السؤال

قبل 3 شهر (7 اجابه)
7 اجابه

اشعر اني غير اجتماعيه

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته انا فتاة عمري 30 سنة عزباء اعمل مدرسة مشكلتي اشعر اني غير اجتماعيه صديقاتي كلهن زميلات دراسة او عمل و بحكم بعد سكني عنهن فاني لا اراهن سوى ايام العمل ليس لدي اي علاقات عاطفية و لم يتقدم احد لخطبتي سوى مرتين و رفضت بسبب فارق التحصيل العلمي و المستوى المعيشي اشعر انه ليس لدي ثقة كبيرة بنفسي و دائما منزعجة ابتسم للناس و اجاملهم و اعاملهم بلطف دائما ما يقولون لي انت فتاة لطيفة و هادئة اكثر من اللازم لكن اكون قاسية جدا على نفسي و غير راضية و مستقرة اريد ان اجد الاستقرار و الانسجام مع نفسي و اثق بها اكثر و اكون اكثر اجتماعية و لا ادري ما هي الخطوات التي يجب ان اقوم بها لاحقق هدا و هل احتاج مساعدة من معالج نفسي ام لا

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

اولا بارك الله بك، وحفظ عليك العقل وحسن التربية والتعامل. اعتقد انك تحتاجين لبعض الحياة الاجتماعية وليس بالضرورة ان تكون مع زميلات العمل، لان العمل مكان للعمل فقط، ولكن ماذا عن الاطار الاجتماعي لمكان السكن؟ الاقارب؟ الجيران؟ الصديقات من الحارة نفسها؟ اعتقد ان بعض النشاط الاجتماعي المختا سيضفي على حياتك بعض البهجة. ولا اريدك ان تكوني سلبية في التفكير بحق نفسك استعيني بترديد عبارات ايجابية عن نفسك طوال الوقت، كرري كل الصفات الممتازة التي تمتلكينها حاولي ان تنشغلي ببعض الاعمال التطوعية في المجتمع، والتي ستزيد من ترعفيك الى المجتمع اكثر بالنسبة للزواج قسمة ونصيب ولا تقلقي هذه امور بيد الله ولسنا نحن من نحكمها. ولا اريدك ان تعيشي بجلد الذات وعدم لارضا عن ذاتك وفلترة كل الخير فيك والابقاء على بعض الصفات السلبية! اريدك ان تعززي نظرتك وقيمة نفسك لديك ذاتيا، عززي قيمة نفسك امام نفسك، لاجلك وليس لاجل العالم وان اصبحت ذات قيمة كبيرة امام ذاتك سيراك الناس كذلك. وفقك الله

قبل 3 شهر

انت جوهره ......لكن الزمان غير الزمان

قبل 3 شهر

يأتي على الناس زمان تكون العافية فيه عشرة أجزاء :تسعة منها في اعتزال الناس،وواحدة في الصمت

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه