عمري ضاع بلا فائدة بسبب حالتي النفسية

قضايا نفسية
animate

مررت بمشكلة دمرت حياتى و هى انى منذ الاعدادية بدأت اشعر بخوف بدون مبرر و كراهية للحياة و عدم اقبال على الدراسة بشكل غير طبيعى و برغم انى كنت متفوقة الا ان مستواى تراجع و اصبحت احب الخمول و الكسل رغم انى كنت نشيطة و بدأت اشعر بمسافة بينى و بي الاشياء حتى نفسى بدأت استغربها و مشى الامر هكذا و انا لا اعرف ما الذى يحدث لى لكن اعزيت الموضوع الى الكسل و عدم وجود الهمة مثلما اعتقد و يعتقد جميعمن حولى ، حالتى وصلت لمرحلة متدهورة فقد انعزلت عن العالم تماما و اصبحت لا اهتم بشىء و لا اشعر بشىءء و طوال الوقت نائمة و لا اعرف ما الذى يحدث لى ،انا الان بعمر ال30 و عمرى ضاع بلا فائدة و لا اعرف حقيقة ما امر به ، ارجو الايضاح ما حالتى و ما طبيعة علاجها؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري مع الاسف سيدتي انك مصابة بالاكتئاب ومنذ ذلك السن وكان يجب ان تتعالجي في وقتها وان تعيشي حياتك وتستمتعي بها ولكن. لم يفت الاوان راجعي باسرع ما يمكن طبيبا نفسيا وخذي العلاج وستشفي باذن الله
  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول
    زواجك شفاؤك من هذه الحالة
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    أنتهبي لنفسك و حاولي تتقربين إلى الله حتى تنسي هذه الافكار
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انت بحاجة ماسة للذهاب الى طبيب نفسى حتى يساعدك قبل ان تتطور حالتك الى الاسوا
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انت بحاجة الى تكوين علاقات وصداقات والخروج من جو الوحدة التى تعانيها اختلطى بالناس والمجتمع ومشاكلك حتنحل
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الموضوع محتاج تخضعي لعلاج سلوكي من نفسك، وبشكل تدريجي، زيدي الثقة، خففي القلق والتوتر، الرياضة، القراءة، اشغلي وقتك، تحدي نفسك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اختي انا اشعر بمعاناتك، كل ما في الامر انها بسبب الوحدة ووقت الفراغ، وهذا خطر على الانسان يؤدي الى الالم النفسي واحيانا الاكتئاب لازم تختلطي اكثر بالناس
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ضعي خطة لحياتك وجدول يومي، املئي وقت الفراغ حتى تتجاوزي الحاجز النفسي مع نفسك والمجتمع وستجدين الحب الي تبحثين عنه
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الحب جزء مهم في حياتنا اختلطي في الناس وكونى صداقات حتى تخرجى من جو الاكتئاب والعزلة التى صنعتيه لنفسك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    القران والاستغفار افضل شىء لمثل من هم يمرون بمثل حالتك من اكتئاب وافتقاد الرغبة بالحياة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عزيزتي انت بحاجة الى تعزيز ثقتك في نفسك يعني ثقتك في نفسك مهزوزة و هذا الي بيخلي الخفو و القلق يسيطر على حياتك و تفكيرك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يا اختي انهضي وقوي عزيمتك وايمانك ولا تخافي من شيء أبدا
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انتي استسلمتي للواقع ما حاولتي ابدا انك تخرجي من الحالة اللى انتي فيها ، وهذا كله من خوفك من التغيير أو مقاومة الواقع

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟