قلق الامتحانات

يعيش طلابنا قلق الامتحانات منذ نعومة أظافرهم ، فما هي أسباب قلق الامتحانات ومن أين نشأ ؟وكيف يمكن للأهل السيطرة على قلق الامتحنات لدى أطفالهم؟ شاركونا آرائكم حول موضوع قلق الامتحانات على موقع حلوها.

Tota
قبل 8 يوم (7 اجابات)
7 اجابه

شعور بعدم النجاح يراودني

السلام عليكم اني امر بحالة نفسية سيئة في هذه الفترة و لم يتبقى شي لامتحانات نهاية السنة رغم اني اقرا كثيرا الا اني لم احصل ع علامات عالية و هذا الشي يحبط من معنوياتي و دائما اقول اني لم انجح هذا السنة

مجهول
قبل 14 يوم (4 اجابات)
4 اجابه

أعاني التوتر والخوف خاصة قبل الامتحانات

انا بالصف الثاني ثانوي أعدت السنة مرتين أعاني من التوتر والخوف يدي دائما تعرق حتى انحرج عند مصافحتي للناس عندما يكون علي مسؤلية او اي مهمة وبالذات عند فترة الاختبارات الدراسية تسوء حالتي نفسيا وصحيا تكون أيامي في تلك

مجهول
قبل 22 يوم (12 اجابات)
12 اجابه

الخوف من الفشل بالامتحانات بسبب ضغوط حياتي

السلام عليكم اقترب موعد الامتحان وانا في حيرة لم استعد لشيء بسبب مسؤولية منزلي زوجي ابنائي لا اعلم انا خائفة من الفشل رغم انه مصيري هذة السنة كلما اردت ان اراجع دروسي لا املك وقت لدي توأم رضع ومسؤوليتهما كبيرة زيادة على مسؤولية

مجهول
قبل 22 يوم (6 اجابات)
6 اجابه

كيف أنظم وقتي للدراسة؟

سلام عليكم انا اسبوع القادم بعدي 6 امتحانات و انا لازم جيب معدل جيد في كل مادة عشان انجح و اعطونا اسبوع عشان نراجع الحقيقة مشكلتي اني حضرت مادة و بس و لسا 5 مواد مع العلم اني مراجعة قبل بس بدي اعطي لكل مادة حقها يعني بحضرها و

مجهول
قبل 28 يوم (1 اجابات)
1 اجابه

وسواس الأفكار السيئة قبل الامتحانات

انا طالبه جامعيه امتحاناتي خلاص قربت هي ف شهر ٥ انا ف المذاكرة بجيب مادتين مع بعض ف اليوم ويحدد ليهم ايام اخلصهم فيهم بتوصل ل ٨ أو ٩ ايام ويلاقي حاجه تقعد تقلي الايام دي كتير كان ممكن تخلصيهم ف ايام اقل من كدا اكيد ف صحابك بيخلصوا

احمد
قبل 4 شهر (4 اجابات)
4 اجابه

الخوف والقلق بعد تقديم الإمتحانات وقبل النتائج

فترة الامتحانات أصعب فترة بحياتي السلام عليكم انا عندي قلق وخوف دائم وتزيد قوته مع قدوم الاختبارات الجامعية من اسبوعين خلصت اختبارات والحمدالله نجحت بكل المواد بس من فترة الاختبار الى فترة صدور النتائج تعبت جدا من الخوف

مجهول
قبل 4 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

ضاع حلمي بعد أول امتحان

انا طالبة توجيهي ، حلمي من وانا طفلة اني اكون دكتورة واساعد الناس ، ومن وانا صغيرة علاماتي كثير كوسة وكنت اجيب الاولى على الصف وهالاشي خلى ثقة اهلي فيني تكبر وانا كبرت وهالحلم كبر معي حتى صرت توجيهي وودخلت اول امتحان كان رياضيات

مجهول
قبل 5 شهر (4 اجابات)
4 اجابه

مهما بذلت من مجهود وقت الاختبار يغلب علي التوتر

انا طالبه جامعية تخصص طبي مشكلتي اهي مهما بذلت من مجهود الا ان وقت الاختبار التوتر يغلب كل شي و اغير أجوبتي الصحيحة إلى كوارث بالدقائق الاخيرة لا اعلم اين الخلل هل في طريقة دراستي ام ماذا

مجهول
قبل 5 شهر (9 اجابات)
9 اجابه

لا أثق بدراستي لمادة الفيزياء

انا طالبة توجيهي "الثانوية العامة" تحديدا علمي ،امتحاناتي قربت وانا الحمدلله مرتاحة بالمواد كلها وموكلة امري لربي، بس في عندي مشكلة بمادة الفيزياء ، اني ما بحبها ابدًا بس فاهمتها وبنفس الوقت بستتقلها لما ادرسها وبكون متضايقة

مجهول
قبل 10 شهر (4 اجابات)
4 اجابه

اتفادى اسئلة الناس حول دراستي

انا اعاني من مشكله في دراستي , بعد فشلي في احد الامتحانات لاكثر من مره , أصبحت ابتعد عن كل من هم حولي حتي اهلي و أصدقائي , اشعر بأني بنيت اسوار عاليه حولي فاصبحت وحيده ولا اتحدث كثيرا ولا اشكي حزني و المي لأحد أصبحت بعيده عن كل

المزيد