حدثت لي مواقف غيرت حياتي
من مجهول
تاريخ النشر: 22-05-2017 3 إجابات 1
0
1
السلام عليكم انا فتاه في17من عمري حدثت لي مواقف وغيرت حياتي اي شي يصير اعتقد انو ماصار مثلا ازور احد لما ارجع اعتقد اني مارحت ولاصار شي وايضا لما اتكلم مع اي احد كان اكلم نفسي افكر يعني اتكلم وافكر ومااثق بااي احد وفيني عصبيه ومزاجيه تسبب لي احراج دائما
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه اعراض تثير القلق ويجب طراستها جيدا ولذلك ضروري مراجعة الكبيب النفسي للتاكد من وضعك ![animate]()
من مجهول ممكن تكون فترة وبتعدي، بس ديري بالك أن تطول..اجلسي مع نفسك خذي نفسًا عميقًا تنفسي الكثير من الهواء..شوفي الأشياء الي بتخليكِ تعصبي وحاولي تمحيها من فكرك وحاولي تكوني هادئة ومتزنة بمواجهة المواقف الي بتدفعك للعصبية..أكثري من الاستغفار وقول "لا حول ولا قوة إلا بالله" وإن شاء الله ربنا يجعلك بأحسن حال.. يارب. شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
4.75
طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2
طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722
طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966
طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
