كيف أتخلص من عصبيتي المفرطة؟
اعاني من عصبيه شديده من اتفه الامور حاولت علاجها لكن لا يوجد نتيجةيعني حبوب و قرأ ومحاولة تطوير ذات و العلاج بالعقل الباطن و تمارين رياضية والتجاهل بكن بدون اي جدوى سرعه غضب وفقدان شعور سريع مع صراخ
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري
اذا حاولت كل هذا فمعناه انت تعانين من اضطراب الاندفاع غير المسيطر عليه او الحالات الانفجارية المتقطعة وهذه تحتاج الى علاج دوائي بحدود السنة والا ستسببي مشاكل مع الناس من حولك وايضا افحصي الغدة الدرقية وكثرة التوتر تستهلك فيتامين ب١٢لذلك افحصيه او خذي حقن ب١٢مرتين اسبوعيا بمعدل عشر ابر
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين