الخوف من الموت تسبب في اتهامي بالجنون

الخوف من الجنون مشكلة تواجه الكثير من الشباب ، وهذا طبيعي في هذا العصر القلق ، والحل هو ان تقوم بإلهاء نفسك عن تلك الافكار الوهمية باشياء تحبها مثل ان تقضي وقتك في ممارسة مواهبك او ممارسة الرياضة او غيره من الامور 

الخطوة الاولى في علاج وسواس الموت هي الايمان بأنك ستكون بخير وان كل ما يصيبك ليس الا نوبات هلع وليس اكثر، ارجو منك ان تتقتنع بهذا وتحدث نفسك به طوال الوقت حتى تصل الى مرحلة الاقتناع وسوف يزول من تلقاء نفسه

انت بحاجة الى طبيب نفسي يا صديقي وهذا كل ما في الامر ومن الممكن تجاوز هذه المشكلة عن طريق مضادات الاكتئاب وفقا للحالة ، لقد عرفت اكثر من شخص كانوا يعانون من نفس المشكلة ولكن الحمد لله استطاعوا التخلص منها 

خوف الموت هو وسواس معروف يشتد في بداية العشرينات من الاساس يا عزيزي ، وبرأي ان تفعهم الحالة التي تمر بها ولا تترك الامر بهذه الطريقة ، ولا تترك احد يتحدث معك بهذه الطريقة ، لقد عانيت مثلك هذه المعاناة 

يا ابنيت ان الحل للتخلص من الخوف دائما هو ان تواجهي مخاوفك فيجب ان تعرفي جيدا انكي ان خفتي من الخروج وحدك او الجلوس وحدك فيجب ان تفعلي هذا رغم الخوف يجب ان تواجهي ما تخافي منه حتى تنتهي من الخوف 

يا ابنتي انتي تصنعي من حياتك جحيما فيجب ان تعيدي التفكير في الامر بحكمه اكبر حتى تنتهي من هذا العذاب فانتي من ترسمي لنفسك هذه الاوهام وعقلك فقط هو القادر على التخلص من هذه الافكار فعليكي ان تفكري في الامر بحكمه وتحاولي ان تنتهي من هذا الخوف

اعلمي انه هذا ابتلاء وربنا كريم بفك كربتك ان شاء الله اشكرية وخلك قريبه منه يفرجها عليك وتذكري الابتلاءات اللي كانت على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم اصبري ان الله مع الصابرين

كلنا كبشر نخاف من الموت ونكره التفكير فيه ولكنه امر واقع لا مفر فيه واعلمي ان الموت سنة الحياة كما هي الحياة جددي ايمانك بالله لتتغلبي على هذه الافكار وانش الله بتغير وضعك بصير افضل من السابق