نفسيتي تعبانة بسبب الماضي
انا لا أعرف ماذا احس توتر قلق اكتئاب حاد جدا لدرجة الاختناق عصبية مفرطة و حتى انني في معضم الاحيان لا استطيع ايصال فكرتي لشخص ما او حتى التعبير عن نفسي او حالتي و كل هذا بسبب الماضي الذي له تاثير كبير في علاقاتي ارجوكم ساعدوني انا محبطة جدا لدرجة الاختناق احيانا اتمنا الموت
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- استشارية نفسية د.ناديا ابو هناد كل أنسان لديه ماضي غير جيد بطريقة أو بأخرى لكن الماضي مهما كان لا يجب أن يُعيقنا عن الاستمتاع بالحياة في الحاضر والتخطيط للمستقبل. الماضي بكل مواقفه دروس نتعلم منها وليس محطة نتحسر عليها ونتألم بسببها. تعلمي من الماضي للحاضر والمستقبل. أما الرغبة في الموت بسبب الماضي فهو أمر مبالغ فيه. وربما التحدث لمختص نفسي سوف يساعدكِ لتخطي هذه الفترة.
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 18-02-2016
- الدكتورة سناء مصطفى عبده العمر ثلاث مراحل؛ الماضي ويدعى ماضي لأنه مضى وراح مضى وانتهى احتفظي بذكرياته الجميلة وتعلمي دروس من الأخطاء وارميه عن ظهرك واستمري في حياتك، لماذا تحملين هم الماضي الذي لا يمكن ارجاعه ولا تغييره ولا الاستفادة منه فيضيع الحاضر ونحن نعيش في الماضي فتذهب الحياة سدى، ولن يخرجك من هذه القوقعة سوى نفسك، انفضي عنك غبار الحزن يا نجوى واستعيذي بالله من الشيطان الرجيم وافتحي نوافذ قلبك وقبل نوافذ غرفتك لتدخل الشمس وتنير حياتك، وابحثي عن مكامن القوة في نفسك وابداي بعمل ما تحبين وتذكري انت خلقت لسبب، لرسالة، لترك اثر لا ترضي أن تكوني مجرد رقم مر وانتهى.
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي خبرينا عن الماضي وما الذي يؤثر عليك منه الان؟ انصحك ان تراجعي طبيب نفسي أيضا ن كنت تفكرين بالموت او تحاولين الانتحار.- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 14-02-2016
من مجهول
نفسيتي تعبانه كلو من زوجتي
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 17-12-2022
من مجهول
ليته كذا التشاؤم ليه تبين الانتحار فكري بربك اول رضى الناس غايه لا تدرك عساهم مارضوا انتي مو ذنبك هذي قسمه ونصيب راجعي نفسك وارجعي لربك وخلك ع سجادتك وطلعي كل الي بقلب لربك احسلك من الناس واحرصي ع قرائه البقره ربي غفور رحيم كيف هالعالم خلك قريبه من ربك وشوفي كيف تتغيرين وبدل ماتبكين ع سريرك طلعي كل هذا ع سجادتك الله يهون عليك ويهديك لطريق الصواب
من مجهول
والله انا نفسك ورحت دكتور نفسي هدئني بس تعبت بعده اتذكر كل شي سواه فيني زوجي ومازلت اعيش معه وكل يوم اشوف شي جديد من الضغوطات ولا ني قادره اتحمل والان تعبانه خسرت حياتي بيدي ماقول غير حسبي الله ونعم الوكيل الانتحار مو حل الانتحار يعني عذاب ف الدنيا وعذاب ف الاخره
من مجهول السلام عليكم لو سمحت نفسيتي تعبانة كثير انا تزوجت شخص طلع مو زين وانفصلت عنه انتضر ورقة الطلاق وانا في بيت والدي الان بس احس كل الي في البيت مايحبوني من سبته كرهوني وانا افكر بالانتحار احس كل شي ضدي في البيت بدون مااسوي لي شي ادري الانتحار حرام بس امبي انتحر مو عارفه شلون انتحر لان على طول قاعده في حجرتي وابكي ماحد حاس فيني ساعات افكر اني اشرب لحبوب الي عندي كله وارتاح من الدنيا بس مو عارفه متوهقه
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 12-09-2019
من مجهول يا اختي احنا مو مضيعنا غير انه نعيش حالنا بالحزن احنا مسلمين وعندنا كتاب الله وسنة نبينا ومنهاج اخلاق وحزينين ومو قادرين نسوي شي الغرب بيحزن بروح بيفتح مشروع ولا بيخترعله شي احنا نبكي ونغلط حظنا لا تحركي قومي سوي شي بحياتك قومي الدنيا والماضي والمستقبل ما راح يصير افضل ولا رح يتغير ببكاك بيتغير اني اقلب الصفحة وابدأ سطر جديد وانسى وان الله غفور رحيم
من مجهول ما الك غير الله تلجأي له ربنا ما خلقنا حتى نكون تعساء خلقنا حتى نعمر الارض وانتي لازم تكوني قويه ومتماسكه وتخرجي من اللي انتي فيه وتشتغلي على نفسك وتخلي احلامك اهداف وتشتغلين عليها سيبك من جو الدراما لا تموتين وانتي مو عامله شي عالاقل لنفسك ادرسي اشتغلي العبي رياضه تحدي واجهي انتي قويه انتي تقدرين تسوين كل شي وافضل شي اللي وصلو القمر مو احسن منك ولا تنقصين عقل عنهم انتي تقدرين
من مجهول
من المستحيل ان نغير الماضى ونجعل الماضى ذكريات سعيدة ولكن ان نعيش الحياة بايجابية وتفائل والدعاء بقلب صادق وتعلق القلب بالخالق قال تعالى ﴿ وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ ﴾ [البقرة: 186]. اختى عيشِ حياتك المؤمن مبتلا واخلصِ النية لله في اعمالك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين