أشعر أن قلبي سيتوقف إن لم أتكلم عم يجوب ما بداخلي
لديه حالة نفسية منذ سنة و نصف بسبب عدم ايجاد وظيفة و تراكم ديون و خيانة الأصدقاء السيئون تظاهرهم بالمحبة و افعالهم السيئة... الحمدالله الآن وجدت عمل مؤقت ادرس ساعات في جامعة. اصبحت مرتاحة و لكن كلما اتذكر الماضي و كيف انفعلت و بكيت و شكيت من كثرة الضغط و تكلمت من الاختناق أتألم لانني لم اكن اتكلم لاحد و لا اشكي لكن في ذلك الوقت كان هناك أشياء كثيرة تزعجني إلى أن وصلت إلى حالة اختناق و كنت في نفس الوقت اقدم رسالة الماجيستير و حمدالله تخرجت بدرجة جيد. الامر الذي يزعجني هو فضفضة من كثرة الاختناق و انا لم اكن معتادة على هذا النمط من الضغوط. تشعر الان انني كنت في ذلك الوقت فتاة ثرثارة لكن شعرت في ضيق و اختناق في قلبي و احسست ان قلبي سيتوقف ان لم اتكلم. شكرا لكم و دعيت لربي ان يستر عليي ان لا أحد يتكلم ماذا تكلمت. حمدالله هذه الحالة مرت منذ سنة و نصف او اكثر. انتظر رايكم و نصائحكم.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الحمد لله والشكر ولكن على الانسان لاين م علي ماضي فهو تصرف وقتها حسب علومه وخبرته وظروفه والان تغير وتعلم ،،، التنفيس العاطفي مهم وان شاد الله لا تمري بظروف ضاغطة كبيرة ولكنها الحياة فقد تحتاجي لذلك نفسي عن نفسك حتي لو لم يكون ا اصدقاء بشدة او عند معالج نفسي
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 13-03-2019
-
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين