الرئيسية / قضايا نفسية / أشعر بأن كل شيء أتخيله سوف يحدث

السؤال

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 6 شهر (9 اجابه)
9 اجابه

أشعر بأن كل شيء أتخيله سوف يحدث

انا انسانه متوكله على الله واحسن الظن بالله دايم .. لكن احياناً اوسوس واتخيل اشياء سيئه بتصير واتضايق اكثر شيء اتخيله اني افقد اشخاص احبهم للأبد. حتى لما يتأخرون او مايردون علي اسوي سيناريو سيظ في مخي واخاف واذا طولو ابكي واحس انه فعلاً اللي تخيلته بيصير 😶👎🏻 انا فعلاً تعبت من هالوضع ماني قادره انبسط بوقتي ودايم اتعوذ من الشيطان واتمنى انهي هذا الشي من حياتي لان فعلاً يخليني حزينه احياناً مع اني اصلي الحمدلله واقرأ اذكاري ومتوكله على الله .. اتمنى اجد حل ♥️


قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
قبل 6 شهر

التعب النفسي سيدتي لا علاقة له بدرجة الايمان ولكن الايمان يجعلك تتحملي قليلا فلذلك هو ليس نقص ايمان فلا تزيدي الطين بلة بان تلومي نفسك وتظني بها الظنون كل مافي الامر انت تعاني من القلق وهو بنسبة عالة في المجتمع قد تصل الى نسبة عشرون بالمائة والقلق هو توقع الامور السيئة والترقب المستمر لحصول امر سيئ وقلة نوم وعدم استمتاع بالحياة وان بقي يسبب الاكتئاب وهو بسبب نقص مادة في الدماغ يتم زيادتها بالدواء وتنتهي مشكلتك او تتحسن وتعودي تستمتعي بما عندك وتحمدي الله لذلك انصحك بمراجعة الطبيب النفسي الذي يخدد لك الدواء وفترته وعليك الاستمرار بالمتابعة تحت ارشاده واشرافه

صورة علم Jordan
Miss
قبل 5 شهر

ما تعانيه هو القلق بالتأكيد ... ولكن أريد منك توجيه هذه المقدرة في تحقيق كل ما تتخليه لمصلحتك بمعنى آخر أتمنى منك أن تدعي تخيل المصائب وان تتخيلي الأمور الجميلة والوردية وان كانت مثالية... تأكدي انه اول كم مرة سوف يرفض عقلك التجاوب لهذه التخيلات وسيقاوم الأفكار الإيجابية ولكن عليكي أن تقاوميه ولا تفقد الأمل في تحويل عقلك إلى بيئة إيجابية بدلا من سلبية ... بالتوفيق

صورة علم
مجهول
قبل 6 شهر

تعرفى على اسباب قلقك وحاولى ان تجدى حلول لها فلا تستلمى لمخاوفك حتى لا تسوء امورك

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

 


احجز استشارة أونلاين

اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.

احجز الآن