لن تصدقوا ماذا افعل بأمي عندما اعصب...!
انا ولدت عصبيه جدا جدا وده كان باين عليا جدا وانا طفله ومع مرور الوقت العصبيه فضلت تزيد اوى انا طيبه جدا جدا واجتماعيه بس بسبب عصبيه ماكانش حد بيحب يتعامل معايا وده كان عيب الوحيد واصبحت لوحدى ولكن كثره المشاكل فى بيتنا كنا فى بيت عائله مشاكل عائليه وزوجيه لاتنتهى ابدا كرهتهم جميعا وزادت عصبيتى الى ان وصلت الان الى تكسير الاطباق وممكن اكسر اى شىء مش بس دى مشكلتى كمان انا بنفعل على امى بطريقه بشعه جدا قد تصل الضرب او السب او الاهانه او الدعا وهى دائما تصبر عليا وتحترمنى وتراعى حالتى ولكن انا لااراعى احد انا دائما اشعر بضيق النفس ولااستطيع النوم او التحرك اصبحت كسوله لاافعل شىء اشعر بثقل كثير فى نفسى وجسدى اعمل انا والدتى فعلت المستحيل من اجل دللتنى كتير لان كل من حولى لم اجد منهم الحنان او الامان انا دلوقتى اشعر بالندم الشديد لهذه التصرفات البشعه مع امى انا امام الناس لااعرف ارد ولاافعل شىء غير البكاء فقط اعمل ان هذا عقوق الوالدين واعمل الاحاديث والعقاب وفضلهم لكن المشكله هنا انى اتعصب على اى شىء وانفعل بطريقه بشعه لااستطيع وقتها ان افكر يلغى عقلى الواعى تمام وحساسه بطريقه مميته مش عارفه اتحكم فى نفسى ولاعارفه اتعامل مع امى بأدب ولاعارفه اكون شخصيه قويه وارد على الناس وانفعل كما يحدث فى البيت تعب وحاسه ان مفيش امل منى وانى منفعش اكون ام او زوجه ابدا فى المستقبل انا عمرى 24 .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم انت متضايقة لانك لا تتواصلي حيدا في المجتمع ويكون التنفيس الوحيد هو والدتك وهذا ليس عذرا وخطأ كبيرا،،العصبية ليست طبع وانما مكتسبة ومتعلمة وانت تعلمت من افلام او احد ما ان تنفسي عن غضبك بالتكسير ولكن هذا خطأ وانت لست بفاقدة السيطرة عليه ،،، اولا عليك ان تتوقفي عن هذه الطريقة في التعبير عن غضبك ثانيا الغضب امر طبيعي ولكن تعلمي ان تظهريه بطريقة مؤدبة وبالنقاش تعلمي ان تدافعي عن نفسك وحقوقك في الخارج فلا يبقى غضبا مكبوتا ينفجر بوجه الوالدة،، ولكن مع كل هذا احيانا لديك عدم السيطرة على الانفعالات وهذه تحتاج الى علاج ودواء نفسي فاسرعي وعالجي نفسك قبل ان تفقدي الحب والاحترام
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 12-02-2019
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 08-02-2019
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 08-02-2019
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات