أعاني من الاكتئاب بسبب ما حصل لي
من مجهول
تاريخ النشر: 01-01-2018 9 إجابات 1
0
1
انا بنت عمري 16 واجهت بعض الضغوطات والمشاكل في هالسنة، ولي أكثر من شهرين اعاني من الاكتئاب والوسواس افكر ب أشياء سلبيه جدا.. دايما احاول اني انسى و ارفه عن نفسي، بس الحاله تروح و ترجع بعد يوم او يومين وكذا هل تنصحوني اروح لدكتور نفسي ولا ايش
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الى الان لا اجد سببا يدعوك للذهاب اليه لانها على الاكثر حالة طبيعية ولكن لو نعرف مخاوفك بالضبط ممكن ان نصححح لك الافكار السلبية فاكتبي لنا عنها لنساعدك
من مجهول أنصحك بانك تشغلي وقتك عن هذه الافكار وتستبدليها بأفكار وردية وايجابية ، انتي صغيرة وهذه أحلى أيام عمرك استمتعي فيها ولا تخلي شيء يسلب فرحتك ، كوني متفائلة - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 01-01-2018
من مجهول عليكي عدم الاستسلام للأفكار الهدامة التي تسيطر على حياتك،، فتلك الأفكار السلبية تعيق الوصول للأهداف المرجوّة مع سلب معنى للحياة فعليكي أن تتخلصي من الافكار السلبية فورا - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 01-01-2018
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
