تغيرت كثيرا بسبب الخوف من النتيجة !

مدارس وجامعات
animate

السلام عليكم اخواني اخواتي, رمضان مبارك كريم بالصحة و العافية . أنا طالبة ثانوية ابلغ من العمر 17سنة و الحمدالله كويسة في دراستي لكن مشكلتي انه بعد اجتيازي لامتحانات الباكالوريا صرت دائمة خايفة و مرتبكة من النتيجة يعني خااايفة كثير حتى النوم ما يجيني راح أجن و كل مرة افتكر لحظة اجتيازي للامتحانات و أشك في أجوبتي و شو كتبت و افتكر صحباتي و اصحابي كم راح يكون مجموعهم, مع العلم اني حضرت كويس لللامتحانات و كانوا نقطي ممتازة طيلة السنة واساتدتي تشهد باني الحمدالله في طريق لنقط جيدة في الامتحانات لكن حالة التوتر الكبير هدا راح تقتلني و مشان اخرج منها صرت اتفرج على افلام طول اليوم او اظل على الفايسبوك و تويتر حتى لقيت حالي تغيرت كثير و صرت احب الراحة و الكسل و الخمول و مش قادر انظم حياتي اثق بنفسي مثل الاول و وزني زاد و علاقتي مع امي توثرت لاني ما عدت اتحمل اساعدها في شغل البيت او اسوي اي شيء و المشكلة الكبيرة اني صرت ما احب القران و الصلاة كمان اسويها فوق خاطري و ما كنت كدا ابدا بالعكس كنت كثير متدينة حتى زملائي كانوا يسخرون مني احيانا و سويت الحجاب و انا عندي 10سنين و اخلاقي عالية الحمدالله لكن لا حول و لا قوة الا بالله ارجوكم نوروني و ادعو بالنتائج يلي انتظرها و انو تعبي ما يضيع.

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي طبيعي جدا ان تتوتري بانتظار نتائج الامتحانات ، فلقد تعبت وبذلت جهدا كبيرا والآن تنتظرين ، والانتظار صعب، متعب نفسيا ويملل الانسان لذلك ظهرت عندك كل عوارض الملل والكسل كما ان كل تلميذ يشكك في إجاباته بعد الامتحان من شده قلقه . قليل من الوقت وتظهر النتائج وتفرحي بنجاحك وستزول كل هذه العوارض، مبروك مقدما.
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    مرحبا. الكسل و التعب وحبك للراحه و الخ..... كل هذا نتيجه توترك و تفيكرك الزائد في النتائج التي سوف تكون بالاسابيع الاتيه. لكني متأكد بعد زوال هذه الفتره و بعد النجاح سوف يرجع كل شيئ طبيعي, فلا داعي للقلق. و التفكير الزائد لا يزيد و لا يقلل من نقاطك.
  • animate

  • صورة علم Iraq
    صورة علم Iraq
    من مجهول
    اختي العزيزه أولا الله يوفقك ان شالله اما من ناحيه الخوف من النتيجه فشعورك فوق الطبيعي بقليل لا ن الخوف من نتيجة الامتحان طبيعه جدا وهذا التوتر طارئ سوف ينتهي باختفاء الضرف الضاغط اما احساسك بأنه لاتقراي قرأن فهذا من التوتر أيضا لانك مشتته ذهنيا بسبب القلق ولاتستطيعين تجميع الأفكار وعليك بالتحكم باعصابك قدر المستطاع حتى تظهر النتيجه على خير مع التوفيق
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يعني اذا ما نجحتي شو رح تكون ردة فعلك؟؟ شو رح تفعلي اكثر من هيك !! يعني انت ربنا ممكن ما يوفقك بسبب تصرفاتك هذه و بسبب بعدك عنه ..ارجعي لعقلك و استهدي بالله يعني الي كاتبه ربنا بيصير
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يا اختي يعني انت خوفك هذا غير مبرر و خاصة انك متأكدة من دراستك ومن ما كتبتي ..يعني انت الان بتخسري اهلك و رضاهم و ايمانك و دينك قل و كل هذا بسبب الخوف مش معقول كلامك !!! ادعي الله انه يوفقك و تقربي منه لانه من غير رضى الله و رضى الوالدين ما رح تنجحي ابدا
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يعيني كلنا بنخاف من نتائج امتحاناتنا لكن هذا الخوف ما بيوصل فينا انا نخسر اهلنا وحياتنا و دينا و كل شيء حولنا لازم الانسان يكون اوعى و يسيطر على حياته و يقدر يتحكم فيها اكثر

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟