خوف و فوبيا

خوف و فوبيا هي مشكلة انتشرت كثيراً بين الناس، هل هناك فرق بين الخوف والفوبيا؟ ما هي وما أعراضهما؟ ولماذا يشعر الشخص المصاب بالفوبيا بالضيق والضجر؟ وكيف يمكن العلاج؟ انضموا إلى موقع حلوها لمناقشة موضوع خوف وفوبيا.

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 1 يوم (5 اجابات)
5 اجابه

خائفة ومترددة من الانفصال

السلام عليكم انا انسة مخطوبة لشخص قبل بمرضي المزمن (التصلب اللويحي المتعدد) ومتخوفة جدا لانو مايعرف هاذ المرض مع انو لم اغشه وحكيت عن مرضي بالتفصيل وهو قبل بي لكن هو عسكري وقال لي تقعدي مع عايلتي لأجل غير محدود انا في حيرة من امري افيدوني ارجوكم الرجل صالح ومتخلق خايفة اذا رفضت أن اندم بعد ذلك

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 1 يوم (15 اجابات)
15 اجابه

ماضي زوجتي سبب كل مشاكلي

السلام عليكم أنا متزوج منذ 4 سنوات ولدي طفلين مشكلتي أني تزوجت بأمرأة لها ماض كانت مع صديق لي وكنت اعلم تفاصيل علاقتهما التي دامت 4 سنوات ثم حصلت بينهما مشاكل وكنت أحثه ان يتزوجها لتكون الامور رسمية لانه لم يتخذ أي خطوة رسمية لا خطوبة ولا عقد شرعي ولا مدني ... وكنت أحب هذه المرأة وأخفي حبها في نفسي او أكذب على نفسي مراعاة لصديقي وكنت أتعذب أشد العذاب لما أراهما مع بعض ... ثم لما ايقنت ان علاقتهما

صورة علم Jordan
مجهول
قبل 13 يوم (11 اجابات)
11 اجابه

أعاني من رهاب قيادة السيارة

السلام عليكم يا اخوان انا عندي خوف من قيادة السيارة ،اخذت الرخصه من من خمس سنوات ، ونجحت فيها بجدارة من اول مرة ومعلم السواقه كان يقولي ممتاز بس مشكلتي لما اكون لوحدي بالسيارة بخاف وبصير عندي رجفه بالركب ونبص سريع وحرارتي بترتفع . وما بقدر كل مرة اخد احد مرافق معي لاني توظفت بشركة واشتريت سيارة عالفاضي مش قادر استخدمها واناشاب ٢٣سنه تخيلوا مدى الاحراج لما احكي للناس بخاف اسوق ؛ وانا ما صار معي لا

صورة علم United States
مجهول
قبل 14 يوم (11 اجابات)
11 اجابه

موقف صادم في طفولتي قلب حياتي الى جحيم

وأنا عمري 9 سنين تعرضت لموقف ما أنساه الا الان كان في شقتنا عائلة باكستانية وانا كنت كل يوم أحب اصعدت عندهم في الشقه لألعب مع اطفالهم ومره في العصر وانا اصعّدت الدرج تفاجئت بأبوهم جالس على الدرج ومعه سكين وحبل وانا على طول خطر ببالي انه يبي يربطني بالحبل وقتلني بالسكين لان وسبق قد شفته يهدد بنته ويجيب السكن لعند رقبتها خفت مره ونزلت لأهلي وأنا ارجف واركض وما قلت لأحد عن اللي صار ومن بعد هذا الموقف

صورة علم Egypt
مجهول
قبل 1 شهر (12 اجابات)
12 اجابه

يصيبني الخوف عندما أخرج من منزلي وأقابل الناس

تمر بي نوبات من الخوف من مغادرة المنزل و مقابلة الناس، رغم انني اعتبر في نظر الكثيرين شخصية اجتماعية و ناجحة.،وذلك لأنني انعزل عن الناس في هذه النوبات لكن هذا الانعزال يكلفني خسائر كثيرة في جميع النواحي: صحيا، فقد أصدقاء و علاقات أسرية و خسائر ماديه لانقطاعي عن عملي

صورة علم United States
مجهول
قبل 1 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

أعاني من فوبيا الموت والأخبار السيئة

انا عمري 29 فتاة مشكلتي انا اخاف كثيرن من المؤثرات الخارجيه واخاف من الموت وفيني فوابيه من الموت والأخبار السيئة وخوف اجتماعي ولا احس ان في الحياه متعه وان الحياه كلها احزان واخاف من العلاقات ولا احب الحفلات والمكان اللي في ناس كثير وفيني اكتاب يرجى مساعتي

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 1 شهر (9 اجابات)
9 اجابه

أتعرض للانتقاد من الناس ولا أستطيع الدفاع عن نفسي

سلام عليكم انا شاب في 23 .... ارى نفس نفسي رجل طبيعي اناقش الناس لكن مشكلتي انني حساس عندما الناس يقومون باحراجي او انتقادي لا استطيع الدفاع فانا خجول جدااااا ويقولون لي ان طريقة كلامي وحركاتي مثل البنات وهذا يقهرني جداااااا ما الحل اخواني فقد تعبت نفسيتي كثيرا خاصة في الفترة الاخيرة

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 2 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

هزة أرضية صدمتني وللآن لم أتخطي الموقف

تعرضت منطقتنا لهزه ارضيه باخر الليل وكنت توني صاحيه وعلى طول حسيت فيها .. احس الرعب اللي حسيته وهزت رجلي وصوتها ما هو قادر يطلع من مخي احس اني للحين ارجف والرعب يملاني اهلي كلهم تخطوا الموضوع الا انا نفسيتي تعبانه واحس اني ما صرت انا

صورة علم Oman
مجهول
قبل 2 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

كلما أتقدم لوظيفة أتراجع في اللحظات الأخيرة

سلام عليكم جماعه اريد حل سريع كلما اقرر اتقدم لوظيفه قلبي يدق بقوة واتراجع عن قراري لدرجه اني مانام وهالشي مدمرني ايش الحل

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 2 شهر (8 اجابات)
8 اجابه

أعاني من فوبيا القيء

انا اعاني من فوبيا من القئ سببت لي مشكله بحياتي وانتهت بعد كم سنه رجعت لي وكنت اشكو من أعراض من البطن فجأه ولما احس بغثيان بااحاول قد مااقدر اني مااتقيأ وقبل كم يوم أصابني التهاب بالحلق وانشرقت بالأكل وكحيت كم مره وبعدها جاني خوف من الطعام كل ما اكل اخاف اني انشرق او اكح واكلى قل وطلع عندي التهاب بالحلق ولكني الان لذي الخوف من أن تأتيني كحه مستمره ماتوقف تصاحبها قئ لاني اخاف من شعور دغدغة الحلق الذي

المزيد

احجز استشارة أونلاين

اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.

احجز الآن