية وفهي تعمل على التركيز، وتجديد النشاط، والحيوية وتبعد الانسان عن الافكار السوداوية، وتقلل من تفكيره بالاستمناء. الصبر والثقة بالنفس : ان التخلص من هذه العادة لن يكون كالسحر بمجرد التفكير بهذا الامر، خاصة للذين ادمنوا عليها، وعلى التفكير فيها، بل هي عملية طويلة تحتاج الى الوقت والصبر والجهد حتى تثمر ويستطيع الانسان التوقف عنها .عدم مرافقة الاصدقاء ممن يمارسون هذه العادة ايضا، او يكثرون من مشاهدة الافلام الاباحية ، فهذا الامر سيؤدي اجلا ام عاجلا الى حدوث الضعف النفسي وعدم مقاومة اغراءها . الوازع الديني، بالرجوع الى المراجع الدينية ان كانت في الكتب السماوية او المراجع الدينية من العلماء لاخذ النصح والموعظة . من استطاع الزواج، فعليه ان يسارع الى الزواج والارتباط بشريك حياة بحيث يسهل بالنسبة له التواصل الجنسي السليم والصحي مع شريك حياته. في حال لم تنجح كل تلك الطرق السابقة، فعليكي مراجعة الطبيب النفسي المختص لغايات العلاج السليم . 
من مجهول يمكنك استعمال مبدأ الثواب والعقاب وهو عن طريق ان تقولى " والله ان فعلت العادة السرية او شاهدت فلما اباحيا هذا الشهر سأصوم يوم لله عن كل مرة اقوم بفعل هذه العادة " ويمكنك بدل ماتقولى اصوم يوم تقولى يومين او كما تشائى ... طبعا انتى هتقولى الكلام ده كل شهر مع ان الافضل ان تقولى طوال عمرى بدل لما تحددى المدة شهر واحد >> هذا فى حالة العقاب اما فى حالة الثواب فهذا الشئ يرجع لك مع ان تركها هى افضل شئ 
من مجهول يا ابنتي ابتدعي أي فكرة تناسبك وتناسب ظروفك، والمهم هو أن تغيري المكان أو الظرف الذي تكونين فيه عندما تراودك الفكرة، أو تجعلي الظرف صعباً أو الوقت ضيقاً لممارستها، والمهم هو أن تنجحي في المرة الأولى، لأن النجاح في أول مرة سيكون بداية للنجاحات المتتالية -إن شاء الله-، وعندها سيتشكل في ذهنك منعكس عفوي، بحيث كلما راودتك فكرة الممارسة فإنك ستجدين نفسك، وبشكل عفوي تقومين بإبعاد الفكرة عن ذهنك. من مجهول عندما تراودك فكرة ممارسة العادة السرية، قولي لنفسك بأن هذه الفكرة من الشيطان يريد بها أن يلهيني عن الطاعة وعن الدراسة، وقومي فوراً وبدون تردد بتغيير المكان الذي أنت فيه، فإن كنت في غرفتك مثلاً فغادريها إلى غرفة الجلوس وشاركي العائلة جلستها، أو اخرجي إلى الشرفة، أو أشغلي نفسك بتحضير وجبة طعام أو كوب شاي، والمهم هو أن تغيري المكان والظرف الذي كنت فيه عندما راودتك فكرة الممارسة، فبهذا ستكونين قد قمت بتشتيت الفكرة في ذهنك، واستبدالها بأفكار أخرى. شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
