كيف أتخلص من الجاثوم؟
السلام عليكم ارجو منكم الرد السريع لمشكلتي انا اعاني من كوابيس او جاثوم عندما أنام تقريبا من سنتين كانتاول مرة جأتني فيها كنت حزينة بسبب موقف صار لي وصارت تجيني كل فترة خصوصا عندما اكون حزينة وكانت تأتي لزوجي قبلي ولم اكن اعاني منها وهوا الآن لايعاني منها اشعر بضيق نفس وسرعة دقات القلب وعدم القدرة على الحركة مرات تجيني بصورة كائن او حيوان او محاولة اعتداء عليا علما بأني محافظة على الصلوات واقرا القرآن كل يوم وعلما اانها تأتيني فقط في بيتي وفي غرفة نومي او في الغرفة المجاورة لها ولكن اكتر في غرفة نومي لذلك تركت النوم فيهاواصبحت انام لوحدي علما ان سريري تحت النافذة ارجو منكم الرد السريع لحالتي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا لاعلاقة لغرفتك او موقعها لحالتك ولا علاقة لها بمس او جن ولكن هي حالة حيث يعود الوعي اليك قبل ان تعود الحركة لجسمك وهو بسبب القلق عموما او الطاقة السلبية من افكار او مخاوف وهي لا خطر منها فهذيها بهدوء ولا تخافي واذكري اسماء الله الحسنى او اي دعاء يهدأك وحاولي التخلص من القلق والمشاكل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين