أشعر بأن كل شيء أتخيله سوف يحدث

قضايا نفسية
animate

انا انسانه متوكله على الله واحسن الظن بالله دايم .. لكن احياناً اوسوس واتخيل اشياء سيئه بتصير واتضايق اكثر شيء اتخيله اني افقد اشخاص احبهم للأبد. حتى لما يتأخرون او مايردون علي اسوي سيناريو سيظ في مخي واخاف واذا طولو ابكي واحس انه فعلاً اللي تخيلته بيصير

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري التعب النفسي سيدتي لا علاقة له بدرجة الايمان ولكن الايمان يجعلك تتحملي قليلا فلذلك هو ليس نقص ايمان فلا تزيدي الطين بلة بان تلومي نفسك وتظني بها الظنون كل مافي الامر انت تعاني من القلق وهو بنسبة عالة في المجتمع قد تصل الى نسبة عشرون بالمائة والقلق هو توقع الامور السيئة والترقب المستمر لحصول امر سيئ وقلة نوم وعدم استمتاع بالحياة وان بقي يسبب الاكتئاب وهو بسبب نقص مادة في الدماغ يتم زيادتها بالدواء وتنتهي مشكلتك او تتحسن وتعودي تستمتعي بما عندك وتحمدي الله لذلك انصحك بمراجعة الطبيب النفسي الذي يخدد لك الدواء وفترته وعليك الاستمرار بالمتابعة تحت ارشاده واشرافه
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    ما تعانيه هو القلق بالتأكيد ... ولكن أريد منك توجيه هذه المقدرة في تحقيق كل ما تتخليه لمصلحتك بمعنى آخر أتمنى منك أن تدعي تخيل المصائب وان تتخيلي الأمور الجميلة والوردية وان كانت مثالية... تأكدي انه اول كم مرة سوف يرفض عقلك التجاوب لهذه التخيلات وسيقاوم الأفكار الإيجابية ولكن عليكي أن تقاوميه ولا تفقد الأمل في تحويل عقلك إلى بيئة إيجابية بدلا من سلبية ... بالتوفيق
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تعرفى على اسباب قلقك وحاولى ان تجدى حلول لها فلا تستلمى لمخاوفك حتى لا تسوء امورك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اذهبى لدكتور نفسى حتى يساعدك بالخروج من مشكلتك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    دعى عنك الاوهام وانفتحى للحياة ولا تجعلى الاوهام والشك يسيطر عليكى
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا تدعى الوهم يدمر نفسيتك ولا تتمادى بالتفكير بهذه الاوهام والخيالات
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كثيرا ما نكون بشكل طبيعي وحياتنا طبيعية لكن الاوهام تسيطر علينا، والافكار السلبية تحبسنا في قفصها فنصبح رهائن لديها، انتي انسان طبيعية يا اختي، فقط بحاجة للاندماج مع نفسك والناس والمجتمع اكثر
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انتي تعانين الوسواس ، لا تشغلي نفسك بهذه الافكار وابحثي عن الاشياء الجميلة في حياتك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ابحثي عن اسباب شعورك ستجديها لا شئ ومجرد اوهام وقصص .. وفكري بعواقب هذا التفكير على سيرورة حياتك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟