الاكتئاب الدراسي

السلام عليكم انا فتاة في التاسعة عشر من عمري طالبة سنة ثانية في كلية الطب ،عانيت العام الماضي و مع بداية دراستي من مرض الاكتآب تعالجت عند طبيب نفسي و بعد ما يقارب ٣اشهر اصبحت نفسيتي جيدة لكنني ومع الدخول الجامعي الحالي و مما يقارب اليومين اصبحت احس باعراض الاكتاب من الارق و فقدان الشهية والتوتر والحزن الغير مبرر. اصبت حائرة لانني لا اريد ان اشغل بال اسرتي مرة اخرى علما انني بعيدة عنهم بحكم دراستي في مدينة اخرى ولا اريد ان اكرر نفس معاناة العام الماضي ،ارجو ان تفيدوني فاني افقد التركيز و اليوم هو اول يوم لنا في الكلية ارجوكم ساعدوني .