كيف أنمي عقلي وثقتي بنفسي لأكون محبوبة لدى الجميع

تطوير الذات
animate

كيف أنمي عقلي وثقتي بنفسي لأكون محبوبة لدى الجميع ، مساء الخير حابه اطرح مشكلتي وبتمنى تفهموني وتساعدوني انا انولدت وكان عندي مشكله بعيوني وكانو الناس كلهم يتنمرو علي مشكله عيوني هي رمد ربيعي يعني بيصير لون عيوني بالربيع احمر متل النار وبالصيف والشتا بيخفو شوي بس بيضل الحمار وكان فعلا مو حلو ومخيف وللحمدلله بس كبرت راح المشكله انو انا اهتميت بحالي وبشكلي وحسيت حالي صرت حلوة كتير ولما اقعد بجلسه الكل يكش مني مع اني ما بحكي كتير او لما احكي بحس كلامي ومواضيعي غلط ومو مناسبه لحديت ما قعدت مع حالي وصرت ادور ع المشكله انو الكل بيكش مني وما بيحب قعدتي ووصلت لنتيجه انو كلامي جدا سطحي واسالتي تافه وسطحيه جدا انا ما بنتقد حالي بس فعلا اتوصلت لهاد السبب كيف أقوي شخصيتي حابه اكون حلوة من جوا ومن برا كيف انمي عقليتي واصير فعلا حدا مثمر وغني بالمعلومات من جوا ومن برا اكون جميله كيف أقوي شخصيتي مع الناس يا ريت كتب او صفحات او معلومه تساعدني اغذي عقلي وشكرا للعلم عمري ٣٣

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وما شاء الله عليك واعية ومدركة لما يدور حولك، ونحن نرحب دوما بكل مواضيع تطوير الذات وقبل ان انتقل للاجابة اود اعلامك ان الموقع زاخر جدا بالفيديوهات والمقالات والمواضيع المرتبطة في تطوير الذات، ويكفي ان تكتبي اي عبارة ترغبين بالقراءة فيها على محرك البحث وستجدين كل ما يفيدك. واعلمي ان الانترنت عموما زاخر كذلك بكل هذه المواضيع وهي تأتي تحت بند  كيف أنمي ثقتي بنفسي ،أو كيف أقوي شخصيتي ، أو كيف أنمي عقلي ، وكيف أكون محبوبة لدى الجميع ، كيف أقوي شخصيتي مع الناس، وكلها مواضيع تدخل في تنمية الذات وتطويرها او تطوير المهارات الشخصية. واولا اود ان انصحك بنفض امر الرمدالاربيعي فهو حالة من الحساسية ويتم علاجها بكل سهولة وامر انتهى فلا تعودي تتذكريه واهتمي بسلامة عينيك وابتعدي عن كل ما يثير التحسس لديك. اما بالنسبة لامور ان تصبحي محبوبة ومرغوبة فهذا له علاة بأمرين السلوكوالشخصية من جهة والثقافة من جهة اخرى. وسابدأ بامر قد يعينك في معرفة تماما ما يجعل الاخرين ينفرون منك وهو البقعة العمياء ولك ان تقرأي فيها لتشعري انك استعوبت القضية لتعرفي ما يحدث معك: وهي امر او تصرف او سلوك يكون فينا نحن شخصياونتصرفه ونقوم به ولكن لا نشعر به ولا ندركه ولا نعرفه، بينما من يرانا من الخارجوهم الاخرون الذين نتعامل معهم يرونه ويعرفونه ويشعرونه، وهذه البقعة العمياء ربماتكون فيها السلوكات او الصفات التي تجعلك غير مدركة للخطأ،ولهذا اريد منك ان تجدي صديقة مخلصة وثقة أو أمك او شخص مخلص في العائلة  وتخبريه بالأمر وتطلبي منه ان يكون صادقا وبكلثقة ان يخبرك عن هذه التصرفات التي تعتقدين انها تؤثر عليك وتجعل من حولك يتعاملونمعك هكذا، وهذه الخطوة الأولى وكلما قللنا هذه النافذة المجهولة لك والمعروفةعند الاخرين تكون اكثر وضوح على شخصيتك ومعرفة بها. وربما يتجنب الكثير منهم الإخبار بالأمر إما لشعورهمبالإحراج من ذلك أو خوفا من إحراج الشخص فتبقى هذه العادة أو السلوك مجهولةبالنسبة لصاحبها، لذا تصغرهذه النافذة بطريقتين الأولى التغذية الراجعة وهي ان يخبرك الاخرون مباشرة بمايشاهدون منك ويكون بالنقد لتطويرك وتحسينك وقلة من يلجؤون لهذا، او بان تسألي انتولكن لا تسألي أي شخص، يجب ان يكون لك شخص مقرّب وثقة وتخبريه بالأمر وتطلبي منهمساعدتك وانك واعية ان هناك امر خطأ وتريدين تصويبه، وان عرف السبب بطل العجب.والان نعود لما قلت لك عن تطوير الذات واعلمي انه اولا يجبان تغيري نظرتك لذاتك لأن الناس تراك كما ترين نفسك، وانت من يضع مستوى واعتبارلذاته مقابل اقرانه، لذا من الضروري ان تبدئي بعمل عدة امور منها تكرار النظرةالايجابية وتكرار الكلمات الايجابية عن نفسك ليقتنع بها عقلك الباطني فتنعكس علىتصرفاتك، بانك واثقة من ذاتك وذكية ولطيفة ومحبوبة وبالطبع سنعمل على هذه الصفاتحتى لا تكون جوفاء،  و تهتمي بنفسك ومنظرك واناقتك ونظافتك وهندامك العام، وصحتكوتغذيتك ونومك وكل هذه الأمور يعني ان تدللي ذاتك جسديا ونفسيا.  ثم سنبدأ بوضع كلالأمور التي ستعملين عليها ومنها الثقافة لأنك لن تكوني متحدثة وشيقة وجاذبة الاان كنت مثقفة وعندك زخم من المعلومات واخر الاخبار والمستجدات ولهذا يجب ان تعرفيالأمور والمواضيع  التي يتحدث بها اصحابك  والناس حولك بشكل عام وتبدئي بتخصيص يوميا وقت صباحي ووقت مسائي للقراءة ومتابعة الأخبار وتفهمهاوالحديث بها. الامر  التالي اسلوب الحديث ومهاراتالتواصل وهي الاستماع والاصغاء وفنونه وعدم المقاطعة ولغة الجسد ومخارج الحروفوالكلام بطريقة واضحة وهادئة وواثقة وقريبة الى القلب والامر الاخير هو الاخلاقيجب ان تكون اخلاقك عالية ولا تسمحي لا في نميمة ولا استغابة ولا كذب ولا الالقابولا اعراض الناس، وتكوني صادقة وواثقة وفيك حياء وغير حشرية ولا تتدخلين فيما لايعنيك، وتكوني بشوشة ولطيفة ودمثة بشكل عام، ولا تنسي الابتسامة الدائمة بادب وحياء ولطف، واخيرا اقول لك تغييرالسلوك ليس كبسة زر ولكن يحتاج الى وقت لتحقيقه واكتسابه ليصبح عادة، ويقولالعلماء اننا نحتاج الى تكرار الفعل 21 مرة على الاقل بشكل متتال لتصبح عادةويتشربها العقل الباطني، كما ان تعديل السلوك يتطلب جهد ومتابعة ورقابة ذاتيةعالية. وابتعدي عن العناد وكوني لينة ومرنة بذكاء، تقبلي ما يتوافق معك وتقولي لاباحترام لما لا يتوافق معك.. وصدقيني الثقة بالنفس هي المفتاح، فالواثق من نفسه منيعرف انه يجتهد وان اخطأ فله اجر الاجتهاد ويصوّب نفسه،  ولا يحتد ويعاند ويعصّب الا من فقد السيطرة علىنفسه لقلة ثقته او لتوتره، فارفعي نسبة منظورك لذاتك مقارنة باقرانك واستقلي بذاتكوكوني صاحبة شخصية قوية، بالثقافة والتعلّم من الاخطاء وعدم تكرارها.جربي وتابعي معي في اي تفاصيل اخرى فيرسالة قادمة وربي يوفقك.   
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عزيزتى انت تستطيعى ان تصبحى حلوه فأعين الناس عندما ترين انت نفسك حلوه حاولي ان تحبى نفسك حتى يحبك الاخرين حاولى ان تكونى انسانه متفتحه وان تندمجى مع الاخرين وان تكونى عاقله فى تصرفاتك وان تندمجى مع الناس وان تكونى انسانه مرحه وحاولى ان تكون على درايه بكل يدور من حوالك وان تثقفى نفسك فى كل المجالات عن طريق المعلومات من على الانترنت او من كتب او برامج اومجلات

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انا اعتقد ان ما تفعلينه مع نفسك من انك تركزين على عيوبك وتحاولين اصلاحها هذا امر جيد للغايه وصحي جدا وستكونين في تطور دائما وستصنعين من نفسك انسانه متميزة مع الاستمرار في التفكير والتحسين بتلك الطريقه وانا من رأي ان السر في الثقه بالنفس هو اثقال شخصيتك وتنميه مواهب انتي وليس فقط في الحديث وفي المواضيع التي تتكلمين بها مع الناس فالناس ليسو مقايسا ابدا ولكن انا انصحك لاجلك انتي فانا ارى ان عليكي البحث عن هواياتك ومواهبك وممارستها لان هذا سوف شعرك بالرضا عن نفسك وان تبدأين في قراءه الكتب والروايات التي تجذبك وليس كتابا معينا او روايه معينه ويمكنك ايضا ان تجربي الكتب والروايات المسموعه لانها ممتعه للغاية وسوف تغذي عقلك وفكرك وتغير طريقه تفكيرك وتجعلك انسانه ناضجه لها فكر مستقل وكلامها لبق ومنمق وسوف تسعدين بالنتيجه ان شاء الله

  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول

    انصحك بكتاب اسمه فن الكلام للامانه انا ما قراته لكن سمعت عنه الكثير من الامور التي نفعتني من مشاهير عرب حاولي ان تسمعي عنه واذا عجبك جيبيه 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    أنت لست سطحية و لا تافهة و لا حديثك ممل أنت تحتاجي أن تنمي من مهارات في التواصل و الحديث من اجل أن تكوني محبوبة من الجميع و أن تكن شخصيتك قوية ,, عليك أن تتعلمي فن الاستماع انه من أكثر المهعارات التي تعلم الشخص كيف يتحدث و متى يتحدث ومع من يتحدث , تعليم أن تتفاعي مع مشاعر الآخرين و أن تكوني متعاطفة مع القضايا التي تثير الحزن و الشفقى في نفس الوقت عليك أن تسمعي من كل الاطراف قبل أن تعطي حكمك و أن عليك أن تخلقي أعذار و أن تراعي ظروف كل من هم من حولك حتى تجعلي الآخرين يقدروت شعورك أنت أيضا

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    حاولي أن تزيدي من ثقتك بنفسك أن تنمي من عقليتك التي تحتاج الى أن تزن الحديث قبل أن تخرجه ،، عليك أن تفكري قبل أن تتحجثي رتبي الحديث بينك و بين نفسك قبل أن تتكلمي أحيانا الشخص يكون ليده وقت بين الاستماع و الرد أو يكون ليده وقت قبل أن يفتح أي موضوع ,, لذا كوني مثقفة و عالمة بالأخبار من حولك من أجل أن تفتحي موضوع شيق وجديد و تتكلمي بصدق و أن تتعلمي كيف يكون سرد الحديث بطريقة مترابطة و ليست بعيدة عن بعضها البعض

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ان عليك أولا أن تحبي نفسك من اجل أن تعرفي كيف تكوني محبوبة لدى الجميع , كلما احترم الشخص ذاته كلما ابتعد عن كل المواطن التي تسبب له الاحراج و المشاكل و الوقوع بالاخطاء التافة التي تجعل الناس تنفر منه ,, ان عليك أن تحاولي أن تكوني أكثر ثقة بنفسك من الآن و صاعداً أن تقفيها من خلال قراءة الكثير من الكتب عن تطوير الذات و عن لغة الجسد و عن مهارات التواصل الى أن تجدي الطرق التر تناسبك و تناسب ما حولك ,, المهم أن تكوني صادقة في التعامل من حيث المشاعر و الكلام و الأخبار و الأهم أن تحترمي خصوصية من هم حولك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟