اعانى من الوسواس القهرى.ما العلاج؟

قضايا نفسية
animate

<p>اعاني حاليا من الوسواس القهري منذ سنة وابحث عن علاجه ، ولم اخبر اهلي بذلك ولا استطيع ايضا الذهاب لطبيب نفسي &nbsp;، وفي طفولتي تعرضت للتحرش الجنسي من قريب لي &nbsp;لذلك انا لا اثق بأحد ولا اتقبل الدغدغة او لمسي حتى من اقرب الناس لي واكره الحديث عن هذه الامور ، واقرا الكثيير من المواضيع والقصص عن التحرش&nbsp;</p>

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • استشارية نفسية د.ناديا ابو هناد لا يوجد مجال غير العلاج النفسي
  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري تحتاجي الى علاج سلوكي واعادة البرمجة الى الافكار القديمة عليك بتقبل الواقع وانه امر مضى وانتهى حتى لا تجعلي الماضي يفسد الحاضر وهل الوساس له علاقة للشعور بالنظافة اي له علاقة بالتحرش وما هي درجته احيانا يعالج سلوكيا واحيانا بالدواء تحتاجين الى مساعدة مباشرة واذا لاتقدري طبيب فممكن معالجة سلوكية نسائية
  • animate

  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    العبي رياضة نظمي اكلك واقرأي انسي لا تشغلي نفسك بامور التحرش مثل اللي يحط عالجرح حلم انتي دخلتي هذا الموقع تطلبي حل ياريت لو تعملي بالحلول وتبدأي حياةجديدة انسي بيها انه تم التحرش بيك البنت اللي تحرشو بيها ماتت وانولدت بنت جديده نصيحه كلنا تعرضنا لمثل هذه المواقف لكن بقدرة الله والارادة استطعنا تخطيها
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    توكلي على الله وابدأي من جديد وكل يوم رددي انا قوية واستطيع تخطي ذلك استطيع البدء من جديد استطيع ان اعيش حياتي وان ما جرى معي سيحدث وحدث مع غيري كثير واقرأي قرأن وداومي على الاستغفار واتبعي خطة علاجيه من القران وهي سورة البقرة لمدة شهرين وقيام الليل والدعاء بالشفاء وباذن الله ستجدين الحل الامثل وان الله سيشفيك
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول

    اجعلي حياتك إيجابية اقرأ سورة الناس واية الكرسي وتناسي الماضي وعيشي حياتك ولا تخبري احد بذالك مستقبلا وخاصتاً زوج المستقبل و ابتعدي عن قصص التحرش او الحديث عنها وسوف تكوني باْذن الله شجاعة تعطي الحلول لغيرك بكل ثقة لأنك مررت بها وتجاوزتها بكل ثقة بنفسك وتوكل على الله

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟