أشعر بلذة دائماً عندما أصرخ!!

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم مشكلتي اني اعصب واصرخ واخرج كل ما في داخلي الى الشخص الذي أمامي هذا يجعلني اخير علاقاتي بسبب تسرعي والحكم بلسيء؛؛ المشكله اني أشعر بلذه عندما اصرخ * واستلذ واستمتع اني افعل شيء لا يفعله غيري *! يعني غيري يسكت ولا يتكلم عكسي !؟؟ كيف اجعل عقلي يفكر قبل لساني وأمسك نفسي عند الكلام واقول شيء يستحق القول
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userاولا عليك الاعتقاد حقا ان ما تفعليه ليس في صالحك لاني ارى انك فخورة بانك قادرة على الرد بعنف على من يغضبك والغضب مرفوض التعبير عنه بعنف اجتماعيا ودينيا وسلوكيا السيطرة تاتي من الداخل ومن الاقتناع التام انك انثى رقيقة وجميلة وممكن ان تعبر عن غضبها بطريقة ارقى واحلى
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    خففي احتكاك وعلاقات مع الناس اللي ما ترتاحي معهم، ما تتعاملي الا المناسب والصادق معك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    الموضوع فيه جانب ايجابي وجانب سلبي بنفس الوقت، الايجابي انك من النوع اللي تراجع نفسك وتصحح أخطاءك وتعترف بالخطأ وهذا بيعكس انك شخصية ناضجة، لكن السلبي انك متسرع ومندفع
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    قبل الكلام خاصة في لحظات المشاكل والغضب عد للعشرة وخذ نفسك واستغفر واقرا سورة صغيرة، طريقة مجربة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    صعب جدا جدا ان لم تتحلى بالارادة والنية من الداخل على التغيير
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته...،ارجوكي انتي تقولين أن الصراخ تخرج كل العصبية التي في داخلك، عليكي يتوخى الحذر والابتعاد عن هذا التصرف لأنه سيزعجك مع الوقت لن تقدري على تحمل إي موقف يمر بكي حتى ولو كان لا يذكر، ارجوكي حاولي الهدوء....
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    هذي طبيعة البشر يعني فيه ناس حارين وعصبيين وبسرعة يولعون وفيه ناس باردين وموسعين صدورهم على الاخروبالعزيمة والارادة تقدرين تتغيرين
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عزيزتي انا بصراحه نفس المشكلة ، بس أني احاول قد ما اقدر اني اهدي نفسي ولو عصبت على طول اتعوذ من الشيطان واستغفر الله ...
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عزيزتي فعلا انا كنت عصبيه على طفلى .. لكن مره كنت معصبه وكان يبكي وينظر لى نظره خوفتنى حسيت كانه ينظر لوحش ... وبعدها فكرت ..لا قدر الله لو صار لى شى الناس وش بتسوى فى ولدى ؟؟ هل بترحمه ؟؟ اذا انا امه ما رحمته ؟؟ هل بيفقدنى وبيقول فقدت حنان امي ؟؟؟بعدها صرت افكر الف مره .. لكن العصبيه مع الناس !!!!لكن باجرب وما على الله تجربه...، ارجوكي حاولي الابتعاد عن العصبية والصراخ...
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته...،الله يكون في عونك أكيد بسبب الضغط أنا كنت مثلك وعصبيه جداً جداً لأبعد درجه .. لحتى ماوسعت صدري وهديت نفسي يا أختي إنتي تقدرين تتحكمين في نفسك منتي محتاجه لا لإخصائيه ولا لأي أحد يعلمك مافيه غير إنتي ورغبتك وإرادتك هي إللي بتخليك توازنين طبيعتك لأن مافي أحد أخبر بنفسك وطبيعتك إلا إنتي حاولي تعطين نفسك أوامر ومعلومات وتهدين نفسك في الكلام بكل راحه وطمئنانيه تحاولين مره مرتين ثلاث وصدقيني راح تتخلين عن عصبيتك وصوتك العالي بإذن الله (( اللهم ييسر لي أمري وإشرح لي صدري ))
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا