مكتئبة وأعاني من وسواس المرض

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

سلام عليكم اني مريضه الاكتاب ساعه تكون بخير ساعه ابكي انام كتير اكل كتير عندي احساس بخوف سود دنياء في عيوني لاتحمل صوت اعلى عندي وسوس من مرض سرظان اكرها اخاف من الناس لا احتمل نفسي ليس لدي اصحاب اشري الناس باامال
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userيبدو لي من طريقة السرد انك تعاني من القلق ونتائجه وهو مايجعلك عصبيا ومتوترا وغير مستقر وبمرور الزمن وبسبب العذاب يولد الاكتئاب لذلك انصحك بعلاج حالة القلق وهي قابلة للشفاء ممضادات القل ولكن يجب ان تكون تحت اشراف طبيب نفسي وتعليماته
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    العلاج بيدك انت، لا تفكري بهالطريقة وضعي الافكار السوداوية والسلبية جانبا، لانها رح تدمر صحتك ونفسيا أكتر من اي مرض تاني لا سمح الله
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    استعيذي بالله من الشيطان الرجيم، واهدي وتماسكي ، واملئي وقت فراغك بكل ما هو مفيد، قراءة، كتابة، أعمال منزلية، رياضة، نشاطات اجتماعية
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اذا متخوفة كتير ما في قدامك الا تعملي تحاليل وفحوصات حتى تتطمني على نفسك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    ( قل لن يصينا الا ما كتبه الله لنا ) لا تخافي با أختى طول وانتي متوكلة على ربنا والله معك ولن يصيبك مكروه باذن الله
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    أنصحك بعرض نفسك على طبيب نفسي لمعرفة الصراعات والأفكار الداخلية المسيطرة عليك، والتي تسببت في وصولك إلى هذه الحالة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اشغلي وقت الفراغ بالأمور النافعة، بحيث لا يتبقى أي وقتٍ للتفكير بهذه الأفكار الهدامة والتي تعيدك إلى الخلف ملايين الخطوات
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عليكي ممارسة مختلف التمارين الرياضية التي تنشّط الجسم وتنشط الدورة الدموية وتجعله صحياً وقويّاً وحيويّاً.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لابد من الخضوع لجلسات العلاج النفسي؛ لأنّ هذه الحالة نفسيةٌ بالدرجة الأولى.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    بالإرادة القوية والعزيمة والصبر، والحزم في مواجهة النفس للتخلّص من هذه المشكلة ولازم تؤمنى أنها أوهام ولا دليل لها
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا