حساسيتها مفرطة
السلام عليكم ..مشكلتي اني انسانه حساسه جداً اقل موقف يبكيني و م اعرف أتناقش مع حد لازم ابكي و م اقدر اكمل النقاش م اعرف شنو الحل ؟ و اخاف من المستقبل أفكر كثير و دايم احس بالوحده و م حد يحبني .. وكل يبيني عشان مصلحته و بس تخلص ينساني و كل الكلام اللي ينقال لي أفكر فيه مليون مره و اتعب اكثر و يوجعني قلبي و ابكي . مااعرف شنو الحل .. ؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي، تمنيت لو ذكرت لنا عمرك وبعض التفاصيل عن حياتك. يبدو لي انك تحتاجين لتعزيز ثقتك بنفسك أكثر والغوص في تجار الحياة. انصحك ان تبدئي بالانغماس في الدراسة او العمل، تطوعي في اعمال خيرية او تعلمي مهارة جديدة او رياضة ما، التحقي بدورات تساعدك على تقوية مهارات الواصل وتعزيز الثقة بالنفس، وأخيرا انخلطي بالناس حتى توسعي افاقك وخبرتك في التعامل مع الناس وفي المواقف المختلفة. مع الوقت ستجدين ان حساسيتك تقل وانك تسعدين بمن حولك ولا تخافين من شيئ.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين