أشعر أن النحس يطاردني فلا شيئ يحدث كما أريد

قضايا نفسية
animate

انا امر بسلسلة من الاحداث السيئة و التي لا تتوقف بدات الامر من ٢٠١٥ و لم يتوقف الى الان . مثلا اكملت دراستي و لازم احط وثائقي في الوزراة و جمعت كل الوثائق ما عدا ورقة وحدة تعطلت و فاتني الموعد و ساتظطر اتسجل مع الدورة التالية و حاربت كثير من اجل استخراج هل الوثيقة و فعلا خرجت و لكن فيها غلط في اسمي .. بفف و انقطع الماء خلال تلك الفترة و سينقطع مرة اخرى و كل ما اخرج من مشكلة اقع في مشكلة ثانية و كل شي ورا بعض بطريقة غريبة و منذ ثلاث سنوات و انا اعاني عملت رجيم لانقاص وزني و ضربت رجلي في تلك الفترة و لم اعد استطيع مواصلة الرياضة و حملت و اسقطت جنيني و اتضح ان عندي مشكلة في الانجاب و لازم عملية جراحية و صدمت كثيرا و بكيت كثير و لما تعافيت و تقبلت الامر توفي شخص قريب جدا مني و لما تجاوزت الامر حدثت مشكلة هل الاوراق و حتى مع زوجي لم افرح بالزواج لانو كل مرة يقع شي و حياتي اصبحت دراما و جري و تعب من اجل حاجات مفروض تكون سهلة و طبيعية جدا انا اقرا سورة البقرة يوميا لا اسمع اغاني اصلي استغفر و مع ذلك اشعر ان النحس يطاردني الاحداث التي ذكرتها حدثت في شهر واحد و ليس اكثر اشعر اني منحوسة جدا و تعبت جدا و الله تعبت لم اعد استطيع المقاومة اكثر لماذا لا يحدث كل شي بسهولة لا استطيع ان احكي لكم ما حدث في ثلاث سنين لانها كلها احداث غريبة و متتالية و طويلة انا في بداية انهيار كيف اخرج من هذه السلسلة ؟ جربت التفكير الاجابي و لم ينفع اقرا سورة البقرة كل يوم منذ ٣ سنوات و اقول دائما فيها خير و عسى ان تكرهوا شي و هو خير و لكني تعبت تعبت كثيير و انا امر بحالة اكتئابية لا يعلمها الا الله ساعدوني محتاجة دعاء او نصيحة اي شي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اختي العزيزة الحياة فيها الكثير من العقبات وربما امور عادية نحن ننظر لها كعقبات فكل الحوادث التي ذكرت تحدث يوميا وانت كلما تقبلت واعتبرت الامر عاديا كلما خفت وكلما تالمت ورفضت وفكرت بها وكررت الامر امام نفسك والاخرين كلما اصبحت طاقتك سلبية وجذبت من الامور السلبية الاكثر. العثرات في بداية الحياة تجعلك اقوى واكثر تحملا مما لو اتت متاخرة لانها ان اتت متاخرة تكون اقوى وطبيعتها اشد لتعقيدات الحياة وقد لا تحتملينها في وقتها لذلك اعتبري انك اخذت دروسك ابكر وتدربت اكثر من غيرك واعلمي ان من شاهد الام الاخرين هانت عليه الامه
  • علم Tunisia
    علم Tunisia
    من مجهول
    عزيزتي يحز في نفسي ما تشعرين به واقولها ما تشعرين به وليس ما يحدث معك. ان المشاكل والمصاعب اشياء واردة في حياة اي منا ولكن الاختلاف في كيفية التعاطي معها.تجربتي:صادفت مصاعب في حياتي وكنت احس بان العالم ينهار من حولي وذلك عديد المرات ثم وصلت الى قرار:الى متى هذا الحزن وهذا الالم في الحقيقة لا شيء يستاهل لم تتوقف حياتي ابدا في كل مرة كنت انهض اثر كبوتي بعد حزن شديد وهم كبير الى ان استخلصت انه لا شيء داءم الفرح زاءل والحزن زاءل وبهذه الطريقة تعلمت ان لا اضخم الامور.دعي كل شيء بيد الله هناك قدر وهو محتوم لذلك لا تبتءسي.لقد حكيت عن مصاعب و مشاكل صادفتك بدون ان يكون لك فيها اي يد كقصت الورقة التي تعطلت غصبا عنك و حادثة اجهاضك ووو.....فلماذا تعاقبين نفسك في مالا دخل لها به. تقبلي قدرك ولكن اسعي لتحسين ضروفك وثابري. هل رايت اناس اصيبوا بامراض خطيرة كالسرطان او ابتلو بفقد عزيز كوالد او ابن ؟!هل اختاروا ذلك؟طبعا لا ولكن لاحل لهم الا الصبر فاصبري و تذكري لا حال يدوم .ادعوك خاصة الى عدم تضخيم الامور لم تسجلي اوراقك في الوزارة هل انك ليس لك فرصة اخرى لفعل ذلك طبعا لا!! فقدت جنينك هل يعني هذا انك لن تحملي مرة اخرى؟طبعا لا !! هناك اناس لا تاتيهم الامور سهلة و هم يتعبون اكثر من غيرهم لتحقيق احلامهم وذلك هو القدر فهوني عليك و ثابري وسوف تصلين الى مبتغاك اؤكد لك ذلك.بالت فيق
  • animate

  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول
    كثير في هالدنيا قليلين حظ وانا منهم فلا تبتءسي ..كل،واحد في الدنيا الله بيبتليه احيانا بامور اصعب من مشكلتك فاحمدي الله وعودي نفسك الصبر
  • علم
    علم
    من مجهول
    اجذبي لنفسك الحظ الجميل بالتفاؤل وترك كل السلبية اللى بداخلك ، ابدي يومك بابتسامة وبذكر الله ، قولي عساه أن يكون يوم تتحقق فيه أمنياتي ، وان شا الله دايما الخير بطريقك يارب
  • علم
    علم
    من مجهول
    يا عزيزتي برأيي ما في شيء اسمه نحس ، اعملي من أجل هدفك ستجدي نتائج ايجابية واذا اهملتي هدفك ستون النتائج سلبية
  • علم
    علم
    من مجهول
    الدعاء ومناجاة روح الحياة وشكرها ومناغاتها والتدبر بها وباسرارها فتدبر ساعة افضل من عبادة مائة عام
  • علم
    علم
    من مجهول
    أفضل شيء في هذه الحالة هو الاستحمام مجددا وبدء اليوم من جديد.ويقول أندريا هايجي إن "الافكار الايجابية تساعد بالفعل.. فإذا قلت لنفسك: رغم البداية السيئة سيكون اليوم أفضل .. أو أنك ستفلح. سيرفع معنوياتك".
  • علم
    علم
    من مجهول
    حوّل الحظ التعيس إلى حظ سعيدليست كل أوقات الأشخاص المحظوظين سهلة خالية من المصاعب، ولكنهم يتعاملون مع هذه المصاعب بطريقة تختلف عن غير المحظوظين، فهم لا يرضون بالأمر الواقع باعتباره لا يمكن تغييره، بل يتخذون الخطوات الجادة التي قد تمنع وقوعهم في المصاعب المستقبلية.
  • علم
    علم
    من مجهول
    تفاءلي بالخير تجديه

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟