الرئيسية / قضايا نفسية / لا استطيع الزواج بسبب عصبيتي

السؤال

صورة علم Iraq
Dida
قبل 1 سنة (125 اجابه)
125 اجابه

لا استطيع الزواج بسبب عصبيتي

مرحبا أنا لدي مشاكل مع نفسي و مع الناس. أنا عصبيه جدا واكره نفسي لاني عصبية. اكره نفسي لدرجة أني لا احب أن أعيش .دائماً أشعر بالذنب. أشعر بأني لا أستطيع زواج لاني لااحتمل تعامل مع الناس .لا أريد تفكير بالمستقبل لاني أريد أن أنسا كل شيء......... رجاء مساعدة

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
قبل 7 شهر

ماهي أسباب العصبية؟؟؟هناك عدة أسباب أولها اضطراب القلق العام ..والثاني قد تكوني شخصية اندفاعية متغيرة المزاج وقد تصلي بالامور الى مداها ...والسبب الثالث هو عدم التحكم بالانفعالات. وكلها تحتاج الى متابعة نفسية للتشخيص الاكيد والمعالجة وإلا ستحدث كثير من المشاكل في حياتك

مجهول
6 شهر

فعلا دى حقيقه مش بتحكم فى اعصابى وفى مشاكل كتير بسبب العصبيه


صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
قبل 1 سنة

عندما نرجع للماضي ونتفكر به بعيون حزينة قد نجده اقسى مما عشناه فلربما انت كنت سعيدة بحريتك ومع اولادك سعيدة بنجاحك معهم ونجاحهم وتفوقهم. وربما كنت تجدي نفسك سعيدة ان لا تحتملي مشاكل زوج وزوج صعب ايضا،،فارجو ان تركزي على الجانب الايجابي من تجربتك ايضا،، ولابد كان لك بعض المكاسب من رعاية الخالة والام والوالد والتقدير من العايلة والتواجد معهم والشعور بالدور الاجتماعي واحساسك انك قادرة وماجورة باذن الله ،،،الان تعبت من كل الوضع والان ركزي على الحاضر عليك التكلم بصراحة انك لم تقصري معهم وانه كفى فقد تعبت ولم يعد بمقدورك بل بالعكس عليهم هم مساعدتك ورعايتك،،،اختي لاياتي الحق دون مطالب ،، اولا اشعري ان من حقك الحياة او الراحة او الفرح حتى تطالبي به وحاولي ان تشغلي نفسك بعمل او دورة او نشاط اجتماعي حتى لا تكوني متفرغة لهم كما كنت وليكون لك عذرك

مجهول
10 شهر

الأخت الفاضله اتقي يوما سترجعي فيه الي الله واحذرك من التمادي والانخراط في هذه الافكار فعليك الاستغفار والرجوع وتقبلي وضعك بكل مافيه وابتعدي تماما عن المحيط والأماكن المتواجد فيها أخو زوجك هذا الشيطان الذي لاضمير يؤنبه ولا نخوه ولارجوله ولاوازع ديني بداخله ارجعي الي ربك قبل أن تقع الفاس بالرأس وتكونين سببا في انهيار عائله بأكملها هذا بخلاف ماسينتظرك من عذاب وعقاب رب الأرباب هداك الله وجعل نفسك راضيه بما قسم لك ربما تكون حياتك هي الأفضل وان زوجك هو الاحسن وانت لاتعلمين قولي استغفر الله العظيم وتوبي إليه واتقي الله يجعل لكي مخرجا هداني الله واياكم


الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
7 شهر

أنا آسفة هذا الرد يبدو بالخطأ ظهر لك


مجهول
7 شهر

حاولي اتخاذ هذا الزوج كصديق مقرب وعليه أن يبادلك هذا المفهوم وهذا الشعور كي تستطيعي أن تجتازي هذه الحاله


مجهول
5 شهر

كيف ممكن نتواصل معك يا خبيره نفسيه


صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
قبل 1 سنة

العصبية سلوك متعلم وقد تكونالعيلة كلها عصبية او شخصا مؤثرا سببا في العصبية ولذلك انصحك بمرافقة اشخاص يمتازوا بالهدوء والسكينة فهذا الانفعال معدي وستجدي بعد فترة انك اصبحت اهدا ممكن مراجعة المحلل النفسي وايجاد اسباب هذا الغضب المكبوت وتحليل الاسباب والعقد مزاولة التامل وتمارين التنفس واليوغا تساعد كثيرا

مجهول
5 شهر

حاولى تشغلى قرءان فى البيت وعليكى باالازكار وان شاء الله تهداى


مجهول
3 شهر

الحمداله لاترك القران ولا الاذكار ولا الصلاة ولكن تعب الله اني ماظلت احد ولا لعبت بشاعر احد بعمري


المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.