أصبحت إنساناً آخر بعد تعرضي لهذا الحادث

قضايا نفسية
أصبحت إنساناً آخر بعد تعرضي لهذا الحادث

السلام عليكم قبل اسبوعين تعرضت الى حادث سياره ومن بعدها حدثت لي تغيرات كبيره في نفسيتي صعب ان اتقبلها بسهولها اصبحت احب العزله والجلوس لوحدي ولا اذهب للاجتماعات العائليه اخاف من اغلب الاشياء فأنها قد تسبب لي الم جسدي وعندما اخاف تزدادا نبضات قلبي بشده وكان هناك خطرا ما ابكي يوميا حينما اتذكر ماحدث لا احب الحوار مع الاخرين او محادثتهم حتى اهلي فهل ماحدث طبيعي ؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تعاني من الشدة بعد الصدمة وهو نوع من التوتر والقلق والخوف والحزن وتجنب الاخرين وهو يحصل بعد اي صدمة غير متوقعة ولكن هذه هي الحياة ويجب عليك تقبلها كلنا معرضون للشدائد ولكن يجب مقاومتها والتحلي بالافكار والسلوك الايجابي ومقاومتها يوميا وهي تاخذ بضعة اشهر وتزول ولكن ان وجدت وضعك صعبا ولا تستطع وحدك فالافضل مراجعة المعالج او الطبيب النفسي لاخذ العلاج
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    راجع مختص في البرمجة اللغوية العصبية سيساعدك إن شاء الله في وقت قصير، ابحث في النت عن المعروفين
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    انصحك ان تستعين بطبيب نفسي ان استمريت بنفس الحالة
  • علم
    علم
    من مجهول
    لازم تحارب الظروف وتكون اقوى من هيك واجه مشكلتك وما تتهرب منها
  • علم
    علم
    من مجهول
    طبيعي بسبب الحادث وهذه تسمى اعراض ما بعد الصدمة
  • علم Sweden
    علم Sweden
    من مجهول
    ماحدث لك اخي هذا ناجم عن الحادث انت بحاجة الي بعض الوقت لكي تعودالامود الى مجراها عليك بالصلاة وقراءة القران والاختلاط بالأهل والاصدقاء وسوف تفرج باْذن الله
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    اعتقد انه طبيعي يعني هي مسألت وقت وبتركع تمارس حياتك العاديه ، بس انت في نفسك لا تأزم الامور يعني اقبل الخررج تدريجيا هي مسألة وقت وبتعدي على خير والف الحمدلله على سلامتك المرات الحايه بتكون منتبه اكثر ودائما خليك متحصن وقاري الاذكار الاذكاز تحفظك من كل الشرور . الله يحفظك
  • علم
    علم
    من مجهول
    سافر وغير جو لا تبقى بهذه الحالة، يجب عليك ان تفعل شي لم تفعله بالسابق، انت الان تحت تاثير الصدمة لكن بعد فترةسوف تتلاشى كل خذخ الامور، ضع هدف امامك بانك سوف تتغلب على هذه الامور وسوف تقدر لانك بالسابق لم تكت هكذا وهذه الافعال نتيجة الحادث لا اكثر
  • علم
    علم
    من مجهول
    كلنا نمر في وقت الواحد يحس فيه انه ما له خلق أي شي و انه يكره يضحك و يتكلم مع الناس حتى أقرب الناس له المهم أن لا تستمر في حذه الحالة و تحاول تفكر بطريقة ايجابية وافعل الامور التي تجعلك سعيد خلي عندك اقتناع انه الوقت الي يروح ما يرجع و انبسط في كل لحظة لان الله تعالى كتب لكي عمراً جديد
  • علم
    علم
    من مجهول
    عزيزي ان الحزن من الشيطان تعوذ من الشيطان ,واقرأ القران بشكل مستمر لان القران ربيع القلوب ويزيل الهموم و حافظ على الصلوات لكي يرتاح قلبك
  • علم
    علم
    من مجهول
    شي طبيعي الانسان يمر احيانا باوضاع نفسية صعبه و خاصتاً بانك خرجت من الموت لذلك لا توجد مشكلة فتره وتعدي باذن الله تعالى فعليك ان تحاول أن تغير جو وتعمل تغيير بحياتك لكي لا تدخل بحالة نفسية صعبة
  • علم
    علم
    من مجهول
    أخي العزيز باب الله مفتوح توجه اليه وجالسه واشتكى اليه مما يؤلمك حاول لانشغال دائما فى اى شئ يريح النفس ابحث عن هواياتك ونميها ولا تغلق على نفسك وباذن الله انها فترة وتمر

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟