كسولة وحياتي غير منظمة حتى أني فقدت رغبتي في الحياة
من مجهول
تاريخ النشر: 07-01-2018 11 إجابات 1
0
1
انا غير مهتمة بنفسي وشكلي ولا حتي بترتيب اشيائي واعاني من كسل شديد نحو كل شي في الحياة حتي اني غير منتظمة في صلاتي واني فقد شغف الحياة ولا عندي حماس لاي شي في الحياة ساعدوني ارجوكم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه عوارض اكتئابية وعليك مقاومتها واهم عمل تقومي به هو مقاومة الكسل واجبار نفسك على النشاط مهما كان والقيام من الفراش وانجاز بعض الامور وتذكر ماهي النشاطات التي جعلتك افضل في الماضي والقيان بممارستها مثلا الرياضة او الخروج مع الاصدقاء او الذهاب الى مكان ما هذا من ناحية ومن ناحية اخرى وضع بعض الاهداف الصغيرة والقريبة ومحاولة تحقيقها ومن ثم زيادتها حسب حاجتك. رياضة المشي عموما تنفعك والافكار والجمل الايجابية حول نفسك تنفعك والايمان والثقة بالله ولذلك عليك المقاومة وعدم الوقوع في براثن الاكتئاب 
![animate]()
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
4.75
طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2
طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722
طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966
طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
