اخاف من الفراق فابتعدت عن الناس
من مجهول
تاريخ النشر: 16-04-2016 3 إجابات 0
0
0
انا مشكلتي أنه خسرت أمي ماتت وانا طفلة وكنت متعلقة فيها كتير صرت أخاف احكي مع الناس او احب حد مشان ما يموت بس كان جدي يعوض مكان أمي وكان بالنسبة الي كل اشي بس اتوفى قبل سنتين
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري خسارة احد الوالدين قد تؤدي الى فقدان الحس بالامان والاحساس ان الدنيا خذلتك ولكن كونك تجاوزت هذه المرحلة بوجود الجد تعني انك انسانة قوية من الداخل وقادرة على التجاوز والبدء من جديد. ،،،طبعا من الضروري ان نحزن على المتوفي والا لايكون شيء طبيعي ان لا نحزن والحزن المفروض لا يتجاوز ثلاثة اشهر ثم يخف والا سيصبح مؤذيا لذلك علينا تقبل البيئة من غير وجوده والاحتفاظ بذكراه طيبة وحلوة في نفوسنا والدعاء له وضروري جدا الاختلاط والاندماج ثانية حتى لا ندخل في طور الاكتئاب،،،اذا كنت تحبي الوالدة والجد انطلقي وعيشي حياتك وشبابك واسعدي والرضا والتقبل من الله 
من مجهول التغلب على الحزن وتخطى جميع مراحله بسلام شىء مهم للعودة للحياة الطبيعية بأقل الخسائر الممكنة، خاصة اذا كان هذا الحزن نتيجة وفاة شخص قريب منك، عليك أن تعيش وقت الحزن الطبيعى الذى جعله الله سبحانه وتعالى لتخرج جميع المشاعر ثم تتقبلها وتتقبل موت الشخص المتوفى، لتتمكن من تكمله حياتك الطبيعية ووضع الشخص المتوفى فى الذاكرة ولكن دون التاثير السلبى على الحياة، بعض الأشخاص يدعون إلى العمل بسرعة لتخفيف الأعراض الجسدية من الألم والحزن ونحن نتوقع أن نشعر على نحو أفضل في غضون دقائق. يعيش هؤلاء الأشخاص كما نفعل في ثقافة عدم وجود تسامح مع الألم من أي نوع - وخاصة العذاب الجسدي والنفسي والاجتماعي والروحي من الحزن - فلا عجب أن الناس الذين يشعرون ب الحزن يشعروا بأنهم غير طبيعين عندما لا يستطيعون التوقف عن آلامهم والشعور بالحزن. والذى يرغب في مساعدة نفسه لتخطى مرحلة الحزن بسلام، لديه عدة مهام هي:1- قبول واقع الخسارة.2- العمل للتغلب على آلام الحزن.3- التكيف مع البيئة الحالية التي لا يوجد فيها المتوفى. 4- نقل المتوفى عاطفيا فى اللاوعى واستيعاب وفاته تماما ثم المضي قدما في الحياة.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
