أخاف من كل شيء يكون أمامي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام وعليكم والله جئت الى هنا اريد مساعدة انا من فترة قصيرة صرت اخاف من كل شيء لدرجة اخاف ان يحدث شيء لي لزوجي ابني اهلي وانا احس نفسي ضعيفة لااعرف كيف اوجه مع علم كنت اعمل بعد فترة تركت من الاول منت عادي بعدين الان جاني توسويس حتى في نومي و الاكل لااستطيع الاكل حتى و نفسيتي متعبة مؤكتابة لدرجة لااضحك و لاا العب مع ابني مرات استغفر و استطيع تجاوز بعض شيء بعدين نرجع كما كنت و حتى انو منامتي فيها خوف و مرعبة صرت اخاف انام والله تعبت شو بعمل ارجوكم نصيحة
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    الخوف في. قلوبنا مثل النبتة السيئة فإذا اهتممنا به سنقويه ونجعله ينموا ويكبر واذا اهملناه ولم نفكر به وتركناه سيموت وينتهي وهذا هو الامر عليكي ان تهملي هذا الخوف ولا تفكري به حتي لا يكبر ويؤثر علي حياتك اكثر
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    من رأي ان الحل هو ان تتقربي اكثر من الله وتعملي علي تقويه العلاقة بينكم لانه هو الوحيد الذي بيده العلاج من هذه الحالة اللتي تمرين بها. فتقربي من وقومي بفروضك و واجباتك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    الحل الافضل لكي هو ان تقومي بالذهاب لزيارة طبيب نفسي وتخبريه بكل ما تمرين وتشعرين به حيال الامر ليتمكن من تشخيص حالتك وعلاجك بالطريقة الصحيحة والمناسبة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    الحل الافضل لكي هو ان تقومي بالذهاب لزيارة طبيب نفسي وتخبريه بكل ما تمرين وتشعرين به حيال الامر ليتمكن من تشخيص حالتك وعلاجك بالطريقة الصحيحة والمناسبة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اشغلي نفسك بالصلاة وذكر الله وحاولي أن تتغلبي على هذا الشعور عن طريق استغلال وقت فراغك مع أطفالك في اللعب معهم أو الدراسة وتفاصيل المنزل .
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    تجاوزي هذا التفكير السلبي وافعلي أشياء نافعة والهي نفسك في قضاء بعض الأشياء التي تسعدك وتسعد أولادك وزوجك وحاولي دائما أن تفكري فيهم من الجانب الايجابي.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    حاولي أن تقربي من الله أكثر وحافظي على علاقتك بربنا وصلاتك لكسر والتخلص من أي تفكير يتعب نفسيتك ويصيبك بالشعور السلبي وتكوني في حالتك هذه.
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا