التوتر العصبي

هل تعلم أن عدم النوم المنتظم يؤدي إلى التوتر العصبي؟ فهل هنالك أسباب أخرى لحدوث التوتر العصبي؟ وما هي أعراض التوتر العصبي وطرق علاجه؟ لتتعرف على المزيد عن موضوع التوتر العصبي تابعنا على موقع حلوها.

مجهول
قبل 3 يوم (2 اجابات)
2 اجابه

أتضايق من أي موقف أتعرض له في يومي

عمري 18 انا وحده من اي موقف اتضايق طول اليوم وحساسه حييييل ومرت فتره حاولت فيها اصير قويه وصرت قويه وضعفت وعلى اي شي اتعبر وعيوني تغورق ): وحتى اخواني يقولون خبله خلك قويه مو على اي شي تنكسر عينك وابي اصير انسانه اجابيه مهمها

مجهول
قبل 8 يوم (9 اجابات)
9 اجابه

زوجي يتعامل معي بطريقة التسلط

انا امراة متزوجة منذ 4 سنوات و عمري 28 سنة لدي ابنة بعمر 3 سنوات وصلت الى مرحلة التفكير بالطلاق لطريقة تعامل زوجي معي بطريقة التسلط فليس لي الحق في شيء دون اذن و موافقة منه . في كل مناسبة عند احد من عاءلتي يحدث خصام بيننا و يمنعني

مجهول
قبل 11 يوم (6 اجابات)
6 اجابه

علاقتي مع أهلي والناس مفككة

السلام عليكم , حابه اتكلم بموضوع بما اني ابي احد يساعدني بس مو لاقيه او بمعنى اصح مستحيه اقول لاحد ف يا ليت انت تساعدوني , انا بنت عمري 20 سنه لاحظت من سنتين انو ما عندي صحباتي مالي علاقات بالناس مع اني قبل كانو عندي كثير صح اني

مجهول
قبل 12 يوم (8 اجابات)
8 اجابه

أشعر بحالة من الجنون والإرتباك

السلام عليكم دكتور بالله يادكتور انا أعاني من العصبيه الزياده عَصّب على موضوع تافه اثق بالناس كثير ولا ادري ايش اعمل يادكتور انا صغير دايم كان عندنا مشاكل بين عمامي وخوالي اثنين يكرهوني ماذا علي افعل حس بحاله من الجنون دايم

al7ries
قبل 14 يوم (5 اجابات)
5 اجابه

هل يوجد تمارين أو علاج للتوتر؟

اعاني من عدم استقرار عندما اجلس مع اهلي في منتزه او مقهى او مطعم لا استطيع ان استقر اكثر من نصف ساعه احس بتوتر وقلق نفسي هل يوجد تمرين او علاج او وصفة لا استطيع ان اصبر

مجهول
قبل 15 يوم (8 اجابات)
8 اجابه

غيمة من المشاكل تخيم فوق رأس العائلة

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته انا بنت عندي 29 سنة عزباء عندي 5 أخوات مشكلتي انه من تقريبا رمضان و عائلتي عندها مشاكل لا تعد و لا تحصى كنا عائلة سعيدة لا ينقصنا شي ولكن من رمضان كأن غيمة من المشاكل مخيمة فوق راسنا .أخواتي

مجهول
قبل 17 يوم (5 اجابات)
5 اجابه

أصبحت أغضب لأتفه الأسباب

السلام عليكم مشكلتي أني أصبحت أغضب بشدة و لأتفه الا سباب و لم اعد احتمل سماع الأصوات و لو كانت غير مزعجة احس و كانني سانفجر من الداخل ولكن مشكلتي الكبرى تكمن في أنني كلما اغضب أريد أن أصرخ و لكني لا أجد المكان المناسب لذلك

مجهول
قبل 17 يوم (5 اجابات)
5 اجابه

وجدت أني في عالم يختلف عن ما أطمح له

مرحباً . انا فتاة عمري ١٨ عام . عشت حياتي و انا بانيتها على طموحات و احلام كبيره عكس واقعي وعكس اللي ممكن يصير ب المستقبل ، ولما اكتشفت انها مستحيله و صحيت على نفسي ، لقيت اني ف عالم مختلف غير اللي كنت اطمح له ، غير كل توقعاتي

مجهول
قبل 19 يوم (4 اجابات)
4 اجابه

زوجي يريد أن يأمر ويطاع فقط

بعد ازنكوا ارجوكوا تقولولي حل انا بحب جوزي جدا لكنه عصبي جدا وبيشتم لاتفه الاسباب ودايما عايز يؤمر يطاع من غير مناقشة نفسب اغير اسلوبه معايا رغم اني متاكدة من حبه ليا لكن اتخنقت من الحياة كده نفسي احس اني شريكته في الحياة

مجهول
قبل 21 يوم (5 اجابات)
5 اجابه

أنزعج من أي صوت أسمعه

السلام عليكم ،،،انا متزوجة وعمري43 سنة وعندي اولاد ، ،،،مشكلتي بدأت معي من انا وبالجامعة هي انزعاجي من أي صوت أسمعه ،،،مااحب اسمع اصوات من برا ولا من داخل البيت نفسه ،،احب الهدوء لدرجة اني صرت اعاني ،،،اذا بسمع اي صوت ،،،راسي

المزيد