أعاني من الاكتئاب بسبب ما حصل لي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

انا بنت عمري 16 واجهت بعض الضغوطات والمشاكل في هالسنة، ولي أكثر من شهرين اعاني من الاكتئاب والوسواس افكر ب أشياء سلبيه جدا دايما احاول اني انسى و ارفه عن نفسي، بس الحاله تروح و ترجع بعد يوم او يومين وكذا هل تنصحوني اروح لدكتور نفسي ولا ايش
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اختي عليكي النظر للمستقبل انتي فتاة بداية حياتك الان لا تنظري للخلف انتي مرحلة المراهقة وهي الانتقال من مرحلة الطفولة الي مرحلة الشباب بدك تفكري انك تكوني ايجابية وتنظري للأمام بكل تفائل والي قادم احلى عليكي رفع شعار اكيد بكرة احلى
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    سيظتي العزيزة عليكي ان تتخلصي من جميع هذه الافكار السلبيه لانها هي السبب وراء هذ الشعور الذي تعيشينه الان .. وما الي قول الا انه كان الله في عونك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اختي انتي عمرك ١٦ سنة فقط ما اعوقد انه بسنك هادا حد عنده اكتئاب كيف لما تتزوجي وتخلفي وتكبري وتشوفي الحياة ومشاكلها شو راح تعملي انتي يا اختي لسا في اول حياتك اهتمي بمستقبلك وبدراستك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    ازيلي هذا الوسواس من عقلك انسي انه في دكتور نفسي انتي طبيبة نفسك وبدك تعالجي نفسك بنفسك ما تجعلي دكتور النفسي شماعة ترمي عليها قصصك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    أنصحك بانك تشغلي وقتك عن هذه الافكار وتستبدليها بأفكار وردية وايجابية ، انتي صغيرة وهذه أحلى أيام عمرك استمتعي فيها ولا تخلي شيء يسلب فرحتك ، كوني متفائلة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اختي عليكي النظر للمستقبل انتي فتاة بداية حياتك الان لا تنظري للخلف انتي مرحلة المراهقة وهي الانتقال من مرحلة الطفولة الي مرحلة الشباب بدك تفكري انك تكوني ايجابية وتنظري للأمام بكل تفائل والي قادم احلى عليكي رفع شعار اكيد بكرة احلى
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عليكي عدم الاستسلام للأفكار الهدامة التي تسيطر على حياتك،، فتلك الأفكار السلبية تعيق الوصول للأهداف المرجوّة مع سلب معنى للحياة فعليكي أن تتخلصي من الافكار السلبية فورا
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اذا ما قدرتي تتصرفي مع هذه الحالة فأنصحك بأنك تزوري طبيب نفسي وهذا لصالحك
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا