كيف أقوي شخصيتي وأثق بنفسي؟

Question

مرحبا انا فتاة عمري 19 سنة عندي مشكلة في شخصيتي ماعندي قوة شخصية وكتير سمعت ناس بتحكي عني هبلة بس ما بعرف ليش مع إني بحس حالي بتصرف عادي بس كتير ناس بيضحكو على تصرفاتي وعندي مشكلة ماعندي قدرة اخوض مواضيع وافتخ مواضيع يعني كلامي قليل جدا مابعرف كيف افتح مواضيع وكمان لما اجي احكي مع حدا بموضوع بيصيرو عيوني يدمعو مرات وبصير اتلبك بالحكي ساعدوني بدي نصائح اقوي شخصيتي مع العلم انا فتاة موصوفة بالجمال ومخطوبة مابدي اهل خطيبي ياخدو عني هاي الفكرة

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

هذا ليس ضعف شخصية وانما الخجل الاجتماعي فانت لست مذنبة اولا وثانيا قد تكون خبراتك قليلة نتيجة عدم الاختلاط الكبير بسبب الخجل ولذلك تبدين بسيطة وهذا ليس بالامر المعيب بل قد يكون مجببا احيانا حاولي ان تتعلمي من الامور الاي يقال عنك انك ضعيفة بها تثقفي واقراي وطالعي احببي موضوع معين وليكن شغفك واطلعي عليه بالتفصيل حتى يكون لك موضوع تتواصلي به واخيرا حاولي الاتصال بنا على موقع الو حلوها فستجدين المساعدة والتوجيه المباشر

من مجهول · Answer

ابتعدي عن الأصدقاء السلبيين ونظرتهم المحبطة للحياة فالصديق الذي يجنح دوما إلى الانتقاد ويركز على نقاط الضعف لن يساعدك على تعزيز الثقة بذاتك فالحفاظ على الإيجابية ليس أمرا هينا وسيكون أصعب وسط أصدقاء سلبيين ابحثي عن أصدقاء إيجابيين يدعمونك ويثنون على جهدك ويدفعونك إلى الأمام

من مجهول · Answer

اعتني بمظهرك الخارجي وارتدي ملابس أنيقة فاهتمامك بنفسك سيمنحك الثقة

من مجهول · Answer

الخوف حتما سينتقص من قدرتك على الإنجازوثقتك بنفسك فلاتستلمي له أبدا كوني شجاعة وأقدمي على كل ماهو جديد ونافع وتعاملي مع الناس واكتسبي مهارات جديدة شجعي نفسك سواء إنأخفقت وكافئيها إن نجحت

من مجهول · Answer

حددي نقاط ضعفك حتى تحسنيها وتطوري ذاتك فكل إنسان عنده نقاط ضعف لايوجد شخص كامل وتأكدي بأن هذا الشخص الناجح الواثق من نفسه لم يصل إلى ما هو عليه إلا بعد أن أخطأ أكثر من مرة ونمى قدراته وعمل على تحسين نقاط ضعفه

من مجهول · Answer

حاولي أن تجد دي من أسلوبك من خلال الت عامل مع صديقاتك جدد كأن تبرزي الن قاط الإيحابي ة التي تمتلكيها وتخفي الجوانب الس ليب ة وذلك من خلال الت حك م في لغة جسدك وردود أفعالك ونصيحتي هي أن تتمه ل قبل أن تبدي رد الفعل

من مجهول · Answer

كوني ايجابية في حياتك ومع نفسك ولا تسمحي لأحد بإشعارك بالنقص ولا تقللي من شأن نفسك تحدثي بإيجابية عن نفسك عن مستقبلك وحول التقدم المحرز الخاص بك لا تخافي من إبراز نقاط قوتك وصفاتك للآخرين

من مجهول · Answer

ربما اعتدت هلى هذا النمط دون وجود جديد روتين خوضي تحديات جديدة وطوري مهاراتك ومعلوماتك واسعي دائما للتطوير ولا تقفي عند نقطة معينة

من مجهول · Answer

أنتي إنسانة طموحة بحاجة لتحديات جديدة حتى تتعمقي في اكتشاف نفسك أكثر أما الثقة فمن كلامك فهي موجودة وبحاجة إلى تطور

من مجهول · Answer

قبلي المديح و الاهتمام من صديقاتك ولا تلتفتي إليهم وتقولي في قلبك أن هذه مجرد مجاملات وتتجاهليها بل ردي عليهم بالشكر وابتسامة

من مجهول · Answer

ساعدي الآخرين من حولك وحاولي إحداث فارق إيجابي في حياة الناس الآخرين حتى لو كان مجرد معاملة بلطف للاشخاص الذين حولك عليكي أن تعرفي أن هذه قوة ايجابية في العالم و ستزيد الثقة بنفسك

من مجهول · Answer

تجنبي الكمالية بشخصيتك لان الكمال يعيق حياتك من ويمنعك من تحقيق أهدافك

من مجهول · Answer

عليكي أن تدركي الشيء الذي يجعلك تشعري بعدم الأمان أو الخوف والخجل وتعرفي ذلك الشيء وهذا ممكن أن يكون بسببرتجربة مؤلمة حدثت لك بالماضي أو أي شيء ممكن أن يشعرك بالخجل والخوف عليك أن تتحدي نفسك وتكوني قوية

من مجهول · Answer

الثقة بالله ثم بالنفس هو ما يقوي الشخصية خلى املك بالله كبير

من مجهول · Answer

انا كنت اعاني ضعف الثقة بالنفس لكن شوي شوي تخلصت من خلال الاحترام والثقة وخفة الظل وقلة الكلام والابتسامة كلها اساليب مهمة للتخلص من العادات السيئة مثل اللي عندك

من مجهول · Answer

ثقفى نفسك حتى توسعى مداركك وتكتسبين الخبرة اللازمة فى التعامل مع الناس

من مجهول · Answer

لازم يكون عندك الثقة بنفسك وواسعة الصدر والرحب لقبول الانتقادات وما تكوني شخصية ضعيفة حتى تتجاوزى هذا الوضع التى تعانيه فى حياتك

من مجهول · Answer

فيه تضخيم للموضوع من طرفك اختي لا داعي لهذه الحساسية والقلق المبالغ فيه كونى على طبيعتك وفطرتك التى خلقها الله فيك وعاملى الناس كما تحبى ان يعاملوكى

من مجهول · Answer

اهم شئ يكون عندك الاستعداد النفسي للتغيير الحياة كفيلة تغير شخصيتك طالما وجدت النية من الداخل

من مجهول · Answer

اختلطى بصديقاتك ومحيطك حتى تكتسبى قوة الشخصية والخبرة اللازمة للتعامل مع الجميع

من مجهول · Answer

تعاملي مع الناس كما تتعاملي مع أهلك فلا يوجد داعي للخوف من الغرباء

من مجهول · Answer

حاولي ان تكوني اجتماعية اكثر احتكي بالناس لتتقوي و يشتد عودك

كيف أقوي شخصيتي وأثق بنفسي؟

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

ما هي مجالات تطوير الشخصية وكيف أعرف شخصيتي؟

كيف أقوي ثقتي بنفسي؟ "نصائح تقوية الثقة بالنفس"

قواعد تطوير الذات

كيف أقوي شخصيتي وأدافع عن حقوقي أمام الآخرين؟

كيف أقوي شخصيتي أمام طلابي؟ نصائح للمعلمين والأستاذة

علم تفسير الأحلام ومبادئ تعبير الرؤيا

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الحب الحقيقي: أسئلة اختبار الحب في علم النفس

اختبار الأحلام والمنامات: كيف تفسر مناماتك وأحلامك حالتك النفسية؟