كتماني لمشاعري يشعر من حولي أني بلا إحساس

كيف اتخلص من الكتمان هناك الكثير من الاشياء الي اكتمها في داخلي لكن لا استطيع ان أكلم احد عنها حتى عندما يجرحني شخص ما او.يزعجني لا أتكلم عن شيئ ابدا حتى عندما احب شخص فأنا لا اقول له هذا ..اكتم حزني لدرجة من حولي يقولون عني بلا مشاعر